Wafa coffee ☕️

ضوء لمع وسط المدينة

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

@life_n9 الاكتئاب اخذ كل طاقتي للتمرين وكنت احسبه كسل

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

أهل الخميس الكهرباء طفيت عندكم ؟؟
#ابها
#خميس_مشيط

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

حان وقت المشي
🚶‍♀️
#صباح_الخير

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

@chalkalaana

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

#ابها
#يوم_الجمعة
اللهم صيبا نافعا ☔️

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

@whrumor اذكى هندي

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

@InsideTheHollow لانك ماتعامل نفسك كشخصيّة مهمة ولا تهتم بنفسك بقدر ما تهتم في الآخرين
الناس تهتم فيك بقدر ماتهتم وتعتني بنفسك بالدرجة الاولى

[Yazeed Alyahya @yyh150]

القرار راجع لك في أنك تتمرنه، لكن اللي لازم تعرفه أنه من أكثر التمارين المفيدة لجسمك، واللي لو كان في جدولك “المقصود أحد أنواع الديدليفت”:

- راح يخلي جسمك ككل أقوى.
- راح يحسن من حركة جسمك ككل.
- راح يزيد من حرق جسمك.

ملاحظة: التمرين نفسه ما يجيب إصابات، بل بالعكس، فلو كنت ممتنع عن التمرين لأنك خايف تُصاب، فلا تخاف، لأن الإصابة ما تجي من أي تمرين بحد ذاته، في الغالب الإصابات تجي لو سويت أي حركة جديدة على جسمك بدون تدرج بالحمل.

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

#صباح_الاجواء_الحلوه ليتني في مكة 🕋 اخذ عمرة تحت المطر

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

#صباح_الاجواء_الحلوه وش طابخين غداء
بقلدكم

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

ودك الحين لو انك استغليت كل لحظة في #رمضان بعد ما راح

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

الله لا ينصرك يا ايران
لانه لو انتصرت راح ينخدع كثير من عوام المسلمين و جهلتهم و يدخلون في دين الرافضة اللي هم اكفر الملل

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

#فضفض_بتغريده الأخلاق تجارية

[مُلهم @mullhm_]

في مجتمعنا جلسة الصُلح هي:
" جلسة إقناع صاحب الحق بترك حقه"

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

#بهجه_العيد

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

#ثالث_ايام_العيد
مصحصح ماعليك

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

#ثالث_ايام_العيد
خلصت الفعاليات وشوال طويل
الله يجيبك ياطولة البال

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

#ثاني_ايام_العيد
عودة ضعيفة لروتين التمرين والدايت 😅

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

@hcccvatttm

[Wafa coffee ☕️ @wa_fa_ay]

@SeongWooIQ300 Done