Dopamine effect.
Je cite parce que beaucoup vivent ça, mais
@andrealbrizioml'assume pleinement et s'approche du cas extrême.
J'en parlais dans ma conférence, mais quand tu commences à t'envoyer full écran + scroll + redbull + café + deadline + sucre ou (gras-alcool-pari sportif) tu fumes littéralement tes récepteurs dopaminergique. - EXCES DOPAMINERGIQUE
=> Hyper-excitation - impossible de dormir - reveil nocture - Stress de fou.
Et ton corps se protège et abaisse la sensibilité et la dopamine et le nombre de capteurs d'un coup.
Du coup , toute ta vie devient fade et ça devient hyper dur de te motiver et de te concentrer.
=> DEFICIENCE DOPAMINERGIQUE.
=> KO - manque de motivation - fatigue - depression - perte de gout aux activités simples.
Donc tu t'envoies du Redbull, 2-3 cafés pour repartir, un peu de scroll et bim.
==> EXCES DOPAMINERGIQUE
Et ça va osciller de + en +, jusqu'au burnout/depression qui est décrit comme une trop forte carence en dopamine, d'ou l'état léthargique.
Quand le stress t'envoie de vrais signaux physiques, t'es au rupteur et faut calmer.
- Dopamine détox - idéalement.
- + de sommeil pour recharger la sensibilité des recepteurs.
- + de sport pour la même raison.
- Méditation toujours la même raison
- Bonne alimentation (L-Tyrosine - légumes etc)
Le but, c'est de réapprendre à son corps à produire de la dopamine de manière diffuse.
[🚨BIG ANNONCE 8LAB🚨]
Les amis, vous me voyez documenter mon parcours depuis quelques années maintenant. Ceux qui suivent ma chaîne YouTube ont absolument tout vu : du scaling de ma marque à l’ouverture de mon entrepôt en Chine, des drops du 8lab en direct à l’ouverture de mes nouveaux bureaux à Dubaï, et bien plus. Vous avez vu les galères, les doutes, les réussites, les échecs, les recrutements, etc. Et on compte aller encore beaucoup plus fort et plus loin par la suite !
Pour ceux qui me suivent vraiment de près, vous savez que mon enfance a été compliquée et que tout ce que j’ai entrepris, c’était pour me sortir de ça et prouver au monde que je pouvais réussir et que j’avais réellement de la valeur. Des années d’enfer que je ne souhaite à aucun de mes ennemis, même à toi *****.
Toutes ces années à charbonner, lancer des shops en drop en masse, échouer encore et encore… mais c’est grâce à cette persévérance que petit à petit, j’ai pu me créer mon entourage et notamment rencontrer mon frérot Max, avec lequel j’ai construit une énorme partie de mes projets.
C’est grâce à cette persévérance que j’ai pu me créer un environnement qui m’a ensuite fait exploser dans mes projets. C’est de là que vient l’idée du 8lab : un environnement et un écosystème complet pour les e-commerçants qui souhaitent passer du dropshipping à une réelle marque stable et pérenne, puis créer leur putain d'empire !!!
Et le 8 mars à 18h, pour la première fois, je vais révéler l’intégralité de ma marque e-commerce, comment je génère plus de 1,5M€ par mois avec celle-ci, les stratégies exacte que j'ai appliqué. Je sais que tout le e-com FR connaît la marque, mais je vous assure que personne ne connaît l’envers du décor. Alors même si tu en a rien à foutre du 8lab, je te conseil vivement de t'y inscrire sous ce post ou en bio.
À la fin de ce live, le 8lab écosystème rouvrira ses portes pour 888 personnes, avec une énorme partie mise à jour (et notamment une grosse stratégie pour exploser son taux de réussite, ainsi qu’un focus sur des stratégies de whitelisting/partnership ecom poussé). Il y aura évidemment un prix très avantageux pour ces 888 personnes :)
Ça va faire bientôt 1 an qu’on n’a fait aucun drop pour le 8lab. La raison : cook massif en interne, amélioration du produit, élaboration de la vision, création d’un business plan solide, agrandissement des équipes, installation dans des bureaux, etc. Bref, on préparait le fond pour que les bases du projet soient solides. Mais maintenant, il est temps de réellement commencer à jouer et de prendre le marché comme jamais personne ne l’aura fait.
Je vous mets le teaser du drop du 8lab et du reveal de ma marque juste en dessous. Le plus gros projet de ma vie, et de très loin. Merci 1000x à toutes mes équipes et à toutes les personnes qui ont cru en moi. Merci aussi à mes haters, qui me montrent que ce que l’on fait est grand 🏴☠️
🚨 Le lien pour s’inscrire au live du dimanche 8 mars à 18h se trouve dans le premier lien en dessous de la vidéo et en bio !!
QUE LA FUCKING GUERRE COMMENCE 👽👽
When you change your goal from “achievement” to “who you become while pursuing achievement,” you switch from winning every ten years to winning everyday.
The new car is for your parents.
The early mornings are for you.
The boat trips are for your friends.
The sleepless nights are for you.
The security is for your children.
The public ridicule is for you.
The freedom is for your wife.
The constant self doubt is for you.
The older I get, the more I realize that success at most things isn't about finding the one trick or secret nobody knows about. It's consistently doing the boring, mundane things everyone knows about but is too unfocused/undisciplined to do.
Get good at boring.
La vidéo est incroyable, force pour tout mon big bg t’es grand
Mais j’en profite pour redire
Kiffez le ptn de process, arrêtez de fantasmer sur la fin, la fame ou la richesse
Si le chemin pour y arriver vous rend pas heureux, le fait d’y être vous rendra pas plus heureux
Soyez fou, gênants, passionnés, et surtout soyez heureux
Si pour vous taffer c’est devoir tout sacrifier et que ça sacrifice vous rends pas heureux, la suite sera pire
Si ça marche vous vous votre fantasme deviendra la normalité et il deviendra vide et ennuyant
Et si ça marche pas, vous finirez dépressifs
"terrifiant ?"...regardez cette vidéo en entière et vous comprendrez
le vrai bonheur, à 21 ans, il est sur cette vidéo
la sacrifice, la pression, la fatigue ça crée le vrai bonheur, celui qui est profond et qui te fulfill
jvous parle pas de se sentir bien pcq t'a fais du sport, ou d'être bien pcq ta vu tes amis
jvous parle de bonheur interieur, le vrai
regardez cette vidéo, en 2min 45 vous comprendrez ce qu'on ressent
rien qu'en la regardant, j'ai des frissons de partout et je pleure de joie
I’ll guarantee you that you’re biggest life regret will be not being confident enough in yourself: your ideas, your looks, your height, your social skills, your money making ideas. So know thyself and what you’re good at & then have massive confidence.