wak-chan

思い立ったら書き留める。そんな感じ。

[ひよどり(hiyodori) @hiyodorixxxx]

パリパリの羽根つき餃子食べよう！😋

[遠野市立博物館 @tonomuseum]

夏空へ続く道

[いのうえもんぺ @don_guri_gura]

夏の常套句
「ご飯が無ければキュウリを食べればいいのに…」ﾏﾘｰｱﾝﾄﾜﾈｯﾄ風味

[もも @momo_diary_314]

女子大生が作る今日の夜ごはん

・ご飯
・チキンのパリパリステーキ
・冷奴
・茄子と油揚げの甘辛炒め

みなさんお久しぶりです！😊
私は今、公務員試験と教員採用試験が一段落着いて、進路に迷っているところです。
教員になるか、行政職に就くか。アドバイスください。
#ももごはん

[月代みこと @tukuyomixii]

今日は病院の日…
暑くなるのわかってたから
昨日の内にゆで卵、きゅうり
ミニトマト、キムチそれと
ローストビーフあとスープを
ダシダで作って冷蔵庫で
冷しておいて
病院から帰って春雨を…

【春雨冷麺】
前回よりは
見栄え良くできたかも

#おうちごはん #自炊
#冷麺 #春雨

[ぴよたんの💫 @piyotanno]

スペアリブとトマトパスタ🍝

[まる。 @marumaru_miyako]

おはまる水曜日
最近横になってると寝落ちしてるんだけど暑さで地味にやられてる？
ツーリングのために体力つけとかなきゃだなぁ

[月代みこと @tukuyomixii]

今夜は…
青梗菜、椎茸、キクラゲ
そして豚肉で…
【香菇菜心(ｼｬﾝｸﾞｩ ﾂｧｲｼﾝ)
　　　　　　　＋おにぎり】
あとワカメスープと
自家製胡瓜のお漬物で
食べたぁ

#おうちごはん #自炊
#椎茸 #青梗菜

[月代みこと @tukuyomixii]

今日は病院の日…
昨日の内に挽肉、玉ねぎ
ピーマン…で

【キーマカレードリア】
耐熱皿にご飯キーマカレー
その上にスライスチーズで
オーブンで焦げ目つけて
目玉のせてみた
昨日の卵スープと食べたぁ

#おうちごはん #自炊
#キーマカレー #カレー

[月代みこと @tukuyomixii]

いよいよ来週は本番だから
ひっ〜~~さしぶりに
【つけま】買ったぁ〜

あっ！まつ毛のノリ…
有ったかなぁ？…有っても
使えるかなぁ…

嗚呼ぁ心配と不安の波が
次々と…それでは次の曲は
サザンオールスターズで
【TUNAMI】…
みつめあーうとー♪
すなーおにー♪

#つけま #本番まで1週間
#不安

[まる。 @marumaru_miyako]

おは？まるー
朝から28℃で今日の最高気温34℃だって
みんな死なないようにがんばろーね

[ひよどり(hiyodori) @hiyodorixxxx]

合格まちがいなし！本格的証明写真機

[まる。 @marumaru_miyako]

おはまるげつようび
愛媛はもう完全に夏空の月曜の朝です
まだ関東の方は雨が残ってるみたいですが梅雨明けはもうすぐそこですよね
憂鬱な月曜も夏空のように頑張っていきますかー

[月代みこと @tukuyomixii]

今夜は…
豆板醤、甜麺醤、等々で…

【麻婆豆腐＋おにぎり】
卵とトマトのスープも
（​番茄鸡蛋汤)
作って食べたぁ
スープは明日の分も作ったよ
そろそろ舞台の本番が
近いから体重を保ちつ
頭と身体の動くように栄養を
摂る段階になってきた…

#おうちごはん #自炊
#麻婆豆腐 #おにぎり

[まる。 @marumaru_miyako]

タイマーがはやくてハートが割れちゃった💦
また月曜がやってくるけど来週は久しぶりの３連休で１ヶ月後はもうお盆休み
イベントが控えてるとおもうとなんとか乗り切れる・・・はず

[ぴよたんの💫 @piyotanno]

初めてのキス👩‍❤️‍💋‍👩
なんか良い釣り竿とか欲しくなってくるぞ笑

[まる。 @marumaru_miyako]

りぷで知った！梅雨が明けたーーーー
だからといって今日はエアコンがきいた部屋にひきこもる気まんまんですけど（╹◡╹）
#梅雨明け #四国

[ぴよたんの💫 @piyotanno]

【胸がはじけるバイク女子】コスパ最強の鉄板焼肉店にライダー大集結！梅雨明け激熱激汗ツーリングに向かおう！！
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[月代みこと @tukuyomixii]

今夜は…てか今夜も…春雨
豚キムチつくってスープ
にして春雨を…

【スープ春雨豚キムチ】
今日は立ち稽古だったから
朝からしっかり栄養を
つけたから夜は低カロリーに
してみた

#おうちごはん #自炊
#春雨 #豚キムチ

[まる。 @marumaru_miyako]

久しぶりのおバイクデイでした
なのにあまりバイクとすれ違わなかったのはみんなカルストにのぼっちゃった？
海もいい景色いっぱいだよー
たとえばここ #崖の上のベンチ