#علمتني_المصاعب
١-الصبر؛ فهو بحدِّ ذاته كفيلٌ بإبادتها .
٢-أنه مهما كان حجمها لن تستمر، فأتعامل معها مثل البلل يُصيب الثياب ثم تجففه الشمس .
٤-أنها بعدما تنتهي تمنح عقولنا المناعة الكافية لمواجهة ما هو أكبر منها والتغلب عليها .
٥-أن العظماء يجيدون القفز فوقها .
٦-معادن الناس
لقاح الإنفلونزا بدون إبرة؟ 👃💉❌
هذا هو فلوميست (FluMist)، وأصبح أول لقاح للإنفلونزا توافق عليه هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بحيث يمكن إعطاؤه ذاتيًا للبالغين المؤهلين أو بواسطة مقدم رعاية (Caregiver) للأطفال المؤهلين، بدون الحاجة إن مقدم رعاية صحي هو اللي يعطي الجرعة. 😍👏
طيب وش هو بالضبط؟ فلوميست (FluMist) هو لقاح موسمي ضد الإنفلونزا يُعطى على شكل رذاذ داخل الأنف (Intranasal spray) بدل الإبرة.
🦠 وهو من نوع اللقاح الحي المُضعّف (Live Attenuated Influenza Vaccine – LAIV)، يعني يحتوي على فيروس إنفلونزا حي لكنه مُضعّف بحيث يحفّز الاستجابة المناعية بدون ما يسبب الإنفلونزا بالشكل الطبيعي.
✨ وش اللي يميزه؟
• يُعطى كرذاذ داخل الأنف (Intranasal)
• معتمد في الولايات المتحدة للأعمار من 2 إلى 49 سنة
• البالغون من عمر 18–49 سنة يقدرون يعطونه لأنفسهم إذا كانوا مؤهلين
• الأطفال والمراهقون من عمر 2–17 سنة يعطيهم اللقاح مقدم رعاية بالغ (Adult caregiver)
لكن لأنه لقاح حي مُضعّف (Live attenuated vaccine)، فهو مو مناسب لكل شخص، وبعض الحالات تحتاج لقاح إنفلونزا غير حي (Inactivated influenza vaccine) بدلًا منه.
طريقة مختلفة للتطعيم… لكن نفس الهدف:
الوقاية من الإنفلونزا الموسمية. 💙🦠🛡️
وش فايدة التحديث الجديد في تصنيف احتشاء عضلة القلب (Myocardial Infarction – MI) لمختصي المعلوماتية الصحية؟ 🫀💻 الفائدة كبيرة جدًا، لأن الموضوع ما عاد فقط (STEMI أو NSTEMI) بناءً على شكل تخطيط القلب (ECG)، بل أصبح التركيز أكبر على سبب وآلية حدوث الاحتشاء.
التعريف العالمي الخامس لاحتشاء عضلة القلب (Fifth Universal Definition of MI, 2026) اقترح تصنيفًا سريريًا إلى ثلاث فئات رئيسية:
🫀 احتشاء أولي (Primary MI):
يحدث بسبب مشكلة حادة في الشريان التاجي، مثل تمزق أو تآكل اللويحة وتكوّن الخثرة، أو التشنج التاجي، أو الانصمام التاجي.
🫀 احتشاء ثانوي (Secondary MI):
يحدث بسبب حالة حادة أخرى تؤدي إلى عدم التوازن بين إمداد عضلة القلب بالأكسجين واحتياجها له (Oxygen supply–demand mismatch).
🫀 احتشاء مرتبط بالإجراءات (Procedure-related MI):يحدث في سياق بعض الإجراءات القلبية.
يعني ممكن يكون عندنا مريضان كلاهما (NSTEMI)، لكن:
✅🫀 الأول لديه جلطة تاجية بسبب تمزق لويحة → (Primary MI).
✅🫀 والثاني لديه مثلًا نقص دم شديد أدى إلى عدم التوازن بين الإمداد والطلب على الأكسجين → (Secondary MI).
هنا يظهر دور المعلوماتية الصحية (Health Informatics) 👩🏻💻❤️ لأن مختصي المعلوماتية الصحية والترميز الطبي (Medical Coding) مسؤولون عن تحويل التشخيص السريري إلى أكواد دقيقة داخل النظام الصحي. ولهذا تم اقتراح أكواد أكثر تفصيلًا في (ICD-11) بحيث لا يقتصر الترميز على (STEMI أو NSTEMI) فقط، بل يعكس أيضًا الآلية والسبب الأساسي للاحتشاء بصورة أدق.
وهذا ينعكس على:
✅ دقة التوثيق السريري
✅ جودة البيانات والإحصاءات
✅ الأبحاث والمقارنات بين النتائج
✅ التخطيط الصحي ومراقبة الأمراض
✅ الترميز الطبي
✅ وحتى المطالبات والفوترة في التأمين الطبي (Medical Insurance Billing & Claims)، لأن دقة الكود قد تؤثر على تصنيف الحالة وآلية معالجة المطالبة والتعويض حسب النظام المستخدم.
يعني هو تحديث سريري في أمراض القلب، لكنه في نفس الوقت تحديث مهم جدًا في عالم المعلوماتية الصحية (Health Informatics) 🫀💻❤️ تغيير واحد في التصنيف السريريّ يؤثر على الأبحاث، الترميز، وحتى الجوانب المالية للنظام الصحي.
🔴مضاد حيوي اذا اخذته لا تنام✋😴
#دوكسيسيكلين -Doxycycline💊💊
بعد ما تأخذه، خذه مع كوب ماء كامل 💧 وخليك جالس أو واقف لمدة 30 دقيقة على الأقل.
السبب⁉️
ممكن يعلق الدواء في المريء ويسبب تهيجًا أو التهابًا وتقرحات في المريء🔥
📌 لذلك لا تأخذه وتستلقي أو تنام مباشرة بعده.
⚠️أهم التحذيرات مع Doxycycline:
📌 يزيد حساسية الجلد للشمس :استخدم واقي شمس وتجنب التعرض الزائد. ⚠️
📌لا تاخذه في نفس الوقت مع #مضادات_الحموضة أو مكملات الحديد والكالسيوم والم��نيسيوم؛ لأنها تقلل امتصاصه،افصل بينهم مدة 2–3 ساعات.
📌يؤخذ مع كمية كافية من الماء💦
لمن يستخدم إبر التنحيف GLP-1 ويلاحظ تساقط في الشعر:
(تساقط الشعر الكربي)
بعد التأكد من عدم وجود أسباب ثانوية مثل:
🔺نقص الحديد
🔺نقص فيتامين B12
🔺اضطرابات الغدة الدرقية
💊من أفضل مكملات الشعر
فيفيسكال (Viviscal)
- ليس إعلان
بشارة جديدة للمصابين بالسمنة🔥
قريباً في السعودية ويجوفي قلم 7.2 ملجم
🔺متوسط نزول الوزن 21%
🔺84% من الوزن المفقود من الدهون
🔺حا��ل على موافقة هيئة الغذاء والدواء السعودية
-ليس إعلان
أقوى دواء يخفّض السكر التراكمي على مر التاريخ إن يسّر الله وتمّم 😅❤️🔥✅
نشرت شركة @Roche السويسرية نتائج المرحلة الثانية لدوائها القادم Enicepatide (جرعة 24 ملجم) بعد سنة من الاستخدام.
- أظهر الدواء فاعلية استثنائية بخفض السكر التراكمي (HbA1c) بمتوسط 2.65%!! ووصل الانخفاض إلى 4.13% للحالات المرتفعة (HbA1c >8.5%).
- وحقق 90% من المرضى الهدف العلاجي (HbA1c ≤ 6.5%)، بينما وصل 62% إلى النطاق الطبيعي تماماً (HbA1c < 5.7%).
وعلى صعيد الوزن، حقق خفضاً بمتوسط 15.5% مع ملف أمان وتحمّل ممتاز ومتوافق مع فئة أدوية الـ Incretin، وبمعدلات إيقاف منخفضة ودون أي مؤشرات مأمونية مقلقة.
قام شخص بفتح تطبيق( صحتي ) وحجز موعد "يناسبه" لعمل فحص و تحاليل، فذهب إلى مختبر متكامل، عمل فحوصاته ، بعدها بساعات قليلة تأتيه رسالة في تطبيق (صحتي) تتضمن نتيجه الفحص مع شرح واضح، ثم فتح التطبيق لحجز موعد لمقابلة الطبيب، فوجد موعدا قريبا، كتب له الطبيب الوصفة ، ذهب إلى منزله ، اتصل عليه بعد ساعتين مندوب توصيل ، اوصل له الدواء مغلفا بعناية حتى باب منزله.
اعلاه قصة مواطن سعودي ينعم بخيرات بلده.