Waleed Al Ahmadi | وليد الأحمدي

Change Management Enthusiast | HR Strategy Expert | Book Blogger | Exploring Philosophy, Psychology & Spirituality | Sharing insights on Change & Growth

[Waleed Al Ahmadi | وليد الأحمدي @walahmadi]

9/
خلاصة ما خرجت به من المحاضرة:
رفع مستوى الوعي بالذات وفهم المشاعر قد يساعد الإنسان على التعامل مع الحياة بشكل أكثر هدوءًا واتزانًا.

شكرًا للأستاذ ناصر الجميعة @NaserJumaih على الطرح.

#الوعي_بالذات
#تطوير_الذات
#الصحة_النفسية
#النمو_الشخصي

[Waleed Al Ahmadi | وليد الأحمدي @walahmadi]

1/
لماذا نعرف الكثير من النصائح الصحيحة…
لكن حياتنا لا تتغير؟

هذا كان السؤال المحوري في محاضرة حضرتها للأستاذ ناصر الجميعة @NaserJumaih عن درجات الوعي بالذات.
وهذه أهم الأفكار التي خرجت بها 👇

[Waleed Al Ahmadi | وليد الأحمدي @walahmadi]

8/
ومن الصفات التي تساعد على تحقيق هذه الراحة:

• تقليل الكلام غير الضروري
• خفض التوقعات
• عدم الانشغال الزائد بآراء الآخرين
• الانشغال بعمل أو مشروع واضح

[Waleed Al Ahmadi | وليد الأحمدي @walahmadi]

🎯 ثريد: لماذا الألم والاحتكاك هما الطريق الحقيقي للنمو؟

1
في عالم يُقنعك أن الراحة هي الغاية…
دعني أقول لك الحقيقة:

لا يحدث النمو في مناطق الأمان.
بل يولد في لحظات الشك، والخسارة، والصراع الداخلي.

#النمو #التحول #تغير_لكن_بشرف

[كتاب وحوار @booktalk_2024]

شكر وتقدير للأستاذ وليد الأحمدي @walahmadi (مدرب معتمد في إدارة التغيير وباحث في التطوير الشخصي والتحول السلوكي) على حضوره الثري وطرحه المتزن، وعلى قدرته الجميلة في تحويل المفاهيم العميقة إلى حوار إنساني قريب من الحياة اليومية، نقدّر وقته وإثراءه للقاء الختامي في #نادي_كتاب_وحوار.

عرض أ. وليد ملخص الاتفاقيات الأربع والاتفاقية الخامسة كالآتي:
الاتفاقية الأولى: كن نزيهًا في كلمتك:
الكلمة ليست مجرد حديث، بل التزام داخلي مع الذات قبل الآخرين.
ما نقوله لأنفسنا قد يكون أعمق أثرًا مما نقوله للآخرين.

الاتفاقية الثانية: لا تأخذ الأمور على محمل شخصي:
غالبًا ما يكون تصرّف الآخرين انعكاسًا لعالمهم الداخلي لا حكمًا علينا،
وفهم ذلك يخفف الحساسية ويمنحنا هدوءًا أكبر.

الاتفاقية الثالثة: لا تفترض:
الافتراضات تصنع قصصًا لم تحدث،
والسؤال الواضح أو الصمت الواعي أرحم من تفسير متعب.

الاتفاقية الرابعة: ابذل قصارى جهدك:
لسنا مطالبين بالكمال، بل بالصدق مع الجهد، وقصارى جهدنا يتغير باختلاف الظروف .. وهذا طبيعي.

الاتفاقية الخامسة: كن متشككًا لكن أنصت:
لسنا مطالبين بتصديق كل ما نسمع،
لكن الاستماع الجيد يفتح باب الفهم ويقلل سوء الظن.

كما تضمن اللقاء فقرة نقاش المجموعات المميزة، ناقشت فيه المجموعات كل اتفاقية على حدة، وشارك الحضور بأمثلة حيّة من تجاربهم الشخصية واليومية، ما أضفى عمقًا واقعيًا على المفاهيم، وحوّل الأفكار من محتوى نظري إلى ممارسات قابلة للتطبيق في الحياة والعلاقات.

واحتفل #نادي_كتاب_وحوار أيضًا بعقد ٦٠ لقاءً خلال سنة ونصف تقريبًا، بدعم الحضور الكريم ومشاركاتهم الصادقة التي أثرت اللقاءات باختلافها وتفرّدها، وكان ختامها مسكًا مع لقاء (الاتفاقيات الأربع والاتفاقية الخامسة).

وبفضل الله، تحقّقت رؤية نادي كتاب وحوار في تعزيز ثقافة القراءة، والتفكير النقدي، وبناء مجتمع صحي يشعر أفراده بأنهم عائلة واحدة.

شكرًا لكل من حضر وشارك وأنصت ..
فأنتم روح اللقاء وعمقه الحقيقي.

#الاتفاقيات_الأربع #الاتفاقية_الخامسة #الوعي #التحرر_الداخلي #قوة_الكلمة #السلام_الداخلي #علاقات_واعية #نحن_أمة_اقرأ #التطوير_الشخصي #نادي_القراءة

[Waleed Al Ahmadi | وليد الأحمدي @walahmadi]

@binafai العزيز أبا رعد

قصة ملهمة فعلًا، والأجمل فيها أن فكرة بسيطة تحولت بحسن التنفيذ والاستمرارية إلى شبكة علاقات حقيقية ومؤثرة.
هذا نموذج يثبت أن رأس المال الاجتماعي لا يُبنى بالهياكل الرسمية، بل بالثقة، الشغف، وحسن النية.
تحية لك ولكل من ساهم في بناء هذا المجتمع المهني خلال عشر سنوات

[عادل بن عـفي Adel Binafai @binafai]

قصة قروب بدأ بفكرة… وتحول إلى شبكة علاقات تمتد لـ 10 سنوات "قروب رواد السيارات"

قبل عشر سنوات بالضبط كنت في حديث عفوي مع صديقي العزيز وليد الأحمدي @walahmadi ، وكان وقتها مدير عام الموارد البشرية في شركة الجبر القابضة. كنا نتحدث عن سوق السيارات، وعن العلاقات المهنية التي جمعتني بالكثير من العاملين في هذا القطاع الحيوي. وفي منتصف الحديث قال لي وليد جملة بسيطة لكنها حملت معنى عميقًا “يا عادل… ليش ما تجمع كل هالخبرات اللي تعرفها في قروب واتساب؟ مكان بسيط تتبادلون فيه المعلومات وتوسّعون شبكة المعارف.” تلك الكلمات بقيت في ذهني، وبدت لي فكرة تستحق التجربة.

بعد هذا اللقاء بأيام قليلة، فتحت الواتساب وأنشأت القروب الجديد في يناير 2016. أضفت أول مجموعة من الأصدقاء الذين يجمعني بهم شغف السيارات وروح التعاون.كان الهدف مجرد مساحة بسيطة نتبادل فيها معلومة مفيدة، أو خبرًا عن موديل جديد، أو نقاشًا وديًا من واقع العمل. وخلال السنة الأولى فقط وصل عدد الأعضاء إلى حوالي 30 شخصًا، وكل عضو دخل أضاف روحًا مختلفة وخبرة جديدة.

مع مرور الوقت بدأ القروب يكبر بطريقة لم أتوقعها. توسعت الدائرة ودخل أعضاء من جهات مختلفة وخبرات متنوعة، وكل شخص حمل معه تجربة ورؤية جديدة أثرت المجموعة. وبدون أي تخطيط رسمي أصبح القروب مساحة جميلة لتبادل المعارف والنقاشات اليومية، مكانًا يشارك فيه الأعضاء خبراتهم وآراءهم بكل بساطة وشفافية بعيدًا عن أي طابع رسمي.

اليوم وبعد مرور عقد كامل على إنشاء القروب، تجاوز عددنا 300 عضو يجمعهم شغف واحد هو حب قطاع السيارات. وما يميز هذه المجموعة أن كل عضو فيها يضيف للآخر، سواء كانت معلومة عن السوق أو خبرة عملية أو رأيًا في موضوع يخص القطاع. أصبحت المجموعة أشبه بعائلة مهنية صغيرة يجمعها الشغف وروح المشاركة والدعم المتبادل.

وجود شبكة علاقات قوية في مجال العمل لم يعد خيارًا… بل هو واحد من أهم عناصر النجاح المهني في عصر اليوم. ومن أبرز فوائدها:
▪️توسيع دائرة المعرفة: كل شخص في دائرتك يحمل معلومة مختلفة، وخبرة مختلفة، وزاوية رؤية لا تشبه الأخرى.
▪️فتح الأبواب للفرص: غالبًا أعظم الفرص تأتي من شخص يعرفك، ويثق فيك، ويقدّمك للآخرين.
▪️زيادة الحضور والسمعة: حين يعرفك العاملون في نفس المجال، يصبح اسمك حاضرًا في النقاشات والفرص والقرارات.
▪️دعم عند الأزمات: وجود أشخاص يفهمون طبيعة مجالك يسهّل عليك الوصول لحلول صادقة ومباشرة.
▪️قيمة اجتماعية مضافة: العلاقة المهنية المميزة تصبح علاقة شخصية مع الوقت، تعزز قبولك ومكانتك بين الناس.
▪️نمو مهني أسرع: تبادل الخبرات يوفّر عليك سنوات من التجربة وحدك، ويجعلك تتعلم من نجاحات الآخرين وأخطائهم.
▪️الإلهام والتحفيز: رؤية نجاح الآخرين تدعم طموحك وتوسع مداركك وتساعدك على رفع سقف أهدافك.
▪️الشعور بالانتماء: الإنسان بطبيعته يحتاج بيئة تشبهه، ومجتمعًا يشعره أنه بين أهله ومحيطه الطبيعي.

شبكة العلاقات ليست مجرد أرقام في هاتفك… إنها رأسمالك الاجتماعي الذي يبقى معك مهما تغيّرت المناصب أو الشركات.

ما بدأ كفكرة ودّية تحول مع السنوات إلى مساحة غنية بالمعرفة والعلاقات الإنسانية. قروب لم يُبنَ ليكون رسميًا، بل ليكون مساحة نتعلم فيها من بعض، نشارك خبراتنا، نتعرف على أشخاص يشبهوننا، ونكبر جميعًا معًا. وهذا هو أجمل ما في القصة: أن النوايا البسيطة قد تبني شيئًا يستمر لسنوات ويترك أثرًا في نفوس الجميع.

[كتاب وحوار @booktalk_2024]

كم مرة وجدت نفسك تتألم من كلمة قيلت لك؟
أو تنشغل بتفسير تصرّف، أو تحمّل نوايا، أو تعيش صراعًا داخليًا سببه رأي أو حكم لم يكن يقصدك أصلًا؟
في كثير من الأحيان، لا يكون مصدر معاناتنا هو ما يحدث ..
بل القصص التي نبنيها في عقولنا عن ما يحدث.

في لقائنا القادم مع أ. وليد الأحمدي @walahmadi
(مدرب معتمد في إدارة التغيير وباحث في التطوير الشخصي والتحول السلوكي)،
سنغوص معًا في كتاب “الاتفاقيات الأربع” وامتدادها “الاتفاقية الخامسة” لـ دون ميغيل رويز، لنفتح بابًا مختلفًا للفهم والتحرر الداخلي.

سنناقش أسئلة تمسّ حياتنا اليومية بعمق:
• لماذا نأخذ الأمور على محمل شخصي؟
• كيف تتحول الكلمات والافتراضات إلى مصدر ألم دائم؟
• ما معنى أن تكون كلمتك نزيهة مع نفسك أولًا؟
• كيف نتحرر من الافتراضات، ونرى الواقع كما هو؟
• ولماذا تُعدّ الاستماع الجيد جوهر الاتفاقية الخامسة؟

حياكم الله في لقاء حواري تفاعلي من #نادي_كتاب_وحوار
لقاء لا يقدّم نصائح .. بل يفتح وعيًا، ويمنحك أدوات بسيطة، عميقة، وقابلة للتطبيق لتعيش بسلام داخلي أكبر .. ووضوح أصدق مع نفسك والآخرين.

📅 الموعد: يوم الاثنين، ٢٩ ديسمبر ٢٠٢٥
⏰ الساعة: ٨ مساءً
📍 الموقع: قاعة لقاء في حي الازدهار
📝 رابط التسجيل في اللقاء ٦٠: ختامها مسك مع (الاتفاقيات الأربع) وامتدادها (الاتفاقية الخامسة) 🤝🏻 https://t.co/wFuSC8AaMf #Meetup via
@Meetup

#الاتفاقيات_الأربع #الاتفاقية_الخامسة #الوعي #التحرر_الداخلي #قوة_الكلمة #السلام_الداخلي #علاقات_واعية #نحن_أمة_اقرأ #التطوير_الشخصي

[Waleed Al Ahmadi | وليد الأحمدي @walahmadi]

@booktalk_2024 سعيد جدًا بتقديم هذا اللقاء، ومتحمس للقاء المهتمين والجلوس معًا في حوار حي حول الاتفاقيات الأربعة وما تفتحه من وعي عملي في حياتنا اليومية. أؤمن أن قيمة هذا الكتاب تتضاعف عندما نناقشه بصدق، ونتشارك تجاربنا وأسئلتنا، ونحوّل الفهم إلى ممارسة. أتطلع للقاء ثري ومُلهم معكم …

[Waleed Al Ahmadi | وليد الأحمدي @walahmadi]

@booktalk_2024 سعيد جدًا بتقديم هذا اللقاء، ومتحمس للقاء المهتمين والجلوس معًا في حوار حي حول الاتفاقيات الأربعة وما تفتحه من وعي عملي في حياتنا اليومية. أؤمن أن قيمة هذا الكتاب تتضاعف عندما نناقشه بصدق، ونتشارك تجاربنا وأسئلتنا، ونحوّل الفهم إلى ممارسة. أتطلع للقاء ثري ومُلهم معكم ..

[Waleed Al Ahmadi | وليد الأحمدي @walahmadi]

8️⃣ الخلاصة:
•التركيز أهم من الانشغال (Focus > Busy)
•الجودة أهم من الكمية (Quality > Quantity)
•الوعي أهم من التفاعل (Intentional > Reactive)

#توازن_الحياة #وعي_يومي #سعوديون_مبدعون #إيجابية #تفكير_راقي #تطوير_الذات

[Waleed Al Ahmadi | وليد الأحمدي @walahmadi]

📘ثريد: كتاب “الجوهرية – Essentialism”
كيف تعيش حياة تركّز على ما هو مهم فعلاً وتتحرّر من دوّامة “الانشغال الدائم”.

“الجوهرية ليست أن تفعل أكثر، بل أن تفعل الأهم.”
#الجوهرية #تطوير_الذات #وعي

[Waleed Al Ahmadi | وليد الأحمدي @walahmadi]

7️⃣ التحوّل الحقيقي:
الجوهرية ليست مهارة تُكتسب، بل أسلوب حياة.
أن تختار بوضوح، ترفض بشجاعة، وتنفّذ ببساطة.

“إذا لم تحدد أنت أولوياتك، فسيحددها الآخرون لك.”
#تحفيز #نمو_ذاتي #إلهام