Jyoti Walde

😊हसत रहा उदास राहून आयुष्यातील दुःख थोडी ना कमी होणार आहे.❤️

[Ankush..🌞 @Ankushmg15]

आपण आपला चांगल जगण्याचा प्रवास कधिच सोडायचा नाही.. माणंस येतील जातील.. कोणी चांगल म्हणल कोणी वाईट म्हणल.. कोणी चांगल वागूणही चुकिच म्हणल.. तर कोणी बदनामही करेल.. आपलं आपल्याला महिती असल पहिजे.. आपण खरच आपल्या प्रवासातला Great माणूस आहे..❤️

#दोस्त..🌞🙏

[janvi 💟 @janvi8181]

प्रत्येक गोष्ट आपल्या इच्छेनुसार घडेलच असे नाही. बदलणाऱ्या परिस्थितीचा स्वीकार करणे आणि त्यानुसार स्वतःला बदलणे हीच सुखी आयुष्याची गुरुकिल्ली आहे.
आयुष्याचा सोपा नियम हाच आहे: जसे आहात तसे स्वतःचा स्वीकार करा, रोज थोडे सुधारा आणि क्षणाचा आनंद घ्या 🌿

[𝐑𝐚𝐣𝐞𝐬𝐡 𝐉𝐚𝐯𝐢𝐫 🇮🇳 @rajesh_javir]

शाळा बंद होणं म्हणजे फक्त इमारत बंद होणं नाही, एका पिढीच्या भवितव्यावर कुलूप पडणं आहे..पैसा कुठं खर्च करायचा, यापेक्षा तो कुठं खर्च करू नये याची विवेकबुद्धी राज्यकर्त्यांकडे असणं जास्त गरजेचं आहे.❤️

[अच्छी बातें @Achchheebaaten]

"पूरी दुनियां को नाराज़ रहने दो अगर तुम्हारा परिवार खुश है तो तुम सिकंदर हो..!"

#achcheebaten

[ShreeeAmit @Shreee_Amit]

कुणाविषयी जास्तीचा विचार करू नका!
कारण कितीही अभ्यास करून न समजणाऱा विषय म्हणजे “माणूस”
#माणूस

[Harshu🥂 @PeacefulRooh]

Travel करताना वेळ निघावा म्हणून
Suggest me online martahi book in pdf version..

[Dr prashant bhamare @dr_prashantsb]

‘Atomic Habits’ मधून मिळणारे २० महत्त्वाचे धडे -

ऑटोमिक हॅबिट्स हे एक अतिशय सुंदर पुस्तक आहे. आपल्या व्यक्तिमत्वात अतिशय ताकदवान बदल घडवून आणण्याची क्षमता या पुस्तकात आहे. त्या पुस्तकाचा सारांश व त्यातली जी तत्वे आहेत त्यांचे कार्य उदाहरणासह स्पष्टीकरण करण्याचा हा एक प्रयत्न आहे.

१. तुम्ही ज्या गोष्टीची पुनरावृत्ती करता, कालांतराने तुम्ही तसेच बनता.

दररोज दहा पाने वाचणारी व्यक्ती काही वर्षांत उत्तम वाचक आणि ज्ञानसंपन्न व्यक्ती बनते.

२. तुमची कार्यपद्धती तुमचे यश ठरवते.

परीक्षेत चांगले गुण मिळवण्याचे ध्येय ठेवण्यापेक्षा दररोज ठरावीक दोन तास अभ्यास करण्याची पद्धत अधिक उपयोगी, प्रभावी, परिणामकारक व हमखास निकाल देणारी ठरते.

३. चांगल्या सवयी योग्य कृती करणे सोपे बनवतात.

रात्रीच व्यायामाचे कपडे, शूज, अलार्म तयार ठेवले, तर सकाळी व्यायाम टाळण्याची शक्यता कमी होते.

४. तुमच्या आजूबाजूचे वातावरण तुमच्या वर्तनाला आकार देते.

टेबलावर फळे ठेवली आणि बिस्किटे कपाटात लपवली, तर भूक लागल्यावर फळे खाण्याची शक्यता वाढते. नियमित अभ्यास करणारे मित्र ठेवले तर आपोआप अभ्यासाची सवय सुद्धा लागते.

५. तुमची स्वतःविषयीची ओळख तुमच्या सवयींना दिशा देते.

“मला धूम्रपान सोडायचे आहे” याऐवजी “मी धूम्रपान न करणारी व्यक्ती आहे” असे मानल्यास निर्णय अधिक ठाम होतो.

६. तीव्र प्रयत्नांपेक्षा सातत्य अधिक प्रभावी ठरते.

रविवारी एकाच दिवशी तीन तास व्यायाम करण्यापेक्षा दररोज तीस मिनिटे चालणे अधिक फायदेशीर ठरते.

७. दररोज केलेली छोटीशी १% सुधारणा पुढे जाऊन मोठे परिणाम घडवते.

दररोज इंग्रजीतील फक्त पाच नवीन शब्द शिकलात, तरी वर्षभरात तुमच्या शब्दसंग्रहात मोठी भर पडते.

८. चांगल्या सवयी सहज दिसतील अशा करा आणि वाईट सवयी करणे कठीण बनवा.

पुस्तक उशीजवळ ठेवा आणि झोपण्यापूर्वी एक तास आधी मोबाईल दुसऱ्या खोलीत ठेवा. वाचन सोपे आणि स्क्रीनचा वापर कठीण होईल.

९. ज्याचे मोजमाप करता, त्यात सुधारणा होण्याची शक्यता वाढते.

दररोज किती पावले चाललात याची नोंद ठेवली, तर चालण्याचे प्रमाण हळूहळू वाढवता येते.

१०. दररोज उचललेली छोटी पावले कायमस्वरूपी बदल घडवतात.

घरातील सर्व वस्तू एका दिवसात आवरण्याऐवजी दररोज एक कप्पा आवरल्यास काही दिवसांत संपूर्ण घर नीटनेटके होते.

११. पुनरावृत्तीमुळे सवयी अधिक दृढ होतात.

रोज सकाळी उठल्यानंतर पाच मिनिटे ध्यान केले, तर काही आठवड्यांनी ती कृती दिनचर्येचा सहज भाग बनते.

१२. महत्त्वाच्या गोष्टींमधील अडथळे दूर करा.

सकाळी अभ्यास करायचा असेल, तर रात्रीच पुस्तके, वही आणि पेन टेबलावर तयार ठेवा.

१३. यश अचानक मिळत नाही, ते शांतपणे आणि हळूहळू घडत जाते.

वजन कमी करण्याचे परिणाम पहिल्या काही दिवसांत दिसत नाहीत. पण नियमित आहार आणि व्यायाम सुरू ठेवल्यास काही महिन्यांनी हमखास मोठा फरक जाणवतो.

१४. छोटे विजय पुढील प्रगतीला गती, प्रेरणा, उत्साह देतात.

सुरुवातीला दोन किलोमीटर चालण्याचे उद्दिष्ट पूर्ण झाले, की पुढे तीन किलोमीटर चालण्याचा आत्मविश्वास निर्माण होतो.

१५. तुमच्या सवयी तुमचे खरे प्राधान्यक्रम दर्शवतात.

आरोग्य माझ्यासाठी महत्त्वाचे आहे असे म्हणण्यापेक्षा रोज व्यायामासाठी वेळ राखून ठेवणे, किमान काहीतरी वेळ दररोज व्यायाम करणे हे त्या प्राधान्याचे खरे प्रमाण आहे.

१६. कार्यपद्धती बदला, परिणामही बदलतील.

अभ्यास करूनही गुण वाढत नसतील, तर केवळ अधिक वेळ अभ्यास न करता नोट्स, पुनरावृत्ती आणि सराव परीक्षांची पद्धत बदला.

१७. अधिक चांगले वातावरण अधिक चांगले निर्णय घेण्यास मदत करते.

नियमित व्यायाम करणाऱ्या मित्रांसोबत राहिल्यास स्वतःही व्यायाम करण्याची प्रेरणा आणि सातत्य वाढते.

१८. छोट्या आणि सातत्याने टिकवता येणाऱ्या कृतींमधून प्रगती होते.

पहिल्याच दिवशी पन्नास बैठका मारण्याचा संकल्प करण्यापेक्षा रोज पाच बैठकांपासून सुरुवात करणे अधिक टिकाऊ ठरते.

१९. प्रेरणा कालांतराने कमी होते, परंतु शिस्तबद्ध व्यवस्था टिकून राहते.

व्यायामाची इच्छा होण्याची वाट न पाहता रोज सकाळी सातची निश्चित वेळ ठेवल्यास व्यायाम नियमित होतो.

२०. केवळ ध्येयांमुळे तुम्ही उंची गाठत नाही, तुमच्या दैनंदिन सवयी आणि दिनचर्या तुम्हाला त्या उंचीवर घेऊन जातात.

मला पुस्तक लिहायचे आहे हे केवळ ध्येय आहे, पण दररोज पाचशे शब्द लिहिण्याची सवयच ते पुस्तक प्रत्यक्षात पूर्ण करते.

तुमचे भविष्य एखाद्या एका दिवसातील मोठ्या प्रयत्नाने नव्हे, तर रोज पुनःपुन्हा केलेल्या छोट्या कृतींनी घडते.

या 20 सवयींचा व त्यासोबत दिलेल्या उदाहरणांचा अभ्यास केला समजून घेतले व त्याप्रमाणे कृती केली तरीसुद्धा पुस्तक वाचणे एवढेच फायदा होणार आहे त्यामुळे कृपया इतरांनाही शेअर करा.

डॉ प्रशांत भामरे.

[आ'दर्श مثالی @TheAdarshVoice]

🥹🖤

[Motivational Panktiyaan @mpanktiya]

खुद पर विश्वास रखो, रास्ते खुलते जाएंगे।

[गरीबांचा लेकरू 巴魯❣️ @Ballu_Speaks]

आयुष्यही..
End-to-End Encrypted
असतं आपण दिसतो
सगळ्यांना, पण आतून काय
चाललंय, हे प्रत्येकाला
वाचता येत नाही.

[Karus😊 @Karus123SB]

फुलांना उमलण्याची घाई नसते
ऋतूंना कुणाची मर्जी नसते..
ज्याच्या वाट्याला उशिरा बहार येते
त्याची बाग कमी सुंदर नसते..

#शब्दस्पर्श

[Anupam Kher @AnupamPKher]

सच्चाई! 🤓

[Ankush..🌞 @Ankushmg15]

संवादातून खूप मार्ग निघतात..माणूस एकतर वेळेला दोष देतो..नाहितर माणसाला..योग्य वेळी योग्य संवाद झाला कि माणूसही मुक्त होतो.. वेळही चांगली होते.. मार्गही निघतात.. बस योग्य वेळी शांतपणे संवाद होण खूप महत्वाच.. मग तो आपली श्रध्दा असलेल्या देवाशी का असेना.❤️

#विठ्ठला_पांडुरंगा..🌞🙏

[त र्क वा दी @Tarkwaadi]

एखाद्या राजकीय पक्षाची किंवा नेत्याची पाठराखण करतांना, आपल्यातला माणूस हरवू देऊ नका. आज तुम्ही ज्यांना डोक्यावर घेऊन नाचता आहात, त्यांच्यासाठी तुम्ही फक्त पायपुसणे आहात हे विसरू नका. टुकार नेत्यांचे झेंडेधारी कार्यकर्ते होण्यापेक्षा, स्वविचारी स्वाभिमानी माणूस होणे कधीही उत्तम.!

[Jeetu Burdak @Jeetuburdak]

आंदोलन की शुरुआत होने जा रही हैं 🔥

Session 2 @E20JantaParty_

रीट्वीट करके आंदोलन का समर्थन करे ⛽️✊

#EJP #Ethalon #NitinGadkari

[Kanhaiya Kumar @kanhaiyakumar]

अभी तो ली अंगड़ाई है, आगे और लड़ाई है।

धर्मेंद्र गए, अब नरेंद्र की बारी है।

It’s beginning of “Accountability”
to be continued…

[Rahul Gandhi @RahulGandhi]

बहुत हुआ, चलो युवा,
हाथ से हाथ जोड़ के,
अन्याय का घड़ा फोड़ के।

युवा ख्वाब ये जल जाएंगे,
सिंहासन तब हिल जाएंगे,
छात्रों की गूंज, ये है छात्रों की गूंज।

शिक्षा Revolution की ओर देश के सभी छात्रों और युवाओं का उत्साह और जोश बढ़ाने के लिए #ChhatronKiGoonj Anthem.

बदलाव अब दूर नहीं।

[Karus😊 @Karus123SB]

आयुष्य शांत दिसत असलं
तरी आत अनेक वादळं असतात..
काही माणसं बोलत नाहीत कारण
शब्दांपेक्षा वेदना मोठ्या असतात..

[ज़िन्दगी गुलज़ार है ! @Gulzar__sahab]

"शब्द दिखावा कर सकते है.....
पर स्वभाव कभी झूठ नहीं बोलता ।"
🙏🏻सुप्रभात🙏🏻

[Shekhar @Shekharcoool5]

हा आहे मुंबईतील 'वांद्रे-वरळी सी-लिंक';

आज १६ वर्षांनंतरही ते भक्कमपणे उभा आहे आणि त्यावर साधी डागडुजीही (पॅचवर्क) करावी लागली असेल वाटत नाही 🔥

डॉ. मनमोहन सिंग यांच्या कार्यकाळात पायाभूत सुविधांच्या प्रकल्पांचे
नियोजन अशा प्रकारे केले जात असे. 👏