いわだい。

趣味:ヴァイオリン/総合格闘技、好き:UVERworld/Ayasa/武尊/山本彩/テニプリ(亜久津仁推し)/ブルーロック/スポーツカー(86乗り)/頭文字D/MFゴースト/共通な方仲良くしましょ！今年はフォロワー増やしたい！無言フォロー大歓迎！

[いわだい。 @wand3311]

最大パフォーマンスを出す為の行動(食事編)
1.一日の炭水化物は白米一号がベース
　(体重によっては変動あり)
2.グルテンフリーを意識
(基本グルテンはチートデイのみ)
3.たんぱく質は動物性、植物性のバランスを意識
　(動物性→40グラム、植物性→30グラムが理想)
4.必ずチートデイは週に一度行う

[いわだい。 @wand3311]

✨ あなたに似ているのは・・「葵剣太郎」部長！ ✨

もう一度診断して、他の部長タイプもチェックしてみてね！

忘れられない恋が、もう一度始まる。
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[いわだい。 @wand3311]

@kunimitsu_shiho モラル無さすぎですよね🤣

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[いわだい。 @wand3311]

next song

[いわだい。 @wand3311]

@Juliehirose オレも食べに行きます！

[許斐剛 @konomi_takeshi]

新テニスの王子様の最終話3年後の本来の見開きには、不二くんやジークフリートくんの後ろ姿も!? ジャンプSQでは作者が思っていた想定より両サイドがカットされて仕舞ったので、コミックスでは上下を描き足して本来見せたかったサイズに修正し掲載致しますね🙆
#新テニスの王子様48巻9月4日発売
#その両側消えるよ
#失礼致しました

[いわだい。 @wand3311]

@erijunovn 今日はありがとうございました！
久しぶりに配信見れて楽しかったです♪

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[いわだい。 @wand3311]

野扖頑張れー！！

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#ONEサムライ2 #WeAreONE #ONEチャンピオンシップ

[いわだい。 @wand3311]

@AyAsA_violin Ayasaさんが弾くザナルカンドにてが聴きたいなぁ〜🥰

[いわだい。 @wand3311]

@brightredking 確かに、、笑
でも美味しかったです！
最後はプチライスでカレーにして締めました！
パクチー版も食べたいですな🤟

[いわだい。 @wand3311]

明日テニプリ最終回、、、。
#テニプリ
#新テニスの王子様

[いわだい。 @wand3311]

今日はれむさんのイベント発券しに行きました！
５枚券狙って行きましたが新参者にはまだ早かった笑
熱烈なファンが沢山いてさすがです！
オレも人生で一度くらい徹夜で並ぶか🤭
まっでもイベントには参加できるので嬉ぴ🤟🤟🤟
#プレステージ夏祭2026

[いわだい。 @wand3311]

@CjaYBeNkd8Y8snX 了解です笑

[いわだい。 @wand3311]

@GX1____ 了解です笑
自分から話しかけにいくので、仲良くして下さい👍