Sihy

[DW 中文- 德国之声 @dw_chinese]

德法两国建议，欧盟今后遭遇经济胁迫时，将有权禁止相关国家进入欧盟统一市场。《南德意志报》评论称，这一建议本身就意味着欧盟对华贸易政策正在转向强硬。《法兰克福汇报》则认为，这种威慑只是一厢情愿，因为北京能够承受失去欧洲市场的冲击，但稀土断供却足以令欧洲工业立即停摆。https://t.co/cS5gADoIQ0

[李老师不是你老师 @whyyoutouzhele]

近日，一篇题为《养老院里的“潜规则”：吃绝户与翻床率，撕开了200万老人的真相》的文章网友引发热议。
文章称，在一些养老机构内部，存在“吃绝户”和“翻床率”两种鲜为外界所知的说法。
所谓“吃绝户”，原本是民间对无子嗣家庭财产处置的旧称。文章称，这一说法进入养老行业后，被用来形容那些没有子女、没有配偶，或亲属很少上门探望的老人。部分机构和护理人员会根据家属探望频率判断老人是否“有人管”，家属来得勤的老人，房间温度、饭菜份量乃至按铃响应可能得到更多关注；长期无人探望的老人则可能被划入所谓“次等档”。
文中还提到2011年郑州一起曾引发全国关注的护工虐待老人案件：涉事护工深夜将尿液强行倒入一名孤寡老人口中。作者借此指出，当老人缺少家属探视、投诉和反馈渠道时，其遭遇的问题更难被外界发现。
另一条“潜规则”则是“翻床率”，这是部分养老机构内部使用的经营指标，指一张床位在一定时期内接待过多少位老人。床位周转越快，机构便能更快重新收取新入住者的押金和床位费。
为了提高床位利用率，一些机构可能以“床位优化”“房型调整”“集中照护”等名义频繁要求老人搬房；甚至将不愿主动退院的老人安排到采光、通风较差或距离护士站较远的房间，以促使家属主动提出退院。
文章指出，对高龄、失能和失智老人而言，频繁更换熟悉的房间、床铺和照护环境并非小事，可能增加跌倒、谵妄以及认知功能急性下降等风险。
截至2025年底，中国60岁及以上人口已超过3.2亿。文章称，常住各类养老机构的老人接近200万人，而失能、半失能老人数量超过4500万。
文章认为，“吃绝户”和“翻床率”看似是两条不同的潜规则，最终承受后果的却往往是同一批老人：缺少家属探视、难以表达诉求的一方更容易被降低照护优先级，同时还可能成为机构提高床位周转率时首先被调整的对象。

[Sihy @wanghaipeng2]

@FabioMarangon2 @michele_geraci @giulianol 不到100美元，短距离甚至几美元，你在想什么呢？要不来中国看看吧

[Flynn @fly3nn]

Gemini是真的屌，我宣布gemini是世界上最屌的模型

我让它抓取公众号文章，它尝试了几种基础的方式发现受阻后，直接模拟微信浏览器内核的请求头给了个脚本完成抓取！

我让它获取dy视频、音频，它依旧是尝试基础操作受阻后直接拿到dy的视频CDN链接，从CDN中直接抓取！然后自己用ytb cli完成解析！

反观GPT
尝试基础脚本不行后，使用内置chrome读取公众号，发现dom加载超时后选择直接调用本机chrome再次读取dom，发现有大量反ai抓取脚本后决定用computer use视觉读取文章....
整个过程耗时不说，token消耗你承受的起吗。

为什么口碑不错的GPT表现如此之差，在这个场景上完全是智能与白痴的差别啊！

[CZKZ @cZKz939]

爬出低谷最快的方式：大量模仿曾国藩。

低谷的时候最怕的不是没钱、没资源，而是没有行动方向。

整天躺着刷手机，想东想西，越想越焦虑，越焦虑越动弹不了。

见过太多的人就是这样把自己给困死的。

所以今天要告诉一个自己亲身验证过的方法，就是大量模仿曾国藩的行动系统。

必须负责任的告诉你，曾国藩其实是我们这些普通人最适合模仿，也是离我们最近，最值得大多数寒门子弟模仿学习的对象。

当然不是让你学他写日记那么简单，也不是让你学他曾剃头的那般狠辣手段，而是要把他那套从烂泥里爬出来的底层逻辑完整的复刻到你的生活里。

其实曾国藩这个人，如果只看他的前半生，那就是一个典型的废物。

小时候读书背书，笨的连他家盗窃的小偷都看不下去了。

三十岁还在科考，连续考了七次才中。

身体差，性子急，脾气暴，做事三分钟热度。

但是就是这么一个人，后来愣是把自己活成了晚清第一名臣。

很明显，他靠的不是天赋，而是一套放在今天仍然可以复制的行动系统。

这套系统的核心就四个字：日日不断。

什么意思？就是每天这件事都要做，一日不错。

听起来非常简单，对吧？但恰恰就是这么简单到极致的原则能把你从低谷里面拽出来。

先想一下现在低谷里最大的问题是什么？

我的看法是你的行动系统崩溃了，不知道今天该干什么，明天该干什么，整个人就处于混沌迷茫的状态里。

而曾国藩的方法就是用最简单的日常行动来重建你的秩序感。

我自己在20年那会儿，整个人都废了，因为那年项目黄了，钱也赔了，每天一睁眼就是焦虑。

那段时间连续3个月每天睡到下午，醒了就是刷手机，刷到晚上继续睡，完全不知道自己在干什么。

突然有一天想起了曾国藩的日记，就去翻他的书。

发现这个人每天记录的都是极其普通的小事，比如今天读了几页书，今天练了多少字，今天有没有早起，根本没有任何宏大的目标，但就是把这些简单的小事一件件的做好，做完而已。

当时就想，那要不要我也来试一试？于是就给自己也定了三个事。

每天早上七点起床，每天看至少十页的书，每天运动至少一个小时。

就这三件事，别的都不管。

第一个月简直要了命了，你知道那种感觉，明明定好了规矩，闹钟也响了，但还是想再睡一会。

看书的时候脑子一片空白，一个字也看不进去。

去锻炼十分钟不到就想放弃。

但是后来还是咬着牙坚持住了，为什么？

因为曾国藩有句话说的特别好：今天不做，明天必悔。

这句话我特别有感触，所以每天早上醒来都会在心里默念一遍。

就这样坚持了两个月之后，神奇的事情发生了，发现自己不焦虑了，不是说问题解决了，而是重新有了对自己的掌控感。

而这种掌控感恰恰是我自己最看重的，它能让我每天早上起来，知道自己想要做什么，做好了想做的事，就觉得今天这一天是有意义的，它就是充实的。

不再去伸长脖子去看那些遥不可及的目标，就这么实实在在的过好当下的这一天，今天活得满满当当的，明天过得踏踏实实的。

三个月之后，状态完全不一样了，那些看过的书变成了有价值的内容和平静的心情，那些运动让身体舒展，精神状态也跟着好起来了。

最关键的是让我重新建立了对自己的信心，知道只要想做什么就能做得到。

这就是曾国藩这套系统的威力，它当然不能让你一下子就变强，而是通过日复一日简单的行动来重建你的行动力和自信心。

但是大多数的人学曾国藩都学偏了，他们一上来就学那些大道理，什么修身齐家治国平天下。

你要知道曾国藩能说出这些话，那是因为人家已经把最基础的行动做到极致了。

而现在身处低谷，需要的不是鸡血，不是打了鸡血之后让你去干大事，需要的是一套简单到不能再简单，但是能让你有效持续执行下去的行动系统。

今天给一个操作方案，从今天开始也来定三件事。

• 第一件事：与作息有关，比如每天固定时间起床，固定时间休息。

• 第二件事：是输入型的，比如今天要如何学习或者怎么样去提升，让自己变得越来越好。

• 第三件事：是输出型的，比如今天要干点什么或者做点什么具体的工作，能让自己踏实起来，能让自己成长起来就做这三件事。

每天完成了就在本子上打个勾，连续打七天的勾就会发现状态回来了，连续打一个月的勾就发现已经走出低谷了，起码在精神层面。

友情提示：这个过程一定不会一帆风顺，肯定会有坚持不下去的时候，会有想要放弃的时候，但请记住曾国藩常说的那六个字：

打脱牙和血吞，再难也要咬牙坚持，因为一旦中断，前面的那些努力就会全废。

现在回头再看当初低谷的那段时间，真的很感谢自己当初没有放弃，如果那个时候继续躺平，继续每天刷手机混日子，不可能有今天的状态。

而真正改变我的就是那三件最简单的事情，日复一日的做下去罢了。

所以人在最艰难的时候不要去想太远的将来，其实低谷期不可怕，可怕的是在低谷里待太久，把自己待傻了，待废了。

曾国藩给我们最大的启示就是行动才是唯一的解药，不要等状态好了再行动，而是通过行动让状态变好。

[Sihy @wanghaipeng2]

@Dabido75816 @ZelenskyyUa 如果中国真的支持了，乌克兰早就亡国了

[Sihy @wanghaipeng2]

@YounghoYh_PARK 棒子不是喜欢我们的负面新闻吗

[夏河 @jlaw520]

这就是你社会阅历太浅，还停在远观皮毛的层面。韩国人的民粹/吝啬/势利/霸凌/渣男思维……可不是中国人能比的，因为中国人被阶级平等+男女平等+特权受限+舆情管控等压制着，有些事中国人未必不想，但一定不敢。

我不认识三星海力士，那都是韩国的高素质人群了。我在韩国玩了12年……伴游数百，深度交流36人，人性的全息面貌，宛若黑洞，你们这些从小好好读书的理工男没机会看见，自然对恶的想象力很有限，误以为中国人已是地板。

[侥幸没歪 @jxzdmzw]

中共对宗教的事儿比较敏感，主要是针对基督教、伊斯兰教。

佛教还行，因为佛教汉化了千年，已经成了中国文化的一部分。

中共对伊斯兰的警惕，主要是边疆民族问题。

而对基督教的警惕，则是因为，野生基督教会，几乎都是些披着宗教外衣的支黑。

不信，可以去电报群、脸书群听听那些福音宣讲。在讲解圣经时，他们会大量穿插对中国文化的批判。

他们还会说，西方的文明成就是因为有基督教。犹太人之所以出了很多杰出人物，是因为他们是上帝的选民。

中国人为什么经历那么多苦难，因为中国人不信上帝。

基督教的排他性、攻击性也很大，他们经常会批判其他宗教。

他们说释迦牟尼、老子、孔子、关公、妈祖，都是人，不是神。中国人拜他们，是一种愚昧。

我没有任何宗教信仰，但我更喜欢佛教、道教。这俩宗教不会去攻击别的宗教，但基督教总是要通过否定别人来抬高自己。

佛教、道教也从不主动传教。寺庙道观静静地在那里，你信，就过来上柱香。不信，也没人去向你推荐，没人拉你进群。

而基督教，太像传销了。

[The Great Translation Movement 大翻译运动 @TGTM_Official]

China’s Xianyu (their Craigslist) right now:
Seller lists ‘Look at Fu’ for about $1.40.
Fu = the Chinese character for good fortune / blessing.

The main photo is a young girl with a dog-ear filter.

Buyer immediately disputes: ‘This is for selling porn videos and guiding offline transactions.’

Seller’s defense:

‘I’m just a normal person selling Fu stickers. That video is pretty, you’re overthinking it. I already sent you a Fu image. The video call was only so you could pick which style of Fu you like.’

This is textbook Chinese internet plausible deniability — hide behind a culturally clean, lucky character while the real bait does the work.

[夏河 @jlaw520]

一个长期生活在中国大陆、主要接触中国互联网的人，因为现实中的不满、言论空间的压抑以及信息环境的局限，产生反共情绪并不难理解。这种情绪至少有现实经验作为来源：人们很容易把生活中的挫折、社会的不公和个人的不得志，归因于自己所处的制度，况且制度也的确不算完美。

但一个人在海外生活多年，已经能够接触不同国家的信息与现实之后，仍然把“反共”当作解释世界的唯一框架，甚至当作自己全部的精神支柱，性质就完全不同了。这已经不再是信息封闭或认知误差，而是他需要把个人的失败、失意和无力感，寄托在一个永远无法完成的政治使命上。反共不再是一种政治判断，而成了一种癔症依赖，只要中共还存在，他的人生失败就永远可以归咎于一个宏大的外部敌人，而不必面对自身能力。

因此，我们可以看到普遍现象现象：那些在海外真正建立了事业、生活、拥有专业能力和社会资源的人，很少有反共爱好者。相反，越是多年没有建立现实生活、缺乏职业成果和社会价值的人，越容易把反共坚持成一种宗教。因为现实世界无法给他成就感，他只能在政治口号中自我催眠『我本不凡，只是太清醒，拒绝同流合污』

这也构成了一个荒诞的悖论：一群在知识、组织、资源、财富和行动能力上几乎毫无积累的人，却幻想凭借重复了几十年的口号，去击败当今世界上组织能力最强、资源规模最大的政治力量之一。这甚至谈不上以卵击石，因为“以卵击石”至少还发生了真实的碰撞，而他们只是躲在远处，对着石头自渎。

当然，批评中共并不等于幼稚，任何制度都应该接受批评。真正幼稚的是，一个人接触世界多年以后，依然拒绝更新认知，把政治仇恨变成唯一优越，把个人失败包装成历史宿命。自导自演，自我感动，寻找同类臭鱼烂虾。

值得庆幸的是，这类中老登正在减少。年轻一代虽然同样会批评现实，却更容易看见世界的真相并不是简单的正义与邪恶。

[Koda @wadezone]

世界的第一性原理

不是物理学，也不是哲学

而是数学

如果你懂凯利公式，你知道什么时候该重仓，什么时候该活下来。

如果你懂均值回归，你知道很多低谷，都只是周期。

如果你懂幂率分布，你知道人生不是平均分，而是抓住少数关键机会。

如果你懂贝叶斯定理，你知道真正聪明的人，不是永远正确，而是不断修正自己。

如果你懂博弈论，你知道很多竞争，拼的不是实力，而是谁制定规则。

如果你懂信息熵，你知道真正稀缺的，不是信息，而是确定性。

[Davidzhu @DavidzhuLife]

我发现很多兄弟追女孩的方式，从一开始就搞错了。

大多数人一上来就表白、疯狂讨好、拼命付出，以为只要让女生知道“我有多爱你”，她就会感动，然后在一起。

结果呢？大概率直接收到一张好人卡，要么就默默成了备胎。

记住了！
追妹子是有正确顺序的：相识 → 展现 → 吸引 → 暖昧 → 调情 → 交往。

你只要一步搞乱，后面全崩。越急越错，越付出越坏菜！

[空空道人 @Kongkongda5882]

倪海厦有一句很多人听不懂、但极其真实的财富真相：
“如果你赚钱特别辛苦、极其煎熬，这笔钱基本存不住。最后一定会通过生病、破财、被骗、意外开销流走，这就是财富的能量守恒。”

这话像一把钥匙，拧开了“越辛苦越存不住钱”这桩怪事的底层开关。

靠“熬”换来的钱，留不住，是因为它带着“怨气”。
你每挣一分钱都像在割肉，那这笔钱到你手里时，已经“沉”了。
它不是财富，是你用健康、情绪、时间硬熬出来的“补偿”。
能量是流动的——带着压抑和损耗进来的钱，也会带着损耗流出去。
要么换成一场病，要么换成一次破财，要么换成一次失误。
不是命运不公，是那笔钱本身就不“顺”。

真正能存住的钱，是“轻松流动”的钱。
不是说不辛苦，是说你在做这件事时，身体是通的、心是不拧的。
你擅长、你顺手、你哪怕累但心里不堵。
那样的钱进来，是“活”的，能在你这里安家。
而靠硬熬换来的钱，是“死”的，它在你手里待不住
因为它在你身上已经消耗了太多能量，它要去找一个更“轻”的地方流动。

“财富的能量守恒”，本质是身心状态守恒。
你用什么状态挣钱，钱就会用什么状态待在你身边。
焦虑挣来的，也会让你焦虑地失去；
从容挣来的，才会给你从容的底气。
所以存钱的第一步，不是开源节流，是先检查：你挣钱时，心口堵不堵。

真正的财富，不是靠“熬”熬出来的，是把自己调顺了之后，自然流进来的。
钱是能量的具象化——你顺了，它就顺了；你拧着，它就走。

[韩跑跑 @HanPaoao]

我有个朋友，穷屌一个，但是他

一年时间

睡了小区10多个美女

宝妈
刚毕业的小姑娘
做模特的
附近上班的白领
各种都有

一年后，直接搬家，换地方继续！

他养了一只特别帅的狗
又养了一只特别黏人的猫

每天晚上下班

他就牵着狗在小区遛弯

狗一出现

小区女生自动降防：

“它叫什么？”
“它咬人吗？”
“可以摸一下吗？”

如果对方好看

他就说：

“不咬人，它很乖。”

如果对方不好看

他就说：

“别摸，它认生。”

一来二去

他认识了小区不少人

大家都是养猫养狗的

话题也很自然：

狗粮买哪种
猫砂好不好用
宠物医院坑不坑
狗掉毛怎么办
猫半夜跑酷怎么治

养过猫和狗的都知道

大家都会经常交流哪家的猫砂好

哪家的狗粮便宜之类的

然后一句

我加你微信，你把连接分享下，我也去买回来试试

就这样，非常自然，丝滑的有了联系方式

你以为这就结束了？

不，狗只是他的敲门砖而已

他家里的那只猫才是必杀技

他会偶尔在朋友圈晒他家的猫

比如猫趴在沙发上

猫钻进纸箱里

猫睡在阳光下面

配文也很简单：

“这东西又霸占我枕头了。”

“下班回家，它比我还像主人。”

“有时候真怀疑我是给猫打工的。”

这种内容杀伤力很大

非常容易产生共情

因为喜欢狗的人，很多也喜欢猫

尤其是那种本来就有点孤独

下班后没什么社交

又喜欢小动物的人

很容易被这种生活感击中

她们会评论

他也不急

就正常回

并且他高明的是

在分享猫狗的同时

会很自然的暗示所有人

他还单身，一个人住

慢慢的就什么都聊了

聊猫粮，聊猫砂，聊宠物医院，聊掉毛，聊半夜跑酷，聊养宠物到底有多费钱

聊着聊着，就从宠物聊到生活

从生活聊到工作

从工作聊到感情

这哥们最恐怖的地方不是会聊天

是他很会把自己包装成一个“没有攻击性的人”

不油腻

不急色

不炫耀

不一上来就问人家有没有对象

他给人的感觉就是：

一个会生活、会做饭、喜欢小动物、情绪稳定的普通男人

这就很要命

因为很多女生防备的不是男人

防备的是那种目的性太强的男人

而他最会藏的，就是目的性

慢慢大家熟悉之后

他会继续晒那只猫

如果有非常熟悉的女孩评论

他就会试探着约她下班后到她家撸猫

不得不说他也是很用心的

然后他下班回家后

会把饭做好，还会准备点啤酒之类的

然后慢慢的，你们懂的

一次不行，两次，三次呢？

一切都是TMD那么自然

完全就是水到渠成

对于女孩子来说

这个人有爱心、有耐心、会生活、阳光、简单没目的、还会做饭

这TMD谁能顶得住？

他给我说，什么，爱啊，喜欢啊，发誓啊，谈恋爱那一套，他根本就用不上

泡妞花钱？花什么JB钱，当然了小钱还是有花一些的

比如送了一些狗粮、猫粮等东西

最后我问他，一年后就换地方，是不是怕东窗事发后挨打？

他给我说，只是其中一部分，还有一个很大的原因

一个小区，美女资源就那么多，一年时间都没到手的那基本也没戏，所以换个地方继续

说白了，他所有的一切都不是在主动出击，而是很自然的被动，最少给那些女孩的感觉是这样的

他说，一个地方好看的傻白甜就那么多，所以必须换地方。

[大道无形我有型 @bafeite1234]

在KTV摸爬滚打多年的一个女人说过一句话，听完让人后背发凉：

“毁掉一个年轻姑娘，根本不需要灌酒，只需要让她连续做几次选择。”

第一步，让她当服务员。

端茶倒水、收拾包厢、打扫卫生，一个月累死累活，工资却不高。

这一阶段看似普通，其实是在筛选人：缺不缺钱？能不能吃苦？家里有没有人管？

第二步，让她去陪唱。

收入突然翻了几倍。

以前辛苦一个月赚的钱，现在可能一个晚上就能拿到。

很多人告诉自己：我又没干什么，就是陪客人唱唱歌、喝喝酒而已。

可从走进包厢那一刻开始，很多事情就不再完全由自己决定了。

客人的玩笑要接，劝酒要喝，有些越界行为也只能忍着。因为一旦得罪客人，收入就会受影响。

第三步，才是真正的分水岭。

有人选择离开，有人选择继续。

而最难的地方在于，前面已经投入了太多时间和精力。

人不是在某一天突然变坏的，也不是一瞬间被拉下水的。更多时候，是一次又一次看起来“问题不大”的选择，把人慢慢推向了另一个方向。

第一次觉得只是打工。第二次觉得只是陪唱。等到第三次的时候，已经很难说服自己回头了。

为什么这种套路总能奏效？

因为它利用的是人性的一个弱点：沉没成本。

当你已经投入了时间、精力，甚至放下了一部分原则之后，离开反而会变得越来越难。

你会告诉自己：

“再干一个月吧。”

“赚够这笔钱再走。”

“反正都做到这一步了。”

结果就是一步一步越陷越深。其实这不只是夜场才有的现象。很多骗局、传销、杀猪盘，甚至一些披着高薪外衣的工作，都是同样的逻辑：

先降低你的警惕，再用眼前的利益吸引你，最后用沉没成本把你困住。

所以，如果你身边有年轻女孩准备去KTV、酒吧或者所谓的高薪兼职工作，可以先问她三个问题：

第一，为什么这份工作给的工资这么高？

第二，如果明天不干了，能不能顺利拿到钱离开？

第三，介绍你去的人，如果真这么赚钱，他自己为什么不去？

很多时候，答案就在问题里。

那个女人最后说：

“人最怕的不是看见危险，而是把危险当成机会。”

赚钱没错，但有些钱一旦开始赚，回头的成本可能比想象中更高。

[李新宝 @lixinbao_X]

有个朋友被裁员后，在家躺了几个月。

看别人摆摊卖卤味挺赚钱，准备花3万多拜师，配方、三轮车一起买。

媳妇死活不同意，怕钱砸进去连本都回不了。

有人给他出了个主意：

别急着拜师。

先去那个师傅摊上买几百块卤味，再租辆三轮车，换个地方照样卖10块一份。

连卖5天。

能卖出去，说明市场认可，再考虑花钱学。

卖不出去？

第三天就开始自己下酒吃，吃完收工，直接宣布创业失败。

创业最贵的，从来不是学费，而是还没验证市场，就先把成本一次性交了。

[小薯条哭唧唧 @Sweet_xst]

青年大学习第108章：性爱羞辱艺术：如何用语言让她崩溃

大部分人做爱的时候，要么沉默不语，要么只会说"舒服吗"、"我爱你"这种没有杀伤力的话。
但真正让女生失控的，不是你的技巧有多好，而是你在她耳边说了什么。
一句话，可以让她瞬间湿透。
一句话，可以让她的理智彻底崩溃。
一句话，可以让她做出平时绝对不会做的事。
这就是性爱羞辱的艺术。
但很多人搞错了"羞辱"的含义。
羞辱不是骂她"贱"、"骚"、"荡妇"——那不是羞辱，那是侮辱。
真正的性爱羞辱，是用语言戳破她的伪装，让她承认自己的欲望，然后在羞耻感和快感的双重刺激下彻底崩溃。
这篇文章会告诉你：

为什么语言羞辱比身体刺激更有效
性爱羞辱的4个核心原则
10种让她崩溃的语言技巧
如何判断她喜不喜欢被羞辱
避坑指南：什么话绝对不能说

一、为什么语言羞辱比身体刺激更有效？
因为女性的性高潮，50%来自身体，50%来自大脑。
你可以用手指、用舌头、用阴茎刺激她的身体，但如果她的大脑没有被激活，她很难真正高潮。
而语言，是激活她大脑的最快方式。
举个例子：
同样是用手指插入她的阴道，如果你什么都不说，她可能只是觉得"还行"。
但如果你在她耳边说：

"你看，你的身体比你的嘴巴诚实多了。你嘴上说不要，但你下面已经湿成这样了。"

她的大脑会瞬间被点燃——因为你戳破了她的伪装，让她意识到"我的身体出卖了我"。
这种羞耻感+快感的双重刺激，会让她的性欲飙升。

二、性爱羞辱的4个核心原则
在开始学习具体的语言技巧之前，你必须先理解性爱羞辱的4个核心原则。

原则1：羞辱的目的是"激发"，而不是"贬低"
很多人以为羞辱就是骂她"贱"、"骚"、"荡妇"，然后她就会兴奋。
错了。
真正的羞辱，不是贬低她，而是让她承认自己的欲望。
错误示范：

"你真是个贱货。"

正确示范：

"你看你现在的样子，眼神都散了。你平时装得那么高冷，现在呢？"

前者是单纯的侮辱，后者是戳破她的伪装——让她意识到"我平时装得很矜持，但现在我的身体出卖了我"。
这种反差感，才是真正的羞辱。

原则2：羞辱要"精准"，而不是"泛泛而谈"
泛泛而谈的羞辱，没有杀伤力。
错误示范：

"你好骚啊。"

正确示范：

"你的乳头硬成这样，轻轻一碰就颤抖。你是有多想要？"

前者是空洞的形容词，后者是具体的生理反应——你在描述她身体的真实状态，让她无法否认。

原则3：羞辱要"循序渐进"，而不是"一上来就爆"
性爱羞辱就像煮青蛙，要慢慢加热。
如果你一上来就说"你是我的母狗"，她会觉得你变态。
但如果你先说"你的身体很诚实"，然后说"你看你现在的样子"，最后说"你是不是想要我操你"——她会一步步被你带入状态。

原则4：羞辱要"配合身体刺激"，而不是"只动嘴"
语言羞辱不是单独存在的，而是要配合身体刺激。
错误示范：
你躺在床上，什么都不做，只是说"你好骚啊"。
正确示范：
你用手指插入她的阴道，感受到她的湿润，然后在她耳边说：

"你看，你已经湿成这样了。你是有多想要？"

语言+身体刺激的组合，才是真正的杀招。

三、10种让她崩溃的语言技巧

技巧1：戳破她的伪装
核心逻辑：
让她意识到"我平时装得很矜持，但现在我的身体出卖了我"。
具体话术：

"你平时装得那么高冷，现在呢？你看你现在的样子。"

"你嘴上说不要，但你的身体比你的嘴巴诚实多了。"

"你是不是以为我不知道你在想什么？你的眼神都散了。"

使用场景：
当她开始进入状态，但还在假装矜持的时候。

技巧2：描述她的生理反应
核心逻辑：
用具体的生理反应，让她无法否认自己的欲望。
具体话术：

"你的乳头硬成这样，轻轻一碰就颤抖。"

"你下面已经湿透了，我的手指一插进去就被你夹住了。"

"你的呼吸越来越急了，你是不是快受不了了？"

"你看你的腿，抖成这样。"

使用场景：
当你在刺激她的身体，观察到她的生理反应时。

技巧3：强迫她说出来
核心逻辑：
让她亲口承认自己的欲望，这会让她的羞耻感和快感同时飙升。
具体话术：

"说，你想要什么？"
"求我。"
"大声说出来，你想要我怎么做？"
"你是不是想要我操你？说出来。"

使用场景：
当她已经进入状态，但还没有完全放开的时候。
注意：
不要一上来就强迫她说，要等她进入状态后再用这个技巧。

技巧4：用"对比"制造反差
核心逻辑：
用她平时的状态和现在的状态做对比，制造反差感。
具体话术：

"你平时在别人面前那么端庄，现在呢？你看你现在的样子。"
"你平时那么聪明，现在连话都说不清楚了。"
"你平时那么能干，现在只能躺在这里求我。"
使用场景：
当她已经完全失控的时候。

技巧5：用"第三人称"制造羞耻感
核心逻辑：
用第三人称描述她，让她觉得自己被"观察"、被"评价"。
具体话术：

"你看你现在的样子，如果被别人看到，会怎么想？"
"你平时那么高冷，如果你的朋友看到你现在的样子，会不会惊呆？"
"你现在这个样子，像个发情的小母猫。"

使用场景：
当她已经进入状态，你想进一步刺激她的时候。
注意：
这个技巧要慎用，只适合喜欢"被观察"、"被评价"的女生。

技巧6：用"反问"逼她承认
核心逻辑：
用反问的方式，逼她承认自己的欲望。
具体话术：

"你是不是很想要？"
"你是不是受不了了？"
"你是不是想让我继续？"
"你是不是想要我更用力？"

使用场景：
当你在刺激她，她快要崩溃的时候。
注意：
反问之后，要等她回答。如果她不回答，你可以停下来，等她主动求你。

技巧7：用"命令"建立主导地位
核心逻辑：
用命令的语气，让她服从你，建立你的主导地位。
具体话术：

"别动。"
"张嘴。"
"把腿分开。"
"看着我。"
"叫出来。"

使用场景：
当你想建立主导地位的时候。
注意：
命令要简短、有力，不要啰嗦。

技巧8：用"夸奖+羞辱"的组合拳
核心逻辑：
先夸奖她，然后羞辱她，制造心理落差。
具体话术：

"你真美。但你看你现在的样子，眼神都散了。"
"你的身体真敏感。轻轻一碰就湿成这样。"
"你真聪明。但现在你只能躺在这里求我。"

使用场景：
当你想制造心理落差的时候。

技巧9：用"预告"制造期待感
核心逻辑：
提前告诉她你接下来要做什么，让她的大脑提前进入状态。
具体话术：

"我接下来要让你爽到受不了。"
"我要让你哭着求我停下来。"
"我要让你崩溃。"
"等会儿你会求我的。"

使用场景：
当你想制造期待感的时候。

技巧10：用"事后羞辱"巩固记忆
核心逻辑：
在她高潮之后，用语言巩固她的记忆，让她下次想起来还会脸红。
具体话术：

"你刚才叫得那么大声，你自己听到了吗？"
"你刚才求我的样子，我都记住了。"
"你刚才说了什么来着？'求你别停'？"

使用场景：
在她高潮之后，你们躺在床上的时候。
注意：
事后羞辱要温柔，不要真的嘲笑她。

四、如何判断她喜不喜欢被羞辱？
不是所有女生都喜欢被羞辱。
有些女生喜欢"被宠爱"，而不是"被羞辱"。
如何判断？

方法1：观察她的反应
如果你说了一句羞辱的话，她的反应是：

兴奋：呼吸变快、身体颤抖、眼神迷离 → 她喜欢
冷淡：没有反应、眼神清醒 → 她不喜欢
抗拒：推开你、说"别说了" → 她不喜欢

方法2：试探性地问她
在做爱之前，你可以试探性地问她：

"你喜欢我说点什么吗？"
"你喜欢我温柔一点，还是粗暴一点？"
"你喜欢我夸你，还是……羞辱你？"

如果她脸红、害羞、但没有拒绝 → 她可能喜欢。
如果她直接说"我不喜欢" → 那就别用了。

方法3：从轻度开始试探
不要一上来就说"你是我的母狗"——这样她会觉得你变态。
从轻度的羞辱开始试探：

"你的身体很诚实。"
"你看你现在的样子。"

如果她没有抗拒，你再逐渐升级。

五、避坑指南：什么话绝对不能说
性爱羞辱是一门艺术，但如果你说错了话，会瞬间毁掉气氛。

禁忌1：不要侮辱她的人格
错误示范：

"你真是个贱货。"
"你就是个荡妇。"
"你这种女人就该被人玩。"

这不是羞辱，这是侮辱。
羞辱是针对她的身体反应和欲望，而不是她的人格。

禁忌2：不要拿她的身材开玩笑
错误示范：

"你的胸真小。"
"你的屁股好扁。"
"你的腿好粗。"

这不是羞辱，这是找死。

禁忌3：不要拿她的过去开玩笑
错误示范：

"你是不是以前也这样被人操过？"
"你是不是和你前男友也这样？"

这不是羞辱，这是作死。

禁忌4：不要在她不喜欢的时候继续
如果她说"别说了"、"我不喜欢"，你就要立即停止。
不要以为"她嘴上说不要，身体很诚实"——如果她真的不喜欢，你继续说只会让她反感。

禁忌5：不要在公共场合提起
性爱羞辱只能在床上用，不要在公共场合提起。
错误示范：
你们在朋友聚会上，你突然说：

"你昨晚叫得那么大声，我都担心邻居听到了。"

这不是羞辱，这是社死。

六、进阶技巧：如何让羞辱更有层次感
如果你已经掌握了基础的羞辱技巧，想要更进一步，可以尝试以下进阶技巧。

进阶技巧1：用"角色扮演"增强羞辱感
在角色扮演中，羞辱会更有代入感。
比如：

老师与学生： "你这次考试又不及格，你是不是想用身体来弥补？"
老板与秘书： "你想升职？那就证明给我看，你有什么能力。"
医生与病人： "你的身体很敏感，这是正常的生理反应。"

进阶技巧2：用"延迟满足"增强羞辱感
当她快要高潮的时候，你突然停下来，然后说：

"你想要我继续吗？"
"求我。"
"说出来，你想要什么。"

这种延迟满足+语言羞辱的组合，会让她彻底崩溃。

进阶技巧3：用"事后回放"巩固记忆
在她高潮之后，你可以"回放"刚才的场景：

"你刚才说了什么来着？'求你别停'？"
"你刚才叫得那么大声，你自己听到了吗？"
"你刚才的样子，我都记住了。"

这种事后羞辱，会让她下次想起来还会脸红。

进阶技巧4：用"对比"制造反差
用她平时的状态和现在的状态做对比：

"你平时在别人面前那么端庄，现在呢？"
"你平时那么聪明，现在连话都说不清楚了。"
"你平时那么能干，现在只能躺在这里求我。"

这种反差感，会让她的羞耻感和快感同时飙升。

七、实战案例：如何在真实场景中使用

案例1：前戏阶段
场景： 你在亲吻她，手慢慢往下滑。
你：（手滑到她的大腿内侧）
"你的腿抖了。"
她：（脸红）
"没有……"
你：（手继续往上）
"你的身体比你的嘴巴诚实。"
你的手滑到她的内裤边缘，发现她已经湿了。
你：
"你看，你已经湿了。你是有多想要？"
她：（喘着气，不说话）
你：
"说出来，你想要什么？"
她：（小声说）
"我想要你……"
你：
"大声点，我听不见。"
她：（大声说）
"我想要你！"
你：
"这才乖。"

案例2：插入阶段
场景： 你刚插入她，她发出一声呻吟。
你：（停在里面，不动）
"你看你现在的样子，眼神都散了。"
她：（喘着气）
"别说了……"
你：
"你平时装得那么高冷，现在呢？"
她：（脸红，不说话）
你：（开始慢慢抽插）
"你是不是很想要我动？"
她：（点头）
你：
"求我。"
她：（小声说）
"求你……"
你：
"求我什么？"
她：
"求你……动……"
你：
"这才乖。"
然后你开始加快速度。

案例3：高潮阶段
场景： 她快要高潮了，呼吸越来越急促。
你：（在她耳边说）
"你是不是快受不了了？"
她：（喘着气，点头）
你：
"那就叫出来。"
她：（大声呻吟）
你：
"大声点，让我听到你有多爽。"
她：（更大声地呻吟）
你：
"你看你现在的样子，如果被别人看到，会怎么想？"
她：（已经完全失控）
然后她崩溃了。

案例4：高潮之后
场景： 她刚高潮完，躺在床上喘气。
你：（抱着她，在她耳边说）
"你刚才叫得那么大声，你自己听到了吗？"
她：（脸红，埋在你怀里）
"别说了……"
你：
"你刚才说了什么来着？'求你别停'？"
她：（更红了）
"我没说……"
你：
"你的身体很诚实。下次我还要让你这样。"
她：（害羞地点头）

八、总结
性爱羞辱不是侮辱，而是用语言戳破她的伪装，让她承认自己的欲望，然后在羞耻感和快感的双重刺激下彻底崩溃。
记住这几条：

羞辱的目的是"激发"，而不是"贬低"
羞辱要"精准"，而不是"泛泛而谈"
羞辱要"循序渐进"，而不是"一上来就爆"
羞辱要"配合身体刺激"，而不是"只动嘴"
观察她的反应，如果她不喜欢，立即停止

10种让她崩溃的语言技巧：

戳破她的伪装
描述她的生理反应
强迫她说出来
用"对比"制造反差
用"第三人称"制造羞耻感
用"反问"逼她承认
用"命令"建立主导地位
用"夸奖+羞辱"的组合拳
用"预告"制造期待感
用"事后羞辱"巩固记忆

当你掌握了这些技巧，你会发现，让她崩溃的不是你的技巧有多好，而是你在她耳边说了什么。

[动物园园长 @weiyux2021]

闲鱼卖的是啥苹果卡针，咋要300块钱

[大洋弥生mio&ocean @hiroe_yoshida]

新疆“七五事件”之后，我曾和一位体制内的朋友聊过民族问题。他当时说了一段让我印象很深的话。

他说，民族问题并不是只有中国才有，美国同样是一个多民族国家。但他认为，美国在民族政策上的思路与中国不同。美国不会长期给予少数族裔各种优惠政策，而是强调法律面前人人平等。到了美国，不管你来自哪里，首先就是美国人，公共生活主要使用英语。

而中国的做法恰恰相反。建国后正式划分了56个民族，并长期通过各种政策不断强化民族身份，比如高考加分、各种优惠政策、民族自治制度，以及允许部分地区使用本民族语言进行教学等。

他的观点是，这些政策的初衷或许是好的，是为了照顾少数民族、保护民族文化，但客观上也不断提醒人们“你是蒙古族”“你是藏族”“你是维吾尔族”，而不是首先强调大家都是中国人。

因此，他认为，中国的民族政策在制度设计上存在值得反思的地方，过度强调民族身份，未必有利于形成共同的国家认同。这是他的个人观点，但我一直觉得，这个角度值得认真讨论。

我还记得2014年的一则新闻。贵州女子郭丹在办理户籍迁移时，因为她的民族成分是“穿青人”，当地公安系统里没有这个选项，最后经过层层上报，她拿到了一张民族栏写着“穿青人”的身份证。当时不少媒体甚至称之为“中国第57个民族”

我当时觉得这个地方政府真好笑，是什么利益驱动创造出一个人的一个民族？

一个国家为什么还要不断强调和细分民族身份？如果制度长期围绕民族身份进行分类、管理和制定差异化政策，是否反而会不断强化不同群体的身份认同，而不是强化共同的国家认同？

所以我一直觉得，一个多民族国家真正需要思考的，也许不是如何不断细分民族，而是如何在尊重文化传统的同时，让所有人首先认同自己是同一个国家的公民。这才是一个值得长期讨论的问题。