ドラマー専門整体師 原浩之

ドラマー専門整体院WAVE院長 大阪・東京にて営業。2000人以上のドラマーの施術・指導実績。楽器問わず演奏時の身体の不調や痛みのご相談承ります。JAFA認定整体＆セラピースペシャリスト/YouTube→ note→

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

【6月7月の出張スケジュール】

［スタジオ整体・レッスン］

6/1(月)〜6/4(木)大阪
6/5(金)〜6/7(日)名古屋
6/10(水)〜6/14(日)東京
6/17(水)〜7/6(月)大阪
7/8(水)〜7/12(月)東京
7/15(水)〜7/31(金)大阪
〈料金〉

50分コース 11000円
100分コース 19000円

※東京・その他地方は出張費として＋1500円

〈場所〉

※大阪での開催スタジオはスタジオBoo（東大阪）で営業します。

※東京の開催スタジオはスタジオペンタ吉祥寺店です。

※その他地方出張はコメント欄を参照してください。

［オンラインレッスン］

〈料金〉

45分7000円

〈営業時間〉

10:00〜20:00

※オンラインレッスンの開催日は、大阪の営業日と同じ日程です。上記日程以外のご希望の場合はDMでご相談承ります。

〈必要な機材〉

・Zoomのアプリ（PC・スマホ等）
・スティック
・練習パッド

［その他のご依頼］

自宅スタジオ出張、セミナー・公演の開催、ライブ帯同などのご依頼承ります。

（例:社会人ビッグバンドでのドラムの技術指導、楽器店でのインストアセミナー）

日程や料金などの諸条件はDMでご相談ください。（最低30000円〜）

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

【BPM150の踏み分け】

BPM140〜160はベタ踏みとアンクルモーションどちらでも踏めてしまう微妙なスピードで、このテンポが苦手な人は多いです。

この領域を安定して踏むための考え方と、出したい音に応じて踏み分ける練習方を解説してみました。

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

150踏めない問題の解決方法は、ベタ踏み上限、アンクルモーション下限の閾値開発以外にない。

床の上で180まで踏めるまで練習しなはれ。

フィジカルの使い方がわかってたら、ペダル操作の技術がなくても一応踏めるから。

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

【BPM領域によるフットワークテクニックの使い分け】

脚のテクニックで最もコントロールが難しいBPMは140〜160の中低速です。

この領域は「早いベタ踏み」か「遅いアンクルモーション」の選択になり、どちらを選んでも音量が出しにくい状況になります。

ペダルの設定と踏み位置の選択が鍵です。

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

正解はAです。

詳細はコメント欄にて。

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

【床踏み】

150BPMでツーバス連打が苦手な方に最近オススメしてる練習が"床踏み"です。

そもそもペダルワーク以前に、正しい身体の使い方ができているかの検証になるからです。

正しい床踏みだと、150BPMくらいなら1分継続しても太腿の疲れはほとんどありません。

数秒で太腿が疲れるという方は、足首のバネが使えていない「フラットフット」になっているかもしれません。

ここで問題です。

A Bどちらが正しい床踏みでしょうか？

正解は後日コメント欄に記載します。

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

コメントいただいた皆さんありがとうございました。

正解はAです。

Bの方が一見足首が大きく動いている様に見えますが、それは股関節の屈曲によるものです。

それに対し、Aの足首の動きは、つま先が少しくるぶしより遅れて、しなって見えるかと思います。

これが足首のバネの作用です。

より詳細にいうと、ふくらはぎの下腿三頭筋だけでなく、脛の前脛骨筋や、足の内部の微細な筋肉の収縮で、下腿部全体がバネのように弾む仕組みになっています。

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

【床踏み】

150BPMでツーバス連打が苦手な方に最近オススメしてる練習が"床踏み"です。

そもそもペダルワーク以前に、正しい身体の使い方ができているかの検証になるからです。

正しい床踏みだと、150BPMくらいなら1分継続しても太腿の疲れはほとんどありません。

数秒で太腿が疲れるという方は、足首のバネが使えていない「フラットフット」になっているかもしれません。

ここで問題です。

A Bどちらが正しい床踏みでしょうか？

正解は後日コメント欄に記載します。

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

@IsKanade Aってことやな

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

@IsKanade 白々しいねん

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

手も足も、関節の弾性を利用できないとエネルギーロスになるよ。

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

【6月 東京出張 予約空き状況】

全体的に埋まってきました。

整体・レッスンご希望の方はHPまたはDMでお申し込みください。

6/10(水)残り2枠
10:00〜12:00×
12:00〜14:00×
14:00〜16:00⚪︎
16:00〜18:00⚪︎
18:00〜21:00×

6/11(木)残り1枠
10:00〜12:00×
12:00〜14:00×
14:00〜16:00⚪︎
16:00〜18:00×
18:00〜21:00×

6/12(金)残り2枠
10:00〜13:00×
13:00〜15:00×
15:00〜17:00⚪︎
17:00〜19:00⚪︎
19:00〜21:00×

6/13(土)満員御礼

6/14(日)残り2枠
10:00〜11:00×
11:00〜13:00⚪︎
13:00〜16:00⚪︎
16:00〜19:00×

[Dr.KURO @drums_kuro]

昨日はありがとうございました♪
撮影者、俺

コレを極めればもっともっと上手くなれる🔥

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

グリップと構えの関係性について

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【連打力強化練習】

ストーンキラー（連打の練習方法のひとつ）に挑戦する際の心得。

200〜240bpmくらいまではこの方針でいいかと思います。

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

定番コンビネーション解説

リニア系でよくあるフレーズ

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

@IsKanade 抜かれた後やろが

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

【6月 東京出張 予約空き状況】

全体的に埋まってきました。

整体・レッスンご希望の方はHPまたはDMでお申し込みください。

6/10(水)残り2枠
10:00〜12:00×
12:00〜14:00×
14:00〜16:00⚪︎
16:00〜18:00⚪︎
18:00〜21:00×

6/11(木)残り1枠
10:00〜12:00×
12:00〜14:00×
14:00〜16:00⚪︎
16:00〜18:00×
18:00〜21:00×

6/12(金)残り2枠
10:00〜13:00×
13:00〜15:00×
15:00〜17:00⚪︎
17:00〜19:00⚪︎
19:00〜21:00×

6/13(土)満員御礼

6/14(日)残り2枠
10:00〜11:00×
11:00〜13:00⚪︎
13:00〜16:00⚪︎
16:00〜19:00×

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

【6月の東京出張】

次回の東京出張は6/10(水)〜6/14(日)です。

整体・レッスン受付中です。ご希望の方は当院HPまたはDMにて承ります。

開催日程 6/10(水)〜6/14(日)

営業時間 10:00〜21:00

開催スタジオ スタジオペンタ吉祥寺店

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スネア↔︎フロアタム移動のコツ

どういうわけか消えてたので再アップ

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@IsKanade やっぱ貴族はちげーな

鳥貴族はよ

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フットチック＆フットスプラッシュのビート

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スネア↔︎フロア移動のコツ

[ドラマー専門整体師 原浩之 @wave4drummers]

ツインペダル初挑戦でも踏める人は踏めるわけで、キャリアよりも適応力の方が大事なんよな。

まず物理を知ろう。普遍的だから。

そこから個別最適化していけばいい。

多くの人はここが逆転してて、個別最適化を焦って物理学から遠ざかってしまう。