🪭Hayi🪭

If i had a single flower for every time I think about you, I could walk forever in my garden🎋

[🪭Hayi🪭 @wavyleaf]

Selain wattpad dan novelupdates, aku seringnya baca cnovel disini 😍

1. https://t.co/3cKBQrsFHF

2. https://t.co/v4vwcgEoWf

3. https://t.co/giTZuvqImS

4. https://t.co/oaFYtFpiI4 (new)

[Cisha 此沙 Update @sceneysha]

🏃‍♂️260606 | NIKE ACG Training Camp (ACG训练营) Ci Sha douyin post

©https://t.co/asiwjUeItc

#CiSha #此沙

[ꫂ ၴႅၴ𝖬𝖺𝗒 @__1xo]

صدق لاقالوا البنات زينة الحياة 💗

[bipasha 🌸🐟 @helloShuxin10]

Hanfu stands out the most of all traditional attires in my opinion.. because of its thin breathable layers, flowing sashes, dangling head ornaments, wide sleeves and skirts make the movements free

Here Chinese actress #EstherYu #YuShuxin looking incredibly gorgeous in hanfu

[m @highlandvows]

gosh 🫠 #asplendidmatch #renmin #cisha

[啊云/灿如繁星 @xuyi_a]

Jujur emang paling adem pas syuting ycl ini gaada drama apa" Fans zyl jg baik ikutan naikin data sama timnya jg gak aneh aneh

[🪭Hayi🪭 @wavyleaf]

2006an udah mulai kenal drakor. Drama china/taiwan lebih dulu😄

[INFO DRAKOR @infodrakor_id]

Nonton drakor semua ada masanya:

Dulu 2000 an awal sampe 2011 masih nonton drakor di tv ikan terbang, ada juga yang lewat DVD
2011 - 2014 mulai lewat flashdisk
2015 - 2017 an udah mulai lewat share it, kadang streaming ilegal di drak0rindo, dramacool, pake subscene 🤣🤣

2018 - 2020 platform VIU makin menyala
2020 - sekarang; meledaknya netflix-seu, dan OTT lainnya

Kalian ngedrakor mulai era apa gaes?

dvd credit: carousell

[Dressrosa ✨🩷 @Desssyrosse]

Saudara kandung gw seorang psikolog yg sehari-hari kerjaannya dengerin dan beresin isi kepala orang lain yg berantakan. Pas kita lg kumpul kemarin, dia buka obrolan.

Dia bilang, "lo tau nggak paradoks paling lucu dari profesi gw?"

Dia cerita, pernah nanganin pasien yg semuanya punya pola masalah yang sama. Mereka gak ada yang bener2 sakit secara fisik, tapi badannya rontok karena pikirannya selalu merantau ke masa lalu atau masa depan.

Siksaan batin yg dijelasin saudara gw ini namanya Mental Time Travel.

Kondisi dimana otak kita terlalu canggih sampe bisa loncat ke masa lalu buat nyeselin hal yg udah lewat, atau loncat ke masa depan buat nyemasin hal yg belum tentu terjadi.

Efeknya? Lo kehilangan masa kini. Lo lagi makan makanan enak tapi nggak ngerasain rasanya, lo lagi jalan sama anak-istri tapi pikiran lo lagi sibuk mikirin cicilan 5 taun ke depan, atau sibuk nyeselin blunder kerjaan minggu lalu.

Dia cerita, banyak pasiennya yg kalau malem sebelum tidur, otaknya kayak muter kaset rusak. Mereka selalu terjebak di zona "Regret & What if"

"Kenapa ya dulu gw gak ambil kesempatan itu?"
"Gimana kalau nanti umur 40 gw mendadak di PHK dan gak punya tabungan?"

Siksaan batinnya adalah masa lalu udah jadi abu, masa depan masih jadi kabut, tapi lo ngorbanin satu2nya hal nyata yg lo punya sekarang, yaitu detik ini. Lo dapet capeknya, tapi gk dapet solusinya.

Gw tanya ke dia, "Kenapa otak kita secara psikologis bisa se terjebak itu?"

Dia jelasin kalau secara evolusi, otak manusia itu emg didesain buat bertahan hidup dg cara mengantisipasi bahaya (masa depan) dan belajar dari kesalahan (masa lalu).

Tapi di jaman sekarang, insting itu malah jadi bumerang. Tiap hari kita liat pencapaian orang lain di medsos yg bikin kita cemas ama masa depan kita sendiri.

Kita dipaksa buat selalu berlari ngejar target, sampe lupa caranya berhenti sebentar buat napas.

Ada satu istilah psikologi yg ngena banget buat kondisi ini:

"The Illusion of Control"

Kita mikir dg merenungkan masa lalu berulang kali, kita bisa mengubah rasa bersalah kita. Atau dengan mencemaskan masa depan, kita bisa mengendalikan hasil akhirnya.

Padahal itu semua cuma ilusi. Satu2nya momen dimana lo punya kekuatan penuh buat bertindak dan mengubah sesuatu itu cuma ada di masa kini.

Gimana cara kita buat lepas dari penjara waktu ini?

Saudara gw kasih terapi simpel yg biasa dia kasih ke pasiennya:

Grounding Technique (5-4-3-2-1)

Pas pikiran lo mulai melayang entah ke taun berapa, paksa mata dan tubuh lo buat fokus ama sekitar.

Sebutin 5 benda yg lo liat sekarang, 4 hal yg bisa lo sentuh, 3 suara yg lo denger, 2 bau yang lo cium, dan 1 rasa di lidah lo.

Cara ini bakal menyeret paksa kesadaran emosional lo kembali ke realita tempat lo berdiri.

Langkah kedua adalah bergaul sama kenyataan, bukan asumsi.

Kurangi bikin skenario terburuk didalam kepala. Kalau emg ada hal yg perlu disiapin buat masa depan, tulis di kertas jadi action plan yg nyata, after itu tutup bukunya.

Belajarlah buat menikmati hal-hal kecil yang gratis.

Dinginnya air pas lo wudhu atau cuci muka, angetnya obrolan ama pasangan sebelum tidur, atau rasa pahit manisnya kopi yg lagi lo seruput.

Pesan dari saudara gw ini:

Masa lalu itu udh selesai tugasnya, dan masa depan itu bukan urusan lo sekarang.
Satu2nya tanggung jawab lo adalah menjalani hari ini dengan sebaik-baiknya.

Jgn biarin hidup lo lewat begitu aja cuma karena lo terlalu sibuk jadi penjelajah waktu di dalam kepala lo sendiri. Rebut kembali kendali pikiran lo mulai hari ini.

tulisan by ryn pedia
cc: istory selebriti (facebook)

[🪭Hayi🪭 @wavyleaf]

@mandarinfess Infokan link love comes from drawing lots😚

[✨💗 Kim_Chae_Rin 💗✨ @MiyukiAunChan]

เท่าที่จำได้ข้ามกำแพงมานานมากๆแล้วชอบหลายเรื่องมากๆ แต่ถ้าเอาเรื่องที่ทำให้จอดแบบไม่สามารถออกได้อีกเลยคือสามชาติสามภพป่าท้อสิบหลี่ ยังคงให้เป็นนัมเบอร์วันในใจซีรี่ย์จีนแนวเทพเซียนทำดีทำถึงทุกอย่าง ซีนที่ยังจำติดตาคือนางเอกโดดแท่นประหารเซียนตอนนั้นคือโกรธครอบครัวของพระเอกกับตัวร้ายมาก

[Yushuxin Indonesia 🇮🇩 @YUSHUXINID]

260530 NEWS

Hong Xiao (Jie Li in Love Between Fairy and Devil) thanked Esther Yu Shuxin and her fans for promoting her drama and said Esther once recommended her for a role 💖

#YuShuxin #EstherYu #虞书欣 #YunChusVengeance #RoadToSuccess #SpeedAndLove

[🪭Hayi🪭 @wavyleaf]

Mimpi indah di siang bolong wkwkwk
Nikah sama cinta pertama setelah lebih dari 10 tahun🤣 konyol tapi aku suka di mimpi itu, dia manisss sekali😘

[Tia 🦖 | LIN WANXING PROTECTOR 🐟📘💙 @sayangshuxin]

Xinxin is always so classy, shutting down haters’ ridiculous false accusations without even needing to clarify or say a single word. Let her work speak for itself 🙌🏻✨

Haters: “She is banned in China.”

Meanwhile the reality:
• Guangming Daily is one of the official media partners or co producers promoting Yu Shuxin’s theme song for an AI Chinese style animated MV project 🎬
• Xinhua Net featured Yu Shuxin as one of several artists included in a motivational Gaokao campaign video, where their songs were used to encourage students 📚
• China Daily featured Yu Shuxin in a news article praising her for promoting Chinese cultural confidence through her dramas, heritage fashion at international events, and cultural exchange activities abroad 🌏

TMI:
• Guangming Daily (光明日报): A major state run newspaper focusing on culture, education, arts, and intellectual topics 🎨
• Xinhua News Agency or Xinhua Net (新华社 / 新华网): China’s official state news agency, focused on fast, factual reporting of national and international news 📰
• China Daily (人民日报): The official newspaper of the Communist Party of China, focusing on official viewpoints, policies, and major national narratives 🗞️

This is clear proof that if we don’t get influenced by negative voices that only aim to bring someone down, and instead stay focused, consistent, and grounded in our principles, things can gradually improve. There’s no need for emotional reactions or noise. Over time, the truth reveals itself. Just like the saying, no wall is high enough to block the rising sun ☀️

Yu Shuxin, keep persevering, keep going slowly but surely, many good things will continue to get better and better 💫

#YuShuxin #EstherYu #虞书欣 #YunChusVengeance #RoadToSuccess #SpeedAndLove

[🪭Hayi🪭 @wavyleaf]

@hvevlo Thanks, darl!

[🪭Hayi🪭 @wavyleaf]

Ini di eps berapa yakk? Kog aku nonton nya ga ada adegan ini???

[ؘ @hvevlo]

ijbol

[☃️PhamaiPikS🍀 @PhamaiPiks]

ตอนพิเศษแบบใด พี่เอาซีนในถ้ำให้ดูแค่ 2 นาทีสุดท้าย!!!! 6หยวนจ่ายอะไรรรรร

(ถ้ามะม่วงเอาลงแอพอินเตอร์เดี๋ยวมาลบค่ะ)
#คู่แท้ฟ้าประทาน #ASplendidMatch #CiSha #RenMin #LiangChenMeiJin

[🍀 @ElenahJu]

love the attention to detail because Jinzhao never used her own side of the bed and never used her pillow, she just crammed herself into Yanyun's side 😭

#ASplendidMatch #CiSha #RenMin

[Arcana lagi Open Order | Asta Ebrahim @jellypastaa]

emang bener ya, yang penting tetap jalan aja, mau sepi juga jalan aja dulu.

dari 300jutaan utang di vendor, sisa 40juta lagi. itu artinya cukup jual 196 Arcana Oceanis lagi.

buat yang belum punya Arcana bisa cek https://t.co/RgEvxtku3V dan pakai kode ARCANA5 untuk diskon ♥️

[athena ~ @atnchi_ysx]

🎵 I'm Determined To - Zhang Bichen
#SpeedAndLove Opening OST

This brings back so many memories of last December 🥺 and ZBC is so pretty!

[Rie @clateberries]

Lebih takut gak ada duit sebenarnya

Never understand why I need to be scared to not get married 🧍‍♀️

[Arcana lagi Open Order | Asta Ebrahim @jellypastaa]

btw ini namanya mock charge atau gertakan.

di alam liar, mock charge itu biasa dilakukan oleh gajah, harimau, atau singa. biasa tujuannya mengintimidasi karna kita masuk wilayahnya. jadi kek disuru menjauh.

nah, seperti layaknya bayi lain, adek ini belajar mock charge dari kakak, ibu dan, tantenya.

bayi gajah mulanya lihat gajah betina dewasa lakukan mock charge ke predator, nah manusia yang masuk ke areanya tuh biasa dijadikan dia sebagai "bahan latihan" untuk mock charge ke predator lain.

terus apa bedanya mock charge dan serangan beneran?

bedanya, kalo serangan sungguhan itu kupingnya ditekan rapat ke kepala (ga dibuka lebar), kepala mereka menunduk, belalai dilipat masuk ke bawah, gading ke depan, diem total gapake suara. jadi kek nge-aim target nah wkwkwkw