وداد_wdad

‏‏‏‏‏فهمت مؤخراً بأن كلما كتم المرء أحزانه وراكمها كلما تحولت تدريجياً إلى ألم جسدي، تخيلوا مدى هشاشة المرء حين يظن أن الكتمان إنتصار بينما هو أكبر هزيمة بحق ن

[وداد_wdad @wdadwz]

@Nasr__Amer لن نترك حقنا للمحتل السعودي الغاشم

[وداد_wdad @wdadwz]

https://t.co/TYNaP2t3mi

[وداد_wdad @wdadwz]

https://t.co/kfUUA4OuM8

#مارب
#شبوه
#Bitcoin #DuneMovie #موسم_الرياض #حملة_مقاطعة_العربية_للعود #متحرش_موسم_الرياض #صنعاء #الخميس_الونيس #سوال_تستحي_تساله #لاجل_بدر_الربيعي

[وداد_wdad @wdadwz]

https://t.co/kfUUA4OuM8

#مارب
#شبوه
#Bitcoin #DuneMovie #موسم_الرياض #حملة_مقاطعة_العربية_للعود #متحرش_موسم_الرياض #صنعاء #الخميس_الونيس #سوال_تستحي_تساله #لاجل_بدر_الربيعي

[وداد_wdad @wdadwz]

من يفيدها في ذللك

[عبدالرحمن المعيــذر @Abdulraman9]

7️⃣- تهتم بمن لا يهتمون بك❕
إذا وجدت بأنك تخصص وقتا أطول بالاهتمام بأشخاص معينين، في حين أنهم لا يبادلونك نفس الشعور، أو
أنك تضع لهم مكانة خاصة في قلبك لا يضعونها هم، فالأفضل لك محاولة إعادة النظر في علاقتك هذه .

[عبدالرحمن المعيــذر @Abdulraman9]

🛑 هناك سبع علامات تدل على أنك تسيير في الاتجاه الخاطئ ؟وهي كالآتي :

[AboFlah @AboFlah_1]

20 مليون نحن بطريق🔥🔥🔥

نزل مقطع ١٩ مليون مشاهدة ممتعة🙏🏽

[AboFlah @AboFlah_1]

سلام عليكم 😂👋🏽
والله من زمان عن تويتر اشتقتلكم😍
بس ما عندنا محتوى شنسوي😂

المهم (مسابقة جديدة وبسيطة🔥)

الوضع ملل ونحتاج نضحك شوي😂
بتغريدة هذي اي شخص يضحكني
(بمقطع فيديو-صورة-ميمز-اي شي)
راح ياخذ جهاز ايفون ١٣ الجديد📱
أو مبلغ 1000$ موفقين يا رب 🙏🏽

نبي نضحك يجماااعة🔥🔥😂

[AboFlah @AboFlah_1]

هذا مو صح حق التوثيق؟😳

[عبدالرحمن المعيــذر @Abdulraman9]

8️⃣ - المكملات الغذائية :
إن تناول المكملات الغذائية مثل زيت السمك الذي يحتوي على الأوميغا 3 التي يعمل على تقليل مستوى الكورتيزول في الجسم مما يخفف من التوتر .

[عبدالرحمن المعيــذر @Abdulraman9]

*️⃣ أربع علامات تدل على أن الشخص يتلاعب بمشاعرك عمداً :

[عبدالرحمن المعيــذر @Abdulraman9]

🛑 هناك أشخاص ستقابلهم في طريق حلمك ينبغي الحذر منهم وهم كالأتي :

[عبدالرحمن المعيــذر @Abdulraman9]

5️⃣- المحبط الخبير❕

هذا هو أخطر محبط على الإطلاق، لأنه خبير وعالم بمجالك.. ولكنه يقنعك بالعدول عن بعض قراراتك المهمة فلا تخبره أبداً ونفذ ماتريده .

[عبدالرحمن المعيــذر @Abdulraman9]

نحتاج أن نخطئ أحياناً ليسقط الذين لا يتمسكون بنا جيداً .

[عبدالرحمن المعيــذر @Abdulraman9]

🛑 هناك ثمان طرق للتخلص من التوتر :

1️⃣ - النوم لساعات كافية :
حيث يحتاج جسم الإنسان إلى النوم بحوالي من 8-7 ساعات كل ليلة .

[وداد_wdad @wdadwz]

@Fahdafahadk @elfahdah