كيف النوم يعزز ذاكرتك؟
هذه قصتي .. وهذا اللي حصل
أيام المدرسة وأنا صغير جاني صديقي يطلب مني نخرج نلعب كرة كالعادة .. ⚽️
كان عندي حفظ قصيدة وتسميعها غداً
كان ورانا معلم صعب جدا وحازم !
التخلف عن الحفظ بينتج عنه أشد العقوبات
لا مجال للمجزافة!❗️☠️
طلبت يسمّع لي وبعدها نخرج للعب..
سألني ماهي القصيدة : قلت: بانت سعاد فقلبي اليوم ...
قال ايش !! تقصد أمي!! وتشاكلنا 😂
حاولت أشرح له أن القصيدة هكذا تقول
المهم بالنهاية ماسمّع لي وخرجنا للعب وغابت سعاد والمعلم..
رجعت المغرب تعبان😵
وجدت الكتاب أمامي والوقت تقريبا انتهى ..
والحل ؟
مغصني بطني وتوترت..😵💫🥴
الملجأ الوحيد: أمي
كانت بالنسبة لي وزارة التعليم والصحة مجتمعتين ..
حكيت لها جربت أن أحفظ لكن فشلت
لازم اتغيب عن المدرسة !🤡
ابتسمت هي بثقة: "كررها كم مرة بهدوء الآن و نام
والصباح بتكون حافظها
عادي تخترع أي طريقة بس ما أتغيب ..
كررتها فعلا ونمت وأنا أكاد أبكي وأتخيل العقوبات 🥊
اللي حصل الصباح ..
الوالدة “ الله يحفظها ” مجهزة الفطور والأمور رواق ..
وهي تضع الفطور بشنطتي قالت :
اقرأها كم مره بسمّع لك قبل تروح ..
العجيب انه
فعلا.. وسمعّت لي ولا غلطة! 😎
قالت تلاطفني: "كيف حفظتها وأنت نايم؟!"
لحظتها خرجت للعالم بثقة لا تقهر.
ومن يومها وأنا أعرف:
أمي كانت وزارة التعليم والصحة مجتمعتين
ليش ؟
تخيل ياصديقي لأنه الأبحاث الحديثة اليوم تقول هالشي!
“النوم فعال في دعم ذكريات قوية”
وهالعملية المعروفة
بـ"توحيد الذاكرة المرتبط بالنوم"
ببساطة.. شوف هالتجربة
في تجربة نشرت في Psychological Science،
المجموعة (أ):
تعلمت صباحاً وأعادت التعلم مساءً (بدون نوم بين الجلستين).
المجموعة (ب):
تعلمت مساءً، نامت، ثم أعادت التعلم صباح اليوم التالي.
النتائج ..؟
كانت مذهلة:
المجموعة (ب) اللي نامو
أفضل بكثير حوالي الضعف ..
وحتى بالتذكر البعيد على مدى 6 أشهر أقوى !
الخلاصة :
النوم بعد التعلم والحفظ هو أفضل استراتيجية للحفظ الفعال والطويل المدى
هل ياترى هذا شيء حقيقي
أو من خوفي من المعلم حفظت ؟
مارأيك بهذه الحالة ؟
محي الدين الصمادي
#محي_الصمادي #تعلم #حفظ #ذاكره #اختبارات #اجازه #قصتي #معلومه #كاريزما76
بين "تراث العبقرية" و"تعليم التلقين".. ضاعت بوصلة أجيالنا.
أن نبني حضارة، يعني أن نعلّم كيف نسأل لا كيف نحفظ.
مهمتنا: إعادة إشعال العقل المسلم، وربط الحاضر بأصالة الفكر.
انضم إلينا، فالمعركة اليوم هي معركة وعي وتفكير.
#فقه_العقل#تفكير_حضاري#جيل_مفكر#تعليم
اكتشف كنزك المدفون في منشأتك!
أدرت مشروعاً يعاني منذ سنوات شح الأرباح... دخلت لأجد مفاجأة صادمة:
المكان كان أشبه بـ "ماكينة للمصروفات" لا للإيرادات!
🔍 ماذا فعلنا؟
في 3 أشهر فقط:
- غيرنا بعض الكوادر غير المناسبة، واستقطبنا كفاءات أقوى.
- وضعنا رؤية واضحة، وحصرنا كل الأقسام والموارد.
- ركزنا على المنتج الأكثر ربحاً والخدمة الأسهل تسويقاً
🎯 النتيجة؟
قفزت الأرباح خلال عام واحد أكثر من 500%، ووصل هامش الربح إلى مستويات غير متوقعة!
لماذا تكرر هذه القصة في قطاعات كثيرة؟
لأن الدراسات تشير إلى أن:
- 80% من أرباح معظم الشراءت تأتي من 20% فقط من منتجاتها (مبدأ باريتو).
- 40% من الموارد في المشاريع غير المستدامة تُهدر بسبب سوء التخطيط (بحسب التقرير العالمي للكفاءة التشغيلية).
💡 الحل ببساطة:
1. حقق في مواردك:
استخدم تقييم "SWOT" لتحليل نقاط القوة والضعف بشكل عميق ودقيق .
2. ركز على المنتج او الخدمة الأكثر ربحاً:
طبق استراتيجية "العنق الزجاجي" Bottleneck لتحسين التدفق.
3. استثمر في الكفاءات:
التوظيف الاستراتيجي يرفع الإنتاجية حتى 30% (دراسة هارفارد لإدارة الأعمال).
اليوم.. أرى نفس الثغرات في مؤسسات صحية تائهة بين الخدمات، وتعليمية تكرر أساليب قديمة، وحتى حكومية تعاني من البيروقراطية.
الخلاصة:
ليست المشكلة في قلة الموارد، بل في كيفية تركيزها!
استغلال الطاقة التشغيلية والتركيز على المنتج الأكثر ربحاً هو السر الذي يغير قواعد اللعبة.
#محي_الصمادي
#كفاءة_تشغيلية #إدارة_المشاريع #محي_الصمادي #تدريب #تطوير #ارباح
📚 تعرف؟
إذا كنت متخصص بمجال وتريد ان تتميز
لابد انك تقرأ عدد تسع كتب سنويا بمجالك ( تخصصية) على الأقل لتكون افضل من غيرك وتحافظ على مستواك !
وتقرأ 24 كتاب متنوع كثقافة عامة
إذا كنت تريد أن تتميز عن أقرانك
(هارفارد/SciELO).
(Pew/WaPo).
#محي_الصمادي
🔥 #قراءة_احترافية #السعوديه_العراق #كاريزما76
#النصر_نيوم
يقول تعالى : أفمن وعدناه وعداً حسنا فهو لاقيه .
ترى أثر هذه الآية على نفس المؤمن في صبره وقوة تحمله وصحته النفسية، فهو يعيش اطمئنان الوعد ممن لايخلف الميعاد.
#محي_الصمادي#حكمه#معلومه#يخبرني_الصباح#مقاطعون
سوريا والنهضة: استحضار التاريخ لبناء مستقبلٍ واعد
كثيرًا ما نتساءل: هل يمكن لسوريا، بعد كل ما مرت به، أن تنهض من جديد؟ قد يبدو السؤال صعبًا، لكن الإجابة ببساطة هي: نعم، بل يمكنها ذلك. والتاريخ خير شاهد على أن الأمم قادرة على القيام من تحت الركام لتبني مجدًا جديدًا، إذا توفرت الإرادة والعقلية القيادية الصحيحة.
النموذج الحي: كيف تحوّلت سنغافورة من "قرية صيد" إلى "عملاقة اقتصادية"؟
لننظر إلى دولة مثل سنغافورة. في ستينيات القرن الماضي، كانت جزيرة صغيرة محدودة الموارد، تعاني من البطالة والفقر والاضطرابات العرقية. لم يكن ناتجها المحلي الإجمالي يتجاوز بضعة مليارات قليلة. لكن اليوم، وفقًا للبنك الدولي، يُقدّر ناتجها المحلي الإجمالي بأكثر من 400 مليار دولار (2022)، وتحتل المرتبة الرابعة عالميًا في مؤشر الكثافة المعرفية للصادرات.
فما هي أسباب هذه القفزة الأسطورية؟
القيادة التحويلية: كان الفارق هو القائد لي كوان يو، أول رئيس وزراء للبلاد. لم يكن مجرد مدير، بل كان مُصلحًا رؤيويًا. لقد فهم أن بقاء بلده رهنٌ بتحويله إلى مركز لا يُضاهى للتمويل والتجارة والتكنولوجيا.
سيادة القانون والعلم: رفض الفساد ورسخ مبدأ سيادة القانون بصرامة، مما جعل سنغافورة واحدة من أقل دول العالم فسادًا حسب مؤشر مدركات الفساد.
الاستثمار في العقل البشري: حوّل سنغافورة إلى "مفاعل" للأفكار من خلال استقطاب العقول والاستثمار الهائل في التعليم والبحث العلمي.
هذا النموذج يثبت حقيقةً لا غبار عليها: الرئاسة والقيادة التحويلية هي التي تقود دولاب التغيير. القائد التحويلي لا يحكم بالشعارات، بل برسم الخرائط ويحفز شعبه على تحقيق المستحيل.
النموذج السعودي : قفزت السعودية من مرتبة 52 في عام 2018 لمؤشر الامم المتحدة للحكومة الرقمية إلى المرتبة الاولى اقليميا والرابعة عالمياً الان !
وقد حققت قفزة في الايرادات الغير نفطية من 44 مليار الى 121 مليار في غضون اقل من 8 سنوات!
سلطنة عمان : حققت قفزة في النهضة العمرانية من 3 مليارات ريال عماني الى 28 مليار ريال عماني بنسبة اكثر من 830%
ومن 34 الف وحدة سكنية مسجلة إلى اكثر من 550 الف وحدة سكنية خلال عشرين سنة.!
العبرة من التاريخ: من لا يقرأ الماضي لا يبني مستقبلًا
هنا تبرز حكمة قديمة، ذكرتها في أحد الكتب، ونسبها كسرى أنوشيروان لحكمائه: "لا تنزل ببلد لا يوجد فيه خمسة: سلطان قاهر، وقاضٍ عادل، ونهر جاري، وطبيب عالم، وسوق رائج".
هذه الحكمة الذهبية، رغم قدمها، تضع خارطة طريق للنهضة:
السلطان القاهر: ليس بمعنى القمع، بل بمعنى الدولة القوية ذات السيادة التي تُفرض فيها القانون والنظام على الجميع.
القاضي العادل: وهو القضاء المستقل والنزيه، حجر الزاوية في بناء الثقة وجذب الاستثمارات.
النهر الجاري: يرمز إلى البنية التحتية الحيوية من طاقة ومياه ومواصلات، التي هي شرايين الحياة للاقتصاد.
الطبيب العالم: يمثل الاستثمار في الصحة والتعليم، فبدون عقول وأجساد سليمة، لا يمكن لأمة أن تنتج.
السوق الرائج: هو الاقتصاد النشط والمنافس، الذي يخلق فرص العمل ويحقق الازدهار.
إذا تمكّنت سوريا من إعادة تأسيس هذه الدعائم الخمس بشكل صارم وعادل، فإن باقي الأمور ستبدأ بالانتظام حتمًا.
صبر الخيزران: سرّ النهضة السريعة
قد يتساءل البعض: كم من الوقت تحتاج سوريا للنهوض؟ الإجابة قد تكون مبهرة. انظروا إلى نبات الخيزران (البامبو). تقضي شجرة الخيزران السنوات الأربع أو الخمس الأولى من حياتها وهي تُعمّق وتُرسّخ جذورها تحت الأرض، دون أن يظهر منها سوى نبتة صغيرة. ولكن، مع اكتمال نظامها الجذري القوي، تنمو لارتفاعات تصل إلى 27 مترًا في غضون 6 أسابيع فقط!
سوريا اليوم، وبعد سنوات النزاع الطويلة، تشبه شجرة الخيزران في مرحلتها الأولى. المرحلة الحالية ليست للظهور، بل للتأسيس: تأسيس جذور قوية من خلال:
إعادة بناء مؤسسات الدولة على أسس رصينة.
تطوير رؤية اقتصادية واضحة.
تمكين المستشارين الحاذقين وأصحاب الأفكار المبدعة، فهم وقود القفزة الحقيقية.
الخلاصة: التفاؤل كخيار استراتيجي
نعم، النهضة قد تأتي خلال سنوات قياسية، كما رأينا في سنغافورة وكوريا الجنوبية وماليزيا. لكنها تحتاج إلى صبر الواثقين. الشعب السوري الذي صبر 14 عامًا على ويلات الحرب، هل يستطيع أن يصبر 14 عامًا أخرى، لكن هذه المرة على البناء والتطوير؟ الإجابة تعتمد على قوة الرؤية المقدمة له، ومدى مشاركته في صنعها.
لا يوجد مستحيل في عالم اليوم. فالدول تتحول من الفقر إلى الثراء، ومن التخلف إلى التقدم، عندما تجتمع الإرادة السياسية الصادقة مع الرؤية الواضحة والتطبيق الحقيقي. والتفاؤل والأمل ليسا مجرد مشاعر، بل هما محفزان أساسيان لأي نهضة. فلتكن بدايتنا هي استحضار حكمة الأمس، لبناء غدٍ يستحقه كل سوري.
محي الدين الصمادي
#نهضه #سوريا
🎯 هل تبحث عن أفضل #تخصص_جامعي لضمان مستقبل مهني ناجح؟
📊 إذا كنت تفكر في دراسة جامعية أو الحصول على شهادة جامعية مطلوبة في سوق العمل، فهذه القائمة ستساعدك في اتخاذ القرار الصحيح!
📌 أفضل التخصصات الجامعية من حيث فرص التوظيف في 2025
(وفقًا لتقارير رسمية من مكتب إحصاءات العمل الأمريكي و LinkedIn)
🔝 التخصصات الجامعية الأعلى طلباً حتى 2025:
1️⃣ تحليل البيانات / علم البيانات
2️⃣ الذكاء الاصطناعي وتعلم الآلة
3️⃣ التمريض وعلوم الصحة
4️⃣ الأمن السيبراني
5️⃣ إدارة الأعمال وتحليل السوق
6️⃣ التقنيات الحيوية Biotech
7️⃣ تطوير البرمجيات والويب
8️⃣ الهندسة الكهربائية والميكاترونيك
9️⃣ التسويق الرقمي وصناعة المحتوى
🔟 التعليم الإلكتروني وتصميم المحتوى الرقمي
🎓 هذه التخصصات لا تمنحك فقط شهادة جامعية، بل تضعك على طريق مهن مزدهرة وذات دخل مرتفع.
✅ ابدأ رحلتك في #التعليم_الجامعي الآن مع برامجنا المعتمدة
#دراسة_جامعية #شهادة_جامعية #تعلم_عن_بعد #التخصصات #جامعة_تعليم_إلكتروني
جامعة الشرق الاوسط
تعليم الكتروني حديث
https://t.co/kv4L6Q1A7Z
🔥 هل تعلم؟ 90% من المدربين الجدد يتركون المهنة خلال السنة الأولى!
بعد عمل احصاءات من الهيئة العربية للمدربين والبحث التعاوني مع جهات تدريبية متخصصه عالميا تم الكشف عن هذه الاحصائية الخطيرة.
الأسباب الصادمة:
▪️ صعوبة بناء قاعدة عملاء
▪️ دخل غير مستقر وضغوط مالية
▪️ نقص مهارات التسويق وإدارة الأعمال
▪️ احتراق وظيفي بسبب ضغط المنافسة
🛑 كيف تتجنب أن تكون ضمن الـ90%؟
✅ تخصّص في مجالٍ محدد + امتلك "علامتك الشخصية"
✅ تعلّم التسويق الرقمي (إنستغرام/تيك توك أساسي!)
✅ ابنِ شبكة علاقات مع مدربين خبراء
✅ استثمر في مهاراتك التجارية (التسعير + خدمة العملاء)
✅ ابحث عن مرشدٍ يدعمك في رحلتك
> "النجاح في التدريب لا يعتمد على المهارة الفنية فقط، بل على إدارة الأعمال وبناء العلاقات!"
💡 التذكرة الذهبية:
• ضع أهدافًا واقعية
• احتفل بالإنجازات الصغيرة
• تطور باستمرار
الاستمرارية > المثالية!
#تدريب #مدربين #ريادة_أعمال #تسويق #كوتشينج #تطوير_ذاتي #استدامة_مهنية #نصيحة_مهنية
---
@ARtrainers
https://t.co/VddVUOFDnR
الهيئة العربية للمدربين
"أي نقطة كانت الأصعب في بدايتك؟ شاركنا تجربتك 👇"
"أهم قاعدة لكل مدرب جديد:
نجاحك لا يبدأ من المنصة، بل من قدرتك على فهم دوافع المتدربين وتحوّل التغيير لديهم من فكرة إلى عادة. تعلّم أن تطرح سؤالاً يحرّك العقول، وتقدّم تجربة تترك أثراً طويل الأمد وليس مجرد عرض معلومات.
التدريب الحقيقي هو صناعة مسار، لا بيع حلول جاهزة.
الهيئة العربية للمدربين
#تدريب #قيادة_التغيير #التدريب
ماذا تخسر بدون شهادة جامعية؟ الأرقام تُحدثك! 📊
هل تعلم أن مستقبلك المالي والمهني قد يكون على المحك بدون شهادة جامعية؟ الإحصائيات الرسمية تُظهر الفارق الكبير:
✅ دخل أعلى: وفقاً لمكتب إحصاءات العمل الأمريكي (BLS 2023)، متوسط الدخل الأسبوعي لحامل البكالوريوس أعلى بـ 66% من حامل الثانوية فقط!
(👤 ثانوي: $853 | 👨🎓 بكالوريوس: $1,432)
✅ بطالة أقل: معدل البطالة بين خريجي الجامعات أقل بـ النصف تقريباً!
(📉 دبلوم ثانوي: 4.0% | 🎓 بكالوريوس: 2.2% - BLS 2023)
✅ فرص متقدمة: 85% من الوظائف القيادية والمتخصصة تتطلب شهادة جامعية كحد أدنى (دراسة مركز بيو للأبحاث).
❌ الخسائر الحقيقية بدون شهادة:
فرص وظيفية محدودة في مجالات مُربحة.
سقف زجاجي للترقيات والمناصب القيادية.
خسارة ملايين الدولارات على مدى مسيرة العمل (حسابات صندوق التعليم الجامعي).
🛑 لا تدع الفرصة تفوتك! الأبواب ما زالت مفتوحة 🚪✨
مهما كان عمرك أو ظروفك، الجامعة لم تُغلق أبوابها أبداً!
✅ نظام مفتوح | ✅ تعليم عن بُعد | ✅ منح دراسية جزئية | ✅ مسارات مُسرعة.
📢 الفرصة بين يديك الآن!
التعليم استثمار في نفسك لا يُعوَّض. شهادة جامعية ليست "ورقة"، بل مفتاح لمستقبل أكثر أمناً، رفاهية، وتأثيراً.
⏰ لا تؤجل حلمك!
استفسر الآن عن برامج القبول في الجامعات المعتمدة وابدأ رحلتك نحو التألق المهني 👉 https://t.co/kv4L6Q27Xx
👉تواصل وتساب من هنا
https://t.co/XueEBJOZjR
#التعليم_استثمار #شهادة_جامعية #مستقبلك_بيدك #تطوير_المهارات #وظائف_القمة #تعليم_عن_بعد #التحق_بالجامعة #معدل_بطالة #دخل_أعلى #استثمر_في_نفسك
فرصتك العظيمة لتحقق ذاتك
لتكون المدرب والمحاضر المؤثر والأقوى
باقة شاملة وليست مجرد دورة تدريبية
لاتتردد في اتخاذ القرار الذكي لتغيير مسار حياتك المهنية
#تدريب_المدربين#اعداد_مدرب#شهادة#تعليم#استثمار#tot
جامعة الشرق الأوسط
رابط التفاصيل:
https://t.co/sKRFTuUw8K
التدريب الشخصي (Customized Training) هو المستقبل!
تشير المنظمة العالمية للتعليم الالكتروني WELO إلى أن البرامج المخصصة تزيد من فعالية التدريب بنسبة 60%.
صمم برامجك وفقًا لاحتياجات المتدربين الفعلية لتحقيق أقصى استفادة.
#التدريب_الشخصي#الهيئة_العربية_للمدربين
"ما عندك شهادة جامعية؟ وتعتقد إن الوقت فات؟"
أنت مو لوحدك، كثير ناس ظروفهم منعتهم…
بس الآن، الحل صار بين يديك.
جامعة الشرق الأوسط تقدّم لك تعليم أونلاين متكامل، بمسارات سريعة ومرنة،
تلائم وقتك، التزاماتك، وحتى طموحك.
انسَ سنوات الدراسة الطويلة… وابدأ رحلتك الجامعية بشكل يناسبك.
الفرصة تبدأ بكلمة… "أبدأ الآن"
الرجاء زيارة الصفحة الخاصة بالمعلومات من خلال الرابط التالي ستجدون كافة التفاصيل والشروحات الهامة للأقسام
الاعتمادات
نماذج للشهادات والدراسة والفصول والاختبارات
طريقة التسجيل
https://t.co/zM1EfOMazH
التدريب الفعّال يحتاج إلى قياس الأثر!
وفقًا لنموذج "كيرك باتريك" (Kirkpatrick)، فإن قياس أثر التدريب على الأداء الوظيفي هو المؤشر الحقيقي للنجاح. لا تكتفِ بردود الفعل، بل تابع النتائج على المدى الطويل. #قياس_الأثر#الهيئة_العربية_للمدربين#تدريب
🎓 فتح باب التسجيل والقبول في درجة البكالوريوس تخصصات إدارة الأعمال وتخصصات الأمن السيبراني والذكاء الصناعي.
تعلن جامعة الشرق الأوسط عن فتح باب القبول والتسجيل للراغبين في دراسة البكالوريوس في التخصصات الادارية وتشمل:
- بكالوريوس إدارة الأعمال وفروعها.
كما تعلن عن فتح باب القبول والتسجيل للدبلومات والبكالوريوس للتخصصات التقنية :
- دبلوم الأمن السيبراني
- دبلوم الذكاء الصناعي
- دبلوم الشبكات
- دبلوم الحاسبات.
درجة البكالوريوس :
- بكالوريوس الأمن السيبراني
- بكالوريوس الذكاء الصناعي
- بكالوريوس الشبكات
على الراغبين في الالتحاق زيارة صفحة التسجيل واكمال اجراءت التسجيل حسب ماهو موضح في الصفحة ليتم اكمال الاجراءات اللازمة لذلك.
جامعة الشرق الأوسط
#تعليم #اونلاين #جامعي #شهادة #بكالوريوس
https://t.co/DIxzEHI1zX
التدريب الفعّال يعتمد على العلم وليس الحدس!
تشير الدراسة إلى أن التدريب القائم على الأدلة العلمية يزيد من فعالية التعلم بنسبة 40%.
كن مدربًا محترفًا واعتمد على البيانات والدراسات في تصميم برامجك التدريبية.
#الهيئة_العربية_للمدربين#التدريب_المهني
عندك فكرة مشروع؟
تطبيق او موقع او مشروع تقليدي؟
انضم للقاء المجاني اونلاين قبل أن تبدأ واكتشف مشروعك
#مشروع#فكرة#استثمار#رتويت
رابط التسجيل :
https://t.co/0nthaiTZKc