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Infoportal rund um #Medienkompetenz, #Mediensucht und #Selbsthilfe. Projekt der @HLS_Frankfurt, gefördert von der @TKinHE. Hier ist Sendeschluss.

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Ab sofort ist hier Sendeschluss. Besucht uns bitte, wo es netter ist: Auf https://t.co/KGcHEQzGRs und YouTube, TikTok, Instagram oder Facebook. Unseren Podcast "Mediensucht verstehen" könnt ihr außerdem überall hören, wo es Podcasts gibt.
Passt auf euch auf! 💜🎮📱

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Du hast Fragen zu Mediensucht? Dann komm in unsere digitale Sprechstunde! Am 9.12.2025 von 13 bis 15 Uhr mit Psychologe Kai Müller. Infos und Teilnahmelink: https://t.co/BowRllmOxM

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Du hast Fragen zum Thema Mediensucht? Am 9.12.2025 von 13 bis 15 Uhr steht unser Experte Kai Müller Dir und anderen Interessierten Rede und Antwort. Den Teilnahmelink findest Du auf https://t.co/BowRllnmnk

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Woran erkennt man Mediensucht? Zum Beispiel an der Gefährdung wichtiger Beziehungen in Familie, Freundeskreis, Schule oder Beruf. Also: Konflikte, Konflikte, Konflikte!

https://t.co/FLwlDHAa0A

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Woran erkennt man Mediensucht? Zum Beispiel daran, dass du Medien häufig nutzt, um schlechte Gefühle zu verdrängen. https://t.co/DdknWxmSxW

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Woran erkennt man Mediensucht? Zum Beispiel daran, dass du deine Mediennutzung vor anderen verheimlichst und über Häufigkeit, Dauer oder Inhalte lügst. https://t.co/xJPPNn86hw

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Woran erkennt man Mediensucht? Zum Beispiel am Fortführen trotz Negativfolgen. Also: Du nutzt Medien, obwohl du merkst, dass sie dir nicht guttun.
https://t.co/nVcORSDwNO

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Woran erkennt man Mediensucht? Zum Beispiel an Kontrollverlust: Du kannst Deine Mediennutzung nicht mehr reduzieren, obwohl du es versuchst.

https://t.co/PpI4CSCCUl

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Woran erkennt man Mediensucht? Zum Beispiel an Interessenverlust: Du hast immer weniger andere Hobbies und triffst immer seltener Freund*innen.

https://t.co/tqVwYdrGNm

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Deine Bildschirmzeit kennt nur eine Richtung: Nach oben!? Das kann ein Anzeichen von Mediensucht sein. In dieser Podcastfolge besprechen wir das dritte von insgesamt neun medizinischen Kriterien für Mediensucht: Toleranzentwicklung.
https://t.co/h0MtAbhfKq

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Woran erkennt man Mediensucht? In dieser Folge besprechen wir das zweite von insgesamt neun medizinischen Kriterien: Entzugserscheinungen. Oder: Du fühlst Dich schlecht, wenn Du gerade keine Medien nutzen kannst.
https://t.co/X8KT0tsUH6

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Woran erkennt man Mediensucht? In dieser Folge besprechen wir das erste von insgesamt neun medizinischen Kriterien: Gedankliche Vereinnahmung. Oder: Immerzu an Medien denken müssen.

https://t.co/iPCP8Ltmke

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Woran erkennt man Mediensucht? In dieser Folge geben wir eine Übersicht der medizinischen Kriterien. „Mediensucht verstehen“ ist ein Podcast der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.
https://t.co/O75w59yShQ

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Im September 2025 startet der neue Podcast "Mediensucht vertehen" von der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.

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Die Hessische Landesstelle für Suchtfragen e.V. startet mit dem Podcast "Mediensucht verstehen" ein neues Selbsthilfe-Projekt. Mehr Infos unter: https://t.co/szp7V5VsaK

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Wir erklären Medien-Kompetenz.
Wir erklären das in Leichter Sprache.

https://t.co/BqQkoLVGHb

#MedienKompetenzLeichtErklärt
#DigitaleTeilhabeHLS
#Medienkompetenz
#LeichteSprache

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Wir erklären Selbsthilfe.
Wir erklären das in Leichter Sprache.

https://t.co/zt7OORAMO1

#MedienKompetenzLeichtErklärt #DigitaleTeilhabeHLS #Selbsthilfe #LeichteSprache

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Wir erklären Medien-Sucht.
Wir erklären das in Leichter Sprache.

https://t.co/dSyEGRW0xU

#MedienKompetenzLeichtErklärt #DigitaleTeilhabeHLS #Mediensucht #LeichteSprache

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Wir erklären Netiquette.
Netiquette sind Regeln für gutes Benehmen im Internet.
Wir erklären das in Leichter Sprache.

https://t.co/FEEuBDV3Vi

#MedienKompetenzLeichtErklärt #DigitaleTeilhabeHLS #Netiquette #LeichteSprache

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Wir erklären Mobbing im Internet.
Man nennt das:
Cyber-Mobbing.
Wir erklären das in Leichter Sprache.

https://t.co/JcATqIVmVJ

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