𖠋 𖥧 เ จ้ า มู น 𖥧 𖠋🌻🌟

happiness

[aypi🍎 @aprllI]

พอรู้ว่าทำใกล้เดดไลน์ก็ได้หนิ อ่าน 2 วันก็ทันหนิ มันทำให้เราใช้ชีวิตแย่จริงอะ ไม่แพลน ไม่มีวินัย แล้วถ้า 2 วันนั้นก่อนวันสำคัญเกิดติดปัญหาไรขึ้นมา ร่ายกายป่วย คือพังเลย สุดท้ายคนทำแบบนี้สุ้คนมีวินัยไม่ได้สักคน

[ꪔ̤̮ @pr3ttylittl3bb]

จากใจคนที่ one night miracle มาตลอด เพราะตั้งใจฟังในคาบแล้วขก.อ่านซ้ำก่อนสอบ เรื่องพวกรายงานก็รอใกล้เดดไลน์มาก ๆ ถึงทำ ถือคติทำวันเดียวเหนื่อยวันเดียว

ปัจจุบันกำลังเรียนป.โท สุขภาพกายว่าติดลบแล้ว สุขภาพจิตกุหนักกว่า ล่าสุดแค่คิดจะเริ่มเขียนงานกุก็ร้องไห้แล้วอ่ะ กุท้อ กุอยากพอ

[หมวยเร้ก ก ก ☁️🩷 @Pomiilo_]

มีใครสักคนเคยทวิตไว้ว่า ขอให้หายดีจากเรื่องที่ไม่เคยเล่าให้ใครฟัง ตอนนั้นก็ว่าอ่านแล้วอึ้งแล้วนะ แต่พอเจอเรื่องบางเรื่องกับตัวเอง ที่มันไม่สามารถเล่าได้เลย แบบถ้าพูดให้สักคนฟังมันไม่ได้เลยจริงๆ 😭 ได้แต่ภวนาให้ผ่านมันไปได้ ผ่านไปได้ และฉันต้องผ่านไปได้เท่านั้น

[🎀🐰🌹🐻🐸🐶🐈‍⬛🐬 @TifFaNy_9member]

อนามัยเป็น 0

ไม่มีใครเอะใจเลยเหรอว่าเค้าเลียถ้วย เลียไอติมแล้วเค้าเอาช้อนที่เต้าใช้แล้วตักมาป้อนนักข่าวต่ออ่ะ

[kev @2yodog]

มีปัญหานี้มากหลังเรียนจบมาแล้วพยายามจะฝึกสกิลใหม่ ๆ เอง คือมันไม่มีวินัยอะ ฝึกอะไรที่มันต้องใช้ความพยายามหรือต้องใช้ความค่อยเป็นค่อยไปได้ยากมาก ต่อสู้กับตัวเองไม่เป็น consistency ไม่มี ความอดทนไม่มี เพราะเมื่อก่อนต่อสู้แค่กับเดดไลน์ เอาแค่รอดพอ ต้องจูนสมองเปลี่ยนพฤติกรรมเยอะมราก

[N&N @nts689]

เพิ่งรู้ว่า การไปกินชาบู ถึงไม่ซดน้ำ จิ้มน้ำจิ้มน้อย ก็เสี่ยงไตทำงานหนัก เพราะโซเดียมมันซึมเข้าเนื้อไปแล้ว โอ้ยยยยยยย

[🦊Jujihoonแม่น้องจู&หม่าม๊าน้องปังปอนด์ @JujihoonHome]

ไม่ได้อยากร้าย แต่ชีวิตการทำงานสอนให้รู้ว่าเด็กดีมีจุดจบไม่ค่อยสวย การขีดเส้นให้ชัดเจนตั้งแต่แรกปกป้องหัวใจเราได้ดีที่สุดแล้ว ทำงานคือทำงานเลิกงานคือจบงาน ชีวิตการทำงานอย่าเกรงใจมาก มีเหตุมีผลให้มากกว่าใช้ความรู้สึก ตายไปเขาช่วยงานศพไม่กี่บาทหรอก ทุ่มเทกับการทำงานได้แต่ให้มันพอดี

[SukiDayo @SukiDayuay]

ชอบแนวคิดนี้นะ คือเราควรจะรับผิดชอบสุชภาพจิตของตัวเองเป็นอันดับต้นๆอ่ะ ใครจะทำอะไร หรือมีเหตุผลยังไงก็ตอบ แต่ถ้ามันทำให้สุขภาพจิตเราเสีย มันไม่มีใครมารับผิดชอบในส่วนนั้นหรอกนะ รักตัวเองกันเยอะๆเถอะ

[aek𐌕 𝒟𝒶𝓊𝑔𝒽𝓉𝑒𝓇𝓈 𝑜𝒻 𝕮𝖆𝖎𝖓 @AxkiraK]

ชั้นงงว่าทำไมต้องเลือกด่าแบบตีวัวกระทบคราดอ่ะ คือถ้าไม่พอใจผู้ตัด ก็ด่าผู้จัดไปตรงๆสิ อันนี้คือใช้แฟนคลับที่เขาไม่รู้เรื่องมาหลอกด่าแซะผู้จัด ซึ่งมันไม่ได้ช่วยให้อะไรดีขึ้น แถมทำให้แฟนคลับเสียความรู้สึกอีก

[Skyfall @JarnYun]

ผมว่าเรื่องนี้อธิบายได้ดีเลยว่าทำไม Toxic Workplace ถึงน่ากลัวกว่าที่หลายคนคิด
มันไม่ได้แค่ทำให้เราเหนื่อยหรือเครียด
แต่มันค่อย ๆ เปลี่ยนตัวตนเราไปทีละนิด
จากคนที่เคยเปิดใจ กลายเป็นคนระแวง
จากคนที่เคยกล้าพูด กลายเป็นคนเงียบ
จากคนที่เคยเชื่อใจคนง่าย กลายเป็นคนคิดมาก
ที่น่ากลัวคือ หลายครั้งเราไม่รู้ตัวเลย จนกระทั่งได้ออกมาจากสภาพแวดล้อมนั้น แล้วถึงเพิ่งรู้ว่า เราเปลี่ยนไปขนาดนี้ตั้งแต่เมื่อไหร่

[blur @usedtobefound]

เป็นคนติดบ้านมากจนมีแต่คนถามว่า ไม่เบื่อบ้างเหรออยู่แต่บ้าน ก็เพราะว่าไม่ชอบที่ที่คนเยอะ ๆ วันหยุดไม่ต้องออกไปรถติด กิน นอน ดูหนัง เล่นเกม รดน้ำต้นไม้บ้าง อยากทำไรก็ทำ เพราะมันสงบ ไม่วุ่นวายนี่แหละ อยู่บ้านสบายจะตาย เอาไรมาเบื่อ

[ซ้อหมวย ♡‧₊˚🍅 @drnbluu]

หลายคู่เลิกกันเพราะโตไม่ทันกัน ถึงจะคบกันตั้งแต่ตอนเรียนพอถึงวัยทำงานเจอสังคมต่างกัน คนนึงไปได้ไกลในเวลาไม่กี่ปีแต่อีกคนกลับอยู่ที่เดิม คนนึงอยากพัฒนาตัวเองอยากเติบโตแต่อีกคนพอใจกับสภาพแวดล้อมเดิมๆชีวิตรูทีน มายเซ็ตไม่คลิกกันอีกต่อไปก็ต้องแยกทางกัน

[ก๊วยเจ๋ง เสาหลักก่อสร้าง @guayjengsimp]

ชั้นที่สูง160 อกหักจากแฟนเก่าที่สูง163 เลยได้ไปเดทกับคนใหม่ที่สูง 193cm 🫠🫠🫠

[เจเจไม่ลับลู้ @Jtpm_ooon]

เคยได้ยินมาว่า ในวันที่รู้สึกชีวิตพัง ทำอะไรก็ไม่สำเร็จ วันที่ควบคุมอะไรไม่ได้เลย ทุกอย่างไม่เป็นแบบที่ตั้งใจ ให้มาจัดบ้าน ทำความสะอาดบ้านดู คือมันดูเหมือนไม่เกี่ยวข้องกันอะ แต่มันคือการที่ทำให้เรารู้สึกว่าสิ่งนี้เราควบคุมมันได้นะ เป็นเหมือนชัยชนะเล็กๆของเราในวันนั้น การจัดบ้านคือสิ่งเดียวที่เราคุมได้ 100% พอห้องสะอาด สมองจะบันทึกไว้และช่วยเรียกความมั่นใจกลับมา

[ms.valentines ₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎ @itfeelstory]

เอาจริงไม่ได้อยากรวยอะไรขนาดนั้นนะ แต่อยากมีเงินมากพอที่จะซัพพอร์ทในสิ่งที่ตัวเองอยากทำได้อะ อยากใช้ชีวิตตามใจตัวเองบ้าง แค่นั้น

[기 @23jpeg]

จริง ประโยคนี้โคตรจริง

[AVa @AVagggf]

สำหรับผู้หญิง mindset ที่ควรได้ไปต่อตลอดกาลคือ “ผู้ชายไม่ซับซ้อน เขาแสดงออกเท่าที่เขารู้สึก” เราอย่าไปคิดแทนเขาเลยเวลาที่เขา ไม่โทร ไม่ทัก ไม่นัดเจอ เพราะเขาอาจจะบลา ๆ คือคิดง่าย ๆ ขนาดเรารักใครชอบใคร เรายังอยากที่จะคุย อยากจะใช้เวลาด้วยกันกับเขา ถ้าเขาให้ไม่ได้ก็ชัดเจนแล้ว ถ้ามี mindset นี้ได้จะตัดคนได้ง่ายมากไม่ใช่คือไม่ฝืนทำใจและแยกย้าย

[วีนัสชอบกินกะเพรา 𖧧 @callmevns]

เสียงจากพี่พนักงานเก็บขยะ อยากให้ประเทศไทยจริงจังกับการแยกขยะมากขึ้นจริงๆ เราเวลาทิ้งแก้ว กระจกที่แตก จะห่อบับเบิ้ล+เขียนแปะให้ชัดตลอด