Wegovyダイエット-13kg

ダイエット垢
150cmBMI28.5
2025.12.25 63.5→3.26 57.1kg→5.29 54.8kg→8.18 50.8kg
目標46kg（欲を言うと42kg）
ウゴービ0.25 ml
目標はノースリーブ

アラフォー2児母

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

１月で5%減は無理だった。下方修正必要かも…😓4%でもあと1週間で１日100ｇは難しいかなぁ…。生理次第。

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

痩せる子ちゃんやってみた。

1日所要カロリー1700とすると、摂取カロリーと運動で��イナス762キロカロリーが必要。

ジム行く日（週４）
摂取-400（1300）
運動-500

ジム行かない日
摂取-500（1200）

を目安にして頑張ろう。

[ジョー @george_dayo_]

これ全部ほんまやぞ。サプリとアンチエイジング側の業界人やから言うけど、元はテキサスA&M大の二重盲検で、平均54.5歳の64人が筋トレなしでも12週で除脂肪と筋力を増やしとる。

45過ぎた男へ

・クレアチンはモノハイドレートを買え
・試験と同じく朝5gと夜5gに分けて飲め
・水か飲み物に溶かし��毎日入れろ
・1日20gのローディングはせんでいい
・最初に増える体重は水も込みと思っとけ
・腎臓の持病がある奴は先に医者に聞け
・体脂肪まで落としたい奴は筋トレと減量���も足せ

筋トレが続かん年代ほど、先に粉で筋肉を守った奴が勝つぞ‼️

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

8ヶ月で63.5キロ→51kg弱。
目標46kg届かずだけど標準近くなると痩せにくいのは仕方がないか😓

今1.7ミリだけどまだまだ身体慣れない。あと3ショットあるけどどうしようかなぁ。1ミリに戻すか悩む。月4万だしなぁ…。

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

いや、じゃあそもそも美容クリニックが手に���れられないように規制しろよ。おかしくない？ウゴービはちゃんとしたところじゃないと手に入りにくいけど、マンジャロなんて美容クリニックでいくらでも売ってるよ？

[厚生労働省 @MHLWitter]

【マンジャロは糖尿病のお薬です】
マンジャロは「糖尿病」の治療を目的に承認された薬です。
ダイエットなど、本来の目的以外で使用した場合、思わぬ健康被害が生じるおそれがあり危険です。

医療者から薬のリスクについて十分な説明を受け、薬について正しく理解することが重要です。

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

6月15日で53.8kg。ペースは遅めだけど10kg近く痩せたし、なんとか８月旅行までに50くらい射程圏内かも。

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

１月で5%減は無理だった。下方修正必要かも…😓4%でもあと1週間で１日100ｇは難しいかなぁ…。生理次第。

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

痩せる子ちゃんやってみた。

1日所要カロリー1700とすると、摂取カロリーと運動で��イナス762キロカロリーが必要。

ジム行く日（週４）
摂取-400（1300）
運動-500

ジム行かない日
摂取-500（1200）

を目安にして頑張ろう。

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

サプリ

アスタキサンチン
マルチミネラル
マルチビタミン
カルシウムマグネシウム
鉄分
アルファリポ酸＆コエンザイムQ10＆カルニチン

[メディノト｜新宿・血糖オタクの学校 @medinoto]

8月から、マンジャロの薬価が25%下がります✨

理由は、売れすぎたから！
「持続可能性特例価格調整」という仕組みで、年間の販売額が一定を超えた薬は価格が引き下げられます。
国内でそれだけ使われた、ということです。

保険診療でマンジャロを使っている糖尿病の患者さんには、負��が軽くなる朗報です！！

ただ、ここからが難しいところで💦
同じ成分でも、
糖尿病はマンジャロ、
肥満症はゼップバウンド。
ラベルが分かれています。
そして今回下がるのは、マンジャロだけ。ゼップバウンドは、今回は対象外です。

つまり、自由診療で安くなったマンジャロを痩身目的に回す。
その差益ビジネスは、薬価が下がった分、むしろ旨味を増してしまうかもしれない。

患者さんには朗報。
でも、社会には少し不穏な構造が生まれるかもしれない…

皆さんは、このニュースをどう受け止めますか？！

#糖尿病 #マンジャロ #メディノト

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

え、マンジャロ安くなるんだ🥺

[ジャロル @manjaro100]

本当に必要な人にだけ論ですが自力で痩せてる人は自己管理能力高いのは認めるけど腹減ってカリカリしすぎ😭🫶

そもそも8月に薬価は下がるわけ。つまり需要と供給のバランスが取れていて供給が間に合ってるからマンジャロが安くなるんだと思ってる。

だから何に怒ってるかわからん。

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

BMI19でも割とむっちり。難しいな…何kgまで痩せればほっそりするんだろ…。

[【裏ハムラ・脂肪吸引】松田裕太 @dr_matsuda_]

【二の腕が細いだけで美人に見える？】

二の腕はダイエットや筋トレでも最後まで脂肪が落ちにくい難関部位。
ですが脂肪吸引にとってはこれからの薄着の季節、1番見られる場所だからこそ部分痩せが叶う「脂肪吸引」で圧倒的に満足度＆人気の高い部位でもあ���ます👆

二の腕の脂肪吸引は、体重の増減が無くても二の腕が細くなり全体的に華奢に見える事が症例写真を見ても分かります🔍

[サラン。 @saran_heyooooo]

22〜23歳の長澤まさみちゃんのビジュがヤバすぎる、今の時代こんな子いる??

[臨死のうみちゃん @umiuminemui]

この2人の子供(父親はモデルで身長182cm)だったら絶対かっこいい
顔見えてないけどすでにかっこいいもん

[Makimakims @Makimakimsthid]

ガッキー普段あまりにも動かなかった子だからCM見た担任が心配になって電話があった話好き

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

整形してるくせにデマ拡散してまでひがんでんのなんで？

[はる整形垢 @piyochanman12]

マンジャロダイエットって、要するに「筋肉を削ぎ落としてるだけ」だからね。ろくに食べないから脂肪じゃなくて一番重い筋肉から消えていって、結果的に前より『太りやすく痩せにくいゴミ代謝の体』が完成する。薬やめた瞬間に猛烈な食欲が帰ってきて、今度は脂肪だけでリバウンドする未来、ガチ���ホラーすぎる。

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

今日はジムで背中の日。投稿は減っているけどちゃんとやってます。

63.5→55.2ｋｇまで痩せ���！1ミリにしてまた食欲安定して落ちてきたので良かった。８月末までで50切りたい。

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

昨日から1ミリうってみているけど劇的に食欲抑えられている感じしないな。

生理で落ち着いてきて1カ月でマイナス１ｋｇ…。また２ｋｇペースで痩せれるように頑張る。

[いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy]

「オメガ3サプリ」が認知機能の低下を"加速"させる可能性を示唆する論文。
研究によれば、オメガ3サプリを摂取している人は、摂取していない人に比べて、複数の認知機能テスト（MMSE、ADAS-Cogなど）のスコアが「より速いスピードで悪化」することが明らかになった。
原因として、オメガ3のサプリによる過剰な摂取により脳のシナプスの働きやエネルギー消費に悪影響を与え、それが脳の「エネルギー代謝（シナプス機能）」を低下させ、かえって認知機能の悪化スピードを早めている可能性があるようだ。
普段の食事から自然に魚を食べることは推奨されていても、「��プリメント」として高用量の成分を人工的に摂取し続けることは、かえって脳のエネルギー代謝を阻害するリスクがあることを示唆しています。

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

美玲は細いの知っていたけど波瑠も遜色ないぐらい細かったんだな…。三浦翔平みたいなモラ男に引っかかったのかわいそう。

[Yurina @yurina_cosmemo]

桐谷美玲ちゃんは昔から1人だけスタイルバグ。
こんな細いのに胸あるの、一生羨ましい😭

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

鈴木亮平とか男性って役作りで痩せたり太ったりしてるけど、女性ってお笑い芸人でもないとやらないよね。戸田恵梨香はさすがにミスマッチと思うわ。せめて恰幅出すメイクはしてもよかったんじゃ？

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

ウゴービ0.5ミリ
4/23木で8本目。
4/24金ジムで下半身

旅行行くので生理延長していて体重あんま減っていない。そろそろ1ミリに上げる時期だけどまだ4回分0.5のこっている😓

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

特にウゴービそうな気がする。マンジャロよりマイルドな副作用だから食欲は戻りやすいし、マンジャロより筋肉減少率高そうなんだよね。

[尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 @ogatas0520]

肥満・脂肪肝専門外来担当医として何度でも言います
GLP-1（ウゴービ／オゼンピック、ゼップバウンド／マンジャロ）は
食べても太らない薬ではありません
食欲を下げ、満腹感を長くする薬です

そのため、食欲が落ちた時に
タンパク質と食物繊維が不足すると、
筋肉量減少と難治性便秘を招きます

そして中止後、
筋肉が減った体には
さらなるリバウンドが待っています

GLP-1は、栄養・運動指導とセットで使ってください
薬だけでは、きれいにやせません

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

え？先日0.5のストックないから0.25を2本打たされたけど。

[まるごとビューティー/マンジャロ業界最安水準 @marugotobeauty]

【マンジャロの2本打ち！？】
マンジャロ2.5mgが余ってしまって、効果が少なくなってきたから、2本同時に打って5mgの効果にしてしまおう、、、
→これはダメです🙅‍♂️

2.5mgを2本打っても5mgと同等の効果にはなりません
余った2.5mgは、体重が落ちた後に維持目的で使用できるので、決して無駄になりません🙆‍♂️

当院ですと、有効期限が1年以上ある正規品でお届けしておりますので、もしも余っても冷蔵庫で長期保存できますのでご安心ください✌️

[Wegovyダイエット-13kg @wegovy6346]

ウゴービ0.5ミリ　
旅行もあるので火曜に打った。

半日ずつずらして旅行に持っていかないようにしたい。