うぇるびー

毎月どこかのレースを走っています｜朝ラン派☺︎

[うぇるびー @wellbeeeeing]

2026年前半レース予定。ジャパンプレミアハーフシリーズ6大会を走ることにしたので、今年中に全部走り終えたい☺︎

1月 石垣島／新宿シティ
2月 香川丸亀／姫路城
3月 名古屋シティ／かがわ
4月 ぎふ清流
5月 仙台国際／いわて奥州
6月 函館（予）
7月 小布施
10月 札幌／東京レガシー

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@k_nishi24 ぜひ！お誘い楽しみにしております🏃‍♂️✨

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@tomoki_steinway もしかして佐藤錦ですか！途中でさくらんぼ狩りできるところがあるなんて、面白い！とてもフレッシュなエイドですね👏🍒
お疲れ様でした🌿

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ジャングリアとても良かった。

キャストがみんな頑張っていて、応援したくなった。古希を迎えた母も楽しめたみたいで良かった。

タムタムトラムはめちゃくちゃ楽しい♫

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@ramunenoai ありがとうございます😊👏
波の音や風の音をいつも以上に感じて走れました。サイレントランもなかなか良いですね🌿✨

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沖縄朝ラン、朝焼け☀︎

音楽なしの方がウェルビーイングに良いと聞いて無音ランしました。

10年以上ぶりに万座毛に行ったら、きれいに整備されていてびっくり。

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@DualLifeHouseKZ ありがとうございます。無事に到着できてホッとしました。

「雨模様も沖縄のやわらかい空気と一緒に楽しむ」という考え方、とても素敵ですね！天気にこだわりすぎず、ゆっくり楽しみたいと思います🌺

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✈︎沖縄へ

台風チャンミーの影響で予定していた便が飛ばず、振替便でなんとか到着。

毎年恒例の母との親子旅行です。台風一過もお天気ぐずつく予報…やっぱり雨男☺︎

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@ramunenoai ラジオ体操って地味にきついですよね。意外と心拍数上がります😂

第二までは記憶にあるんですが、幻の第三があると聞いたことがあります🤭

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@Shonan_hito ありがとうございます。お天気微妙ですが、なんくるないさで楽しんできます🌺

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@okinawa_3min ありがとうございます。お世話になります🌺

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@ramunenoai ステフさん、ありがとうございます😊

お天気と相談しながら、沖縄らしい素敵な景色を探してみます🪸🐠🫧

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味スタでRUNNETさんの3時間リレーマラソンに参加してきました。

ソロエントリーで申し込んで、即席チームを作ってくれました。いつも一人で走ってるからたまにはいいね☺︎

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@ramunenoai おはようございます！太陽が昇りそうかどうかで、朝ランのテンションもだいぶ変わります🤭
日焼け止めしっかり塗らないとですね！！

ステフさんも素敵な木曜日になりますように🥦

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朝ラン、太陽☀︎
ついに、日の出が4:30に。

今朝はYahoo天気もウェザーニュースもくもり予報だったけど、走り始めたらきれいな朝焼けからの日の出が見れて良かった！

[うぇるびー @wellbeeeeing]

@ramunenoai 素敵ですね✨️🙌

感謝って心の中で思うだけじゃなくて、ちゃんと言葉にすることが大事ですよね。なかなかできないことですが、伝わってるはずで終わらせずに、しっかり言葉で感謝を伝えていきたいなと思いました🌵🌵🌵

[うぇるびー @wellbeeeeing]

@ramunenoai 「たわむ」って、最近の人材開発でいうレジリエンスにも近い感覚ですね🫨
折れないように耐えるというより、しなやかに受け止めて、また戻っていく力🌿
今の時代にすごく大事な言葉だなと思いました🎈

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@kagecy3 黒部名水マラソン、完走おめでとうございます！
去年は土砂降りの雨でしたが、今年は暑かったのですね。また名水を浴びながら走りたくなりました！お疲れ様でした✨👏

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@run_sprint_54 ありがとうございます！補給が命綱でした😂

上からの日差しよりもアスファルトのむわっとした反射熱に地味に削られました。鍛錬します🫠

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いわて奥州きらめきマラソンを走りました。ここ数年で一番きつかった🙃

前半の貯金でなんとかサブ3.5できて良かった！完走賞はガリガリ君でした🧊

給水がほぼ3kmごとにあって、リンゴジュース、麦茶、野菜ジュースもあって味変できて助かった🥹

走られた皆様本当にお疲れ様でした！！

[うぇるびー @wellbeeeeing]

奥州遠征の余韻です。
岩手県のレースは初でした。
21／47都道府県。まだまだ先は長い。

来月は函館マラソンを走ります🏃‍♂️