恋愛と結婚の幸福学メモ

結婚・恋愛・幸福度の研究を整理。
論文200本以上をもとに、婚活・夫婦関係・孤独・幸福など、研究で明らかになったことを解説。
結婚で後悔しないためのチェックリストを準備中。

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

恋愛で見るべきなのは、
「この人が理想通りか」だけではない。

むしろ大事なのは、

・相手を正確に見られているか
・良い面を見ようとしているか
・危険な点まで美化していないか
・お互いの成長を支えられるか

この4つ。

結婚前にかなり重要。

#結婚 #恋愛心理学

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

良い恋愛は、相手を変えることではなく、
相手の成長を支えることに近い。

パートナーの自己改善を支援する研究では、
批判や否定ではなく、
相手が望む成長を支える関わりが重要になる。

「変わってほしい」と
「成長を支える」はかなり違う。

#恋愛 #人間関係

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

@tweetsoku1 実際、高学歴の女性ほど幸福度が帰って低くなることもあるらしい。

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

@tanatana5252 長男以外ってのは義実家問題を避けるためだと思いますが、結婚相手の条件にまで入っているのはそれ程重要なことなんですね。

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

@2O24O1 小さな不安を持ったまま結婚すると、それらが積み重なって大きな不満となるケースも少なくないので、慎重になることも非常に大切ですよね。

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

恋愛でよくある誤解。

「相手の欠点が見えていない＝愛が深い」

これは危険。

研究でいうポジティブな錯覚は、
相手を美化して何でも許すことではない。

暴力、不誠実、支配、依存を
“愛だから”で処理してはいけない。

#恋愛心理学

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

@ol__rikachan 結婚してる人が、自分の決定を後悔したくないかように、「結婚してない人やばい」っていう規範を作ってる可能性がありますね。

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

@mad_clouder たしかに結婚したら、経済的･時間的自由は減るけど、老後の不安軽減や孤独回避に繋がりますよね。

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

@8mXJvt4ZidmemYc 結婚適齢期ってありますよね。

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

@tnk0456123789 アンケート調査でも、10%の既婚女性が、離婚に対する悩みが無くなったら離婚すると回答しています。多いと思うか少ないと思うか。

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

@tagame 自分が介護することよりも、自分が介護してもらう、もしくは楽しい老後生活のことを強く想像しているのかもしれないですね。

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

恋愛は、相手を完全に正確に見るほど幸せになるとは限りない。

相手を少し肯定的に見ることは、関係満足と関連することがある。

ただし、ここで重要なのは、
「良いところを見ること」と
「危険な欠点を見ないこと」は別だという点である。

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

恋人のことを「分かっている」と思っていても、
実は相手を自分に似ていると思い込んでいることがある。

親密関係の研究では、相手理解には
「正確さ」と「バイアス」の両方が混ざる。

恋愛で怖いのは、相手を見ているつもりで、
自分の理想を見ていることだ。

#恋愛心理学 #幸福学

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

「結婚すると幸せになれるのか？」について、最初のnoteを書きました。

結論は単純ではありません。

既婚者は幸福度が高い傾向があります。
でも、それだけで「結婚すれば幸せ」とは言えません。

詳しく知りたい方、noteはこちら

@wellbeing_lob https://t.co/t5dmNkmgyX

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

このアカウントでは、結婚・恋愛・幸福度の研究を発信します。

・結婚を勧めない
・独身を下げない
・男女差を断定しない
・相関を因果にしない
・論文を悩みの整理に変換する

最初のテーマは、
「結婚すると本当に幸せになるのか」。
#結婚 #恋愛心理学

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

恋愛や結婚の研究で一番危ないのは、

「平均的にはそう」
を
「あなたも必ずそう」
に変えることだ。
既婚者の幸福度が高い傾向があっても、全員に当てはまるわけではない。
#恋愛心理学 #夫婦関係

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

結婚と幸福を考えるとき、最低でも3つに分ける必要がある。

1. 結婚している人は幸せなのか
2. 結婚すると幸せになるのか
3. 幸せな人が結婚しやすいのか

SNSでは1だけ見て、2を断定しがちだ。

#幸福学 #婚活

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

「結婚すれば幸せになれる���は、研究的には言いすぎである。

より安全に言うなら、

「既婚者は主観的幸福度が高い傾向がある。ただし、結婚が原因とは断定できない」

だ。

この違いはかなり大きい。

#恋愛心理学 #結婚

[恋愛と結婚の幸福学メモ @wellbeing_lob]

既婚者は平均的に幸福度が高い。

でも、ここで止めると危険。

「結婚したから幸せ」なのか、
「幸せな人が結婚しやすい」のか、
この2つは別問題だ。
結婚と幸福の研究では、ここを分けないと一気に雑な恋愛論になる。

出典：Diener et al. 2000 / Stutzer & Frey 2006

#結婚 #幸福学