WellnessMap.SA

أسلوب حياتك ✨ من جيناتك 🧬
Your Lifestyle✨ Redefined By Your Genes 🧬

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

نسعى في #ويلنسماب لأن نكون جزءًا من مستقبل #الصحة_الرقمية و #الطب_الوقائي في المملكة، من خلال تمكين الأفراد من فهم جيناتهم واتخاذ قرارات صحية واعية. هدفنا المساهمة في تقليل الأمراض الوراثية ودعم مجتمع أكثر وعيًا بصحته، انسجامًا مع رؤية السعودية 2030 نحو حياة صحية وجودة أعلى.

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

في شهر التوعية بألزهايمر، اجعل صحة دماغك أولوية.
تابعنا للمزيد من المعلومات والنصائح التي تساعدك على اتخاذ قرارات صحية أفضل.
#Fitmap
#riskmap
#ألزهايمر
#توعية
#wellnessmap_sa
#geneticanalysis

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

اليوم نضبط ساعتنا البيولوجية على توقيت الأخضر 🇸🇦
ثقة، حماس، ودعم بلا حدود.
بالتوفيق لصقورنا 🦅
#السعودية_إسبانيا
#المنتخب_السعودي
#كاس_العالم_٢٠٢٦
#السعودية🇸🇦
#wellnessmap_sa

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

كثير يركز على الأكل بس 👇
لكن الحقيقة… الصحة = توازن
إذا عندك مشاكل في الهضم ممكن تعاني من:
• نقص فيتامين D
• نقص الحديد
• طاقة منخفضة
حتى لو أكلك ممتاز!
مع تحاليل مثل##eatmap + #fitmap تقدر:
✔️ تفهم احتياج جسمك الغذائي
✔️ تعوض النقص بطريقة صحيحة
✔️ تحسن طاقتك واستشفاءك
#geneticanalysis
#wellnessmap_sa

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

في الحلقة الثالثة من سلسلة "كل بشرة وليها قصة"

نتكلم عن 4 نصائح تساعدك تحافظين على بشرتك بالصيف، خصوصًا مع الحرارة والشمس اللي ممكن تسرّع فقدان الكولاجين عند بعض الناس

لأن فهم احتياج بشرتك هو الخطوة الأهم للعناية المثالية

https://t.co/i53tuwJf7o
#geneticanalysis
#WellnessMap_sa
#Sleep_map
#Eatmap
#Skinmap
#بشرتك_قصة
#Skincare
#Haircare

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

مو كل المحاليل الوريدية للعلاج فقط.
مع ويلنيس ماب نوفر لك المحاليل الوردية حسب احتياجك: طاقة، مناعة، بشرة وشعر.
نوصلها لين باب بيتك أو عملك بكل راحة.
اطلب الآن وخلي صحتك أولوية.
https://t.co/p4e4vqlkkH
#geneticanalysis
#treat_map
#wellnessmap_sa #limtless_Nad_glutatHion
#Skin_glow
#Super_Detox
#immunity

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

في 13 يونيو نحتفل باليوم الدولي للتوعية بمتلازمة الالبينو (المهق).
حالة وراثية نادرة بسبب نقص الميلانين المسؤول عن لون الجلد والشعر والعينين.
شارك الوعي
#اليوم_الدولي_للمهق
#متلازمة_الالبينو
#توعية
#صحة
#wellnessmap

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

• تختار الدواء المناسب لجيناتك من أول مرة
• تقلل وقت التجارب
• تحسن سرعة الشفاء
• تتجنب آثار جانبية
لأن مو كل جسم يستجيب بنفس الطريقة

عشان كدا تحليل #Treat_Map مهم جدا لأنك تاخذ تقرير واضح:
✔ يناسب جيناتك أنت
✔ يساعد طبيبك يختار صح
✔ يختصر عليك الطريق
https://t.co/nvxtctlF7f
https://t.co/FkZekK5r4X
#GeneticAnalysis
#Eatmap
#WellnessMap_sa

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

أكيد مرّ عليك دواء ما فادك أو سبب لك أعراض غريبة وش كان؟
شاركنا تجربتك لأن كثير ناس يمرون بنفس الشي
#GeneticAnalysis
#WellnessMap_sa
#Eatmap
#treatmap

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

في ناس تمرض بسرعة وناس لا؟
المناعة عند كل شخص تختلف طبقاً
للجينات + التغذية + نمط الحياة
بدل ما تخمّن تحليل #immunmap يعطيك صورة واضحة عن قوة مناعتك و تبني نمط حياة يناسبك أنت
https://t.co/F9cVRjdlj8
#geneticanalysis
#wellnessmap_sa
#eatmap
#treatmap

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

5 أشياء تضعف مناعتك وانت ما تدري
ممكن تسويها يوميًا… وهي السبب 👇
1- نوم قليل أو متقطع
2- توتر مستمر
3- أكل ما يناسب جسمك
4- قلة حركة
5- إهمال إشارات جسمك

انتبه، هذي الأشياء تتراكم… وتأثر على مناعتك بدون ما تحس
هنا يجي دور التحليل #immunmap من خلاله تقدر:
✔️ تعرف إيش فعليًا يضعف مناعتك
✔️ تفهم استجابة جسمك بدل التخمين
✔️ تبني نمط حياة يناسبك أنت
https://t.co/0aEjlvORrX
#geneticanalysis
#wellnessmap_sa
#eatmap
#treatmap

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

أكيد تعرف واحد:
يتغير الجو = يمرض
يسهر = يمرض
يتعب شوي = يمرض

بس الحقيقة؟
مو لأنه “ضعيف”…
غالبًا لأن:
جهازه المناعي يتفاعل بطريقة مختلفة وجسمه يحتاج تعامل خاص
منشن الشخص هذا
وخله يبدأ يفهم جسمه مع تحليل الـ #immunmap

https://t.co/0aEjlvORrX

#geneticanalysis
#wellnessmap_sa
#eatmap
#treatmap

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

كل شيء في جسمك حتى طاقتك ونشاطك اليومي يبدأ من صحة بطنك!
بمناسبة اليوم العالمي لصحة الجهاز الهضمي نُذكرّك ان أمعاءك هي الأساس الذي يعتمد عليه جسمك كله، وتستحق منك كل اهتمام ورعاية.
في ويلنيس ماب نؤمن إن صحتك هي أغلى كنز تملكه، مع تحليل #gutmap نساعدك على فهم صحة الميكروبيوم، مؤشرات الالتهاب والهضم، وتأثير بعض الأطعمة على جسمك
https://t.co/ikomQeky6d
#wellnessmap_sa
#geneticanalysis
#Eatmap
#WorldDigestiveHealthDay
#اليوم_العالمي_لصحة_الجهاز_الهضمي

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

كل عام وأنتم بخير
فريق #wellnessmap_sa يتمنى لكم عيد مليء بالسعادة والطمأنينة

#عيدكم_مبارك

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

في يوم عرفة نسأل الله أن يكتب لكم الطمأنينة، ويحقق لكم ما تتمنون، ويجعل أيامكم كلها خير وبركة
كل عام وأنتم بخير
#يوم_عرفة

#WellnessMap_sa

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

تعبت من الجري ورا النتايج في النادي؟ تلتزم بالجدول، وتزيد الأوزان، والنهاية: إرهاق مستمر وثبات في الأداء! 🤦‍♂️
السر ممكن يكون "السيلياك". التهاب في الأمعاء يخلي جسمك "ما يستفيد" من الأكل والمكملات اللي تاخذها، ويحرم عضلاتك من البروتين والطاقة.
الحل مو إنك تضغط على نفسك زيادة في التمرين.. الحل إنك تفهم جسمك وش يحتاج فعلياً.
سوي تحليل #fitmap و #Eatmap #gutmap واعرف الخطة الجينية اللي تناسبك وتخلي تعبك يبان صح. 💪✨
💳 متاح الدفع عبر تمارا وتابي لتسهيل رحلتك.
https://t.co/ikomQeky6d
https://t.co/b98XFdUCsB
https://t.co/3OhRg4j6hw

#geneticanalysis
#celiac_Disease
#wellnessmap_sa

[WellnessMap.SA @wellnessmap2030]

لا تعيش على التخمين 👇
مع تحليل #gutmap تعرف:
✔ هل عندك قابلية للسيلياك
✔ كيف جسمك يتعامل مع الغلوتين
✔ وش اللي فعلًا يناسبك
https://t.co/Q8jLtvFi3u
#geneticanalysis
#Eatmap
#celiac_Disease