sky25

[韭菜续命研究所 @xuminglabs]

脊椎专家治疗腰痛的视频火了🔥

网友：用一个视频就解决了全世界腰痛问题。

[Miles Ma @miles_mazy]

https://t.co/xwsGD9YA3R

[Kyrie @KyrieCheungYep]

世界上最接近共产主义的地方：

1. GitHub
类型：开源代码托管协作平台
用途：程序员免费存放、分享代码，全球开发者一起免费修改完善软件，所有公开代码任何人可无偿查看、下载、二次改造，无门槛共享技术成果。

2. Z-Library（Zlib）
类型：海量电子书资源库
用途：收录千万册图书、教材、期刊，绝大多数书籍可免费下载电子版，不分付费出版物，所有人自由获取阅读资源。

3. Substack
类型：独立创作者付费/免费博客平台
用途：作家、博主免费开通专栏，自由发布文字内容，读者可免费阅读或自愿付费支持，平台不强行限流、不抽高额分成，内容创作者自主掌控内容分发。

4. SoundCloud
类型：音频分享平台（独立音乐人为主）
用途：音乐人免费上传原创歌曲、播客，普通用户免费收听，小众创作者无需签约唱片公司就能发布、传播音频作品。

5. Sci-Hub
类型：学术论文免费解锁网站
用途：绕过期刊付费墙，免费下载全球付费科研论文、文献，学生、科研人员无需订阅昂贵数据库即可获取学术研究资料。

6. Wikipedia 维基百科

7. Linux

8. BitTorrent（BT）
类型：P2P去中心化文件传输协议
用途：无中央服务器，用户互相分享文件，电影、资料、软件等资源可免费互相分发，文件存放在普通用户设备里，不限资源大小自由传输。

9. Pocket Casts
类型：播客收听客户端
用途：聚合全球播客节目，绝大多数播客免费收听，无强制付费、无广告捆绑，自由订阅、下载各类创作者音频节目。

10. F-Droid
类型：安卓开源应用商店
用途：只上架完全开源、无广告无追踪的安卓软件，所有App免费下载，不捆绑付费，任何人可查看软件源代码，无隐私收集套路。

11. Figma
类型：在线协同UI/设计工具
用途：网页端免费做界面、插画设计，多人实时在线协作编辑，免费版基础功能完整，设计文件云端共享，创作者无门槛协同创作。

12. Telegram
类型：加密即时通讯软件
用途：免费无广告聊天、建超大群组、开免费订阅频道，无文件发送大小强制限制，不限流量，机器人、社群功能全部免费开放，内容管控宽松、资源自由分发。

13. 闲鱼

[周览资源 @grgerwcwetwet]

整理了各种珍贵电子书合集
https://t.co/h9FMDG2qVN

中信出版社图书合集2617册
🔗：https://t.co/qo8Z7MMI1U

机械工业出版社6000册 【已分类】
🔗：https://t.co/59ACVIyEow

清华大学出版社2000册珍藏书
🔗：https://t.co/RRhNR0dGau

[吾日三省 @lb1800]

日本一户建，为何比中国自建房好看？

[好家伙 @wjf110]

网约车算法终于搞懂了

走到小区门口打车，司机经常显示3公里远

但在屋里提前叫车，司机却只有500米？原来是平台算法故意这么安排的。

人在小区门口时，系统判定你“已在上车点”，取消概率低，就会优先派较远的司机过来，让你多等几分钟。在屋里下单，系统会优先匹配附近的车，同时引导你快点下楼，整体能缩短全区域的等待时间，让网约车分配更均匀。

手机电量剩百分之几或十几的时候，软件也会悄悄涨价。

还有个小技巧：上车点选“地铁站”，价格通常更高。下次改成地铁站旁边的超市或其他非站名地点，价格能立刻便宜几块钱。

[沉浸式翻译 @immersivetran]

如果你想直观且系统地了解人类历史，推荐收藏这个完全免费的历史可视化工具：Globe of History。

公元前 4000 年至今、横跨 6000 年的全球重大历史事件，全部被标注在一个这个可以自由转动的 3D 数字化地球仪上。底部配有直观的时间轴，可以通过拖动时间轴来无缝切换不同的历史时期。

无论切到哪一个时代，地球仪上都会实时显示当时在全球各地发生的重大战争、科技发明、地理大发现以及重要历史人物的诞生等事件。当你转动地球并点击某个具体的事件图标时，系统会展示该事件的详细描述，为你梳理完整的前因后果与历史脉络。

在习惯了碎片化短视频信息的今天，这是一个难得需要让人“停下来慢慢看”的系统化叙事工具。

历史不再是孤立的课本文字，而是具备了清晰的空间和时间坐标。

使用建议：该网站的事件描述目前均为英文原文。建议大家搭配“沉浸式翻译”等插件进行双语对照阅读，在无障碍获取准确历史背景的同时，还能顺便积累和练习历史学术英语。

想要换个视角看历史的朋友，可以直接点击链接体验。

🔗：https://t.co/vQyFI5o3Rz

[周览资源 @grgerwcwetwet]

咸鱼什么值得买，已经有人都归纳好了

[鸟哥 | 蓝鸟会🕊️ @NFTCPS]

书虫们注意了！你家那堆买来吃灰的技术书，终于有救了。

GitHub上一个叫book-to-skill的开源神器刚火，狂揽2700多Star，玩法是真离谱：

1️⃣ PDF或EPUB直接丢进去
2️⃣ 自动扒目录、核心概念和套路，一键生成技能
3️⃣ 以后敲一句 /书名技能 加话题，它就替你翻书答疑

说白了，吃灰的书秒变Claude Code里随叫随到的私人顾问，这波不亏👇

https://t.co/xGvqveUuAR

[白骏知识分享 @cj3214567667]

英语是领悟哪些原理后突然开窍的？ 这位小姐姐讲的很精辟，一起听一听！

[白骏知识分享 @cj3214567667]

原来学好英语只需要850个单词！

🔗：https://t.co/NsQPPzax1s

[小墨同学 @xiaomovps]

全屋去广告看一个配置就够了，我就分享一下我自己的去广告软件和配置。

这个我推荐两套，重量和轻量级：全屋走 DNS 层，浏览器装免费插件。各走各的看你自己的需求。

全屋（软路由 / NAS / VPS 跑软件）

AdGuard Home（最推荐） —— DNS 级拦截全屋设备，带 Web 界面看实时数据。OpenWrt / iKuai / OPNsense 都有插件

Pi-hole —— 老牌选择，黑名单生态最全，树莓派起家

SmartDNS + 广告规则订阅 —— 国产玩家爱用的组合，DNS 分流 + 过滤一并搞定

iKuai 软路由自带过滤 —— 不想折腾直接开开关，效果一般但零配置

只想浏览器干净（全免费插件）

uBlock Origin（最推荐） —— Chrome / Firefox / Edge / Brave 全平台公认最强，完全免费开源，装完不用管

AdGuard 浏览器扩展 —— 免费档够用，和 AdGuard Home 同家

SponsorBlock —— 专杀 YouTube 中插广告 / 软广片段，社区众包标注

我现在是使用AdGuard Home ，配置了全局的DNS过滤，基本上不管是网页还是app，或者是视频网页，都没有什么广告。

高级一点的可以和我一样自己去抓广告链接，然后把它加入到黑名单里面，这样遇到广告就加入，然后的话你的全屋设备广告就会越来越少。

但是不推荐小白用不和我一样，小白的话可以直接安装网页插件就够用了。

[鸟哥 | 蓝鸟会🕊️ @NFTCPS]

别再问我用什么下载视频了，这篇全给你

每次有人问我"鸟哥你用啥下载视频"，我都要重复解释一遍，烦死了。今天一次性整理出来，你自己收藏好，别再来问我了。

① X/推特视频下载
直接用 https://t.co/9bWzUkwSz6，干净无广告，粘贴链接秒下，目前最好用的没有之一。
🔗 https://t.co/uBC6ptC7SJ

② 抖音/TikTok去水印下载
https://t.co/alB6rFIC2k，国内国外版本都能搞，水印直接给你去掉。
🔗 https://t.co/N9jBtt11Xk

③ ins/Facebook视频
savefrom 老牌工具，稳定，不废话。
🔗 https://t.co/3EB0IiSLRK

④ 全平台通用（国内平台首选）
https://t.co/VnKUb7QTkA，B站、微博、小红书基本全兼容，就是油管那边暂时不行，别指望它。
🔗 https://t.co/SmvNm4FUFg

⑤ 视频去水印
magiceraser，不只是图片，视频水印也能处理，很多人不知道这个。
🔗 链接: https://t.co/lB2OvENJN0

⑥ 图片去水印
同一家，图片版，效果不错。
🔗 https://t.co/2EDn0Pq3sM

⑦ YouTube专业玩家用这个
yt-dlp，开源的，4K批量下载，连字幕都能一起扒，GitHub上装，命令行操作，不会用的先去学一下基础。

⑧ 懒人桌面工具
4K Video Downloader，整个播放列表一键下载，不想折腾命令行的直接用这个，傻瓜式操作。

全部免费，没有付费推广，纯粹是我自己在用觉得好才分享。点个赞收藏，下次找不到别怪我。

[B.AI @BAI_AGI]

https://t.co/mTw8ldBplF 已全面接入中国主流支付体系 🇨🇳

微信支付、支付宝与银联现已在 https://t.co/mTw8ldBplF 全面可用。这意味着用户可以在熟悉的支付环境中，完成从充值到使用顶级 AI 模型与 Agent 服务的完整流程，让 AI 使用体验更加顺畅、自然与本地化。

🌐 更低门槛，更高效率，让 AI 更轻松走进每个人的日常 → https://t.co/I89qQEvpGx

[金融汪 @yuyy614893671]

特朗普昨天接受Fox新闻网的采访的全部视频内容已经公布了👇

[金融汪 @yuyy614893671]

特朗普4分钟采访内容与回答精要（其中有非常敏感的关于中国人购买美国的土地，以及留学生的问题）：

1. 问：“从你的角度来看，你如何理解那种欢迎仪式？”（针对习近平对特朗普一行的欢迎仪式）

特朗普表示，他与习近平认识很久，双方合作得很好，拥有很好的关系甚至友谊。他提到自己刚上任时中国还在占美国的便宜，但现在情况不一样了。他还注意到其他人到达时并没有受到这么好的待遇，而他们受到了极好的款待。

2. 问：“所以这对你来说很有意义？”

特朗普给出了肯定的回答，他说如果下了飞机没有人迎接，那会让人觉得“不太酷”，因为这代表着对美国的尊重。他强调美国现在备受尊重，是目前世界上“最火热（hottest）”的国家。

3. 问：“用你自己的话来说，这次会议进行得如何？”

答： 特朗普说这是一次漫长的会议，并且开局非常有趣。他出人意料地将大约30位美国顶级商业领袖（如马斯克、库克等）带入会场介绍给中方领导人。虽然这偏离了原定日程，让中方一开始感到惊讶，但他们适应得很好，习近平甚至夸赞这是个好主意，整体交流非常顺畅。

4. 问：“你似乎总是理解，他（习近平）肯定是‘中国优先’的？”
特朗普回答：“完全同意，他是中国优先。” 他理解习近平想要达成好协议，但他认为，与强大的国家保持良好关系是一件好事，而不是坏事。

5. 问：“你认为你们的关系已经发展到他可以配合你的自发性（随性）的地步了吗？”

特朗普认为习近平其实是个“温暖的人”，但他“公事公办（all business）”。他很欣赏习近平“不玩虚的（no games）”的作风，两人不闲聊天气，而是直奔主题，他认为这是件好事。

6. 问：“你不喜欢（和媒体打交道）吗？你看起来很享受。”
特朗普直言：“我不享受。” 他抱怨媒体的提问总是充满仇恨，尽管美国有着强大的边境和军队，媒体却依然疯狂。他解释自己接受采访是为了“把真实的声音传出去”，因为像《纽约时报》这样的媒体会歪曲他的军事胜利。

7. 问：“你如何解释你与习近平主席的关系？因为这似乎是非常亲切的，尽管他外表看起来不像是世界上最热情的人。”*
特朗普再次强调：“他很热情。他很聪明，是非常聪明的人，我们关系很好。” 他重申习近平是不玩虚的，一切都是为了中国，不会跟你闲聊昨晚洋基队的棒球比赛。

8. 问：（伊朗拥有核武的危机）有那么迫在眉睫吗？是情报这么告诉你的吗？”
特朗普确认说：“我认为是这样的，我认为他们非常接近拥有核武器。” 他强调，如果他九个月前或那周没有派出B-2轰炸机，伊朗现在肯定已经拥有了核弹。

9. 问：“有人告诉你也许有办法把它（浓缩铀）掩埋起来，让他们永远得不到吗？它可以被掩埋吗？”

特朗普承认可以掩埋，并提到美军投下的炸弹让整座花岗岩山体坍塌，将核设施掩埋了起来。但老实说，他“更希望能把它（核材料）拿出来”。他表示，取出来主要是出于“公关目的”，为了向“假新闻媒体”证明他们确实做到了，尽管彻底炸毁也是个选项，但他觉得拿出来会让自己感觉更好。

10. 问：关于中国公民购买成千上万英亩的美国土地，以及中国学生在美国大学就读的问题。
关于土地：特朗普说自己“并不喜欢这样”，但他指出奥巴马政府时期中方就买了很多土地，而奥巴马什么都没做。他坦言如果把买家赶出市场，农场价格就会暴跌，农民会损失惨重。

关于留学生：他认为如果把50万中国学生赶走是“非常侮辱人的”，并且会摧毁美国的大学系统，导致很多排名较低的优秀大学破产。他主张让优秀的留学生留下来，甚至愿意发放绿卡。

11. 问：“总统先生，十年后当人们在历史书中查阅这次峰会时，他们会怎么说？”
特朗普认为这将被视为一次“极具历史意义的峰会”。他称中美为“G2”，并表示这将被载入史册，成为历史上非常重要的时刻。

12. 问：“关于贸易、关税和知识产权盗窃问题……你能报告任何进展吗？”
特朗普表示“确实有进展”，并强调自己非常强硬地向习近平提出了这个问题。不过他也为现状辩护称：“他们监视我们，我们也监视他们”，并表示这种情况已经存在了50年。

13. 问：“（在这方面）会有改善吗？”
特朗普并未正面回答改善情况，而是提到他因为芬太尼问题，作为惩罚向中国加征了20%的关税，并称这让中国付出了2000亿美元的代价。

14. 问：“有任何迹象表明他们会开放（市场）吗？”
特朗普表示习近平会“分阶段开放”。他补充说，他自己当然希望能直接完全开放，但习近平非常守护且珍视自己的国家。

15. 问：“他想从你这里得到什么？他想从美国得到什么？”
特朗普说中方想要“很多东西”，但他们今天同意订购200架波音大飞机（原计划150架），这将创造大量就业机会。此外，特朗普也向中方提出请求，要求让VISA卡在中国境内开展业务。

16. 问：“你觉得（这次会议）已经为巨大的成功奠定了基础吗？”
特朗普自信地表示：“比上次好多了。” 他指出这次达成的协议规模更大，中方将为美国农民购买大量的农产品和大豆。

17. 问：“关于中国支持伊朗的问题，今天讨论得有多深入？”
* 特朗普表示他们讨论了此事，并指出习近平作出了一个重大声明，即“不会向伊朗提供军事装备”。同时，习近平也表达了希望能保持霍尔木兹海峡的开放。

18. 问：“考虑到中国是伊朗最大的客户之一，你认为习近平和中国有能力影响伊朗人吗？”
特朗普回答“可能吧”，但他指出习近平不会动用武力。他还透露，中国已同意改为向美国购买石油，计划派遣船只到美国得克萨斯州、路易斯安那州和阿拉斯加州购买石油，他认为这是件大事。

19. 问：“液化天然气呢？”
特朗普连声肯定：“是的，所有能源。” 他指出中国对能源有着无尽的需求，而美国则拥有无限的能源产能，产量甚至超过了沙特和俄罗斯的总和。

20. 问：“他说了什么？你觉得他同意吗？”（关于不想让伊朗拥核）
*特朗普认为习近平同意他的观点，“不希望他们拥有核武器”，并且“希望能结束这一切”。特朗普透露，习近平没有采取任何敌对行动，并且主动提出“如果我能帮上任何忙，我很乐意提供帮助”。

21. 问：“你曾说这会彻底摧毁他们（伊朗）十多年的经济……涉及9000万人……你说过如果不是非做不可，你不想那么做？”
特朗普确认道：“如果不是非做不可，我就不做。” 他解释说，彻底炸毁哈尔克岛的油泵只需一架飞机、一分钟的时间，是“最简单的操作”。但这么做会导致严重的后果，他更希望伊朗能回归理性达成协议，认为“只有疯子才不达成协议”。

22. 问：“为什么他们（伊朗）不（达成协议）……为什么他们还要继续推进？”

特朗普解释说，因为现在伊朗内部“正处于极大的动荡之中”。在美军消灭了前两层领导人之后，现在没人想当伊朗总统。不过他也认为，现在的第三梯队领导人其实更讲理。最后他警告称，自己的耐心不多了，伊朗最好赶紧达成协议。

[Commentary Donald J. Trump Truth Social Posts On X @TrumpTruthOnX]

When President Xi very elegantly referred to the United States as perhaps being a declining nation, he was referring to the tremendous damage we suffered during the four years of Sleepy Joe Biden and the Biden Administration, and on that score, he was 100% correct. Our Country suffered immeasurably with open borders, high taxes, transgender for everybody, men in women’s sports, DEI, horrible trade deals, rampant crime, and so much more!
President Xi was not referring to the incredible rise that the United States has displayed to the world during the 16 spectacular months of the Trump Administration, which includes all-time high stock markets and 401K’s, military victory and thriving relationship in Venezuela, the military decimation of Iran (to be continued!) — Strongest military on earth by far, economic powerhouse again, with a record 18 trillion dollars being invested into the United States by others, best U.S. job market in history, with more people working in the United States right now than ever before, ending country destroying DEI, and so many other things that it would be impossible to readily list. In fact, President Xi congratulated me on so many tremendous successes in such a short period of time.
Two years ago, we were, in fact, a Nation in decline. On that, I fully agree with President Xi! But now, the United States is the hottest Nation anywhere in the world, and hopefully our relationship with China will be stronger and better than ever before!

( TruthSocial: May 14 2026, 5:42 PM ET )​​​‍​​‌‍​​‌‍​​​​​​​‌‍​​​​​​‌‍​​​​​​​​‌‍​​​​​​‌‍​​‌‍​‌‍​​​​​‌‍​​​​​‌‍​‌‍​​‌‍​​​​​​​​​​‌‍​​‌‍​​​​​​​​‌‍​‌‍​​​​​​‌‍

[bbshare @shadouyoua]

最近在深度使用 Claude Code，越来越觉得这玩意儿有点离谱。
以前很多事情，不是没想法，而是你知道自己根本做不出来。

比如：
想做个网站，想写个工具，想搞自动化，想做副业，想把一个脑洞变成产品，最后都会卡在写代码上。
Claude Code 最恐怖的地方就在这。

你现在真的可以：
像跟员工聊天一样，直接用中文描述需求。
然后它自己：
写代码，改 Bug，跑项目，调接口，改页面，做自动化，
甚至帮你分析问题。

很多时候你会有一种感觉：
不是你在“用工具”。
而是真的有个程序员坐在电脑里帮你干活。

如果你最近也想入门 Claude Code，
下面这份资源合集我觉得很值得收藏，也欢迎大家来讨论使用心得，一起学习。

1、中文最全教程（推荐先看）
从安装到实战项目都讲了
https://t.co/WKHFljBYR4

2、5分钟搞懂 Claude Code 到底怎么工作的
https://t.co/WYFrydKrfI

3、常用命令 & 交互技巧
很多人不会用，其实是不会“提需求”
https://t.co/WYFrydKrfI

4、Claude Skills 技能库
直接给 Claude Code 上职业技能
https://t.co/vcVaexcK4n

5、各种高效玩法合集
https://t.co/AHiVOLVA1q

6、顶级资源库（非常强）
里面有大量自动化工作流和高级玩法
https://t.co/PTNws7znEG

7、实用 Skills 仓库
https://t.co/D74EV6ggkh

8、中文版实战教程
https://t.co/AOvNK2O1T3

9、常见问题 & 故障排除
https://t.co/M5yu6tU6oL

现在很多人还把 AI 当聊天机器人。
但 Claude Code 这类东西，
已经开始像“数字员工”了。
会用的人，
效率真的会越来越夸张。

[如是我闻 @VicentYip]

男子展示不同的姿态，身上的弱者气息瞬间消失，网友：气质确实变了

[周览资源 @grgerwcwetwet]

很多人一直在用沉浸式翻译，但现在越来越臃肿，各种功能堆太多，而且部分 AI 翻译还挺烧额度。

最近发现两个很强的开源平替，整体体验 surprisingly 好用。

Read Frog（陪读蛙）

GitHub：https://t.co/NuAS0seGFx

主打 AI 沉浸式翻译 + 上下文理解，支持 Claude、Gemini、OpenAI 等各种模型，还支持 Edge TTS 免费朗读。

看网页、论文、YouTube 字幕时特别舒服，而且它会智能批量请求，相比很多插件更省 Token。

另一个是 KISS Translator。

项目地址：https://t.co/BwIHG2srPx

界面非常干净，完全开源，没有花里胡哨的功能，自建 API 支持也非常全。

支持 Claude、Gemini 等主流 AI 模型，网页翻译速度快，而且这种自接 API 的方式