斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist）

僧侶・精神科医・カウンセラー。難病に苦しんだ後に医師に、さらに僧侶となる。唱題プラクティス（唱題行）を中心に、カンボジアや日本で活動しています。そんな細やかな活動の一端を本にまとめました。お読みいただければ幸いです。合掌『しつこい怒りが脳から消えていく本』（三笠書房）

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

M.C.E. 夕べの祈り 2026. 09. 30 https://t.co/h6iUOfznmo @YouTubeより

文明の危機（戦争・気候変動）の根源は「人間の心＝欲望依存」にある。 技術的対策よりも先に “心の根本的転換” が起こらなければ、社会は動かない。 その転換を可能にするのが M.C.E.（マインドフル唱題）であり、魂のレベルでの幸福が文明依存を超える鍵となる。
1. 文明の問題としての戦争・気候変動 科学技術は進歩したが、戦争は止められない。 → 原因は「相手が悪い」という認知構造そのもの（心の問題）。第一歩としてこの心の動きに気が付かなければならない。 気候変動は 50〜60年前から警告されていたが、抜本的対策は取れなかった。 → 対策を妨げるのは「欲望」「競争」「メリット最大化の思考」。
2. 対症療法の限界 堤防強化・排水整備などは「対象療法」にすぎない。 医療的例え：抗生物質だけで治るのではなく、生命力の回復（根本治療）が本質であったりする。医学界にとってこの視点が必要だと思う。
3. 文明の根源は“心の欲望” 快適さへの依存が文明を加速させ、 経済成長を止められない構造を生む。 アダム・スミスの「道徳感情論」が無視され、心の問題が経済学から排除されたことが現代の歪みを生んでいる。 4. 本質的解決は「心の転換」から始まる。 経済成長を縮小する決断には、 欲望に動かされない心＝内的目覚めが不可欠。 技術はあるのに「ボタンを押せない」のは心の問題。
5. M.C.E.が示す逆転の発想 対策を積み上げて最後に解決するのではなく、 先に“魂のレベルでの幸福”を確立することで、対策が可能になる。 文明依存から離れられる心の状態が、社会的行動の変容を可能にする。

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

対象療法→対症療法

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

M.C.E. 夕べの祈り 2026. 09. 30 https://t.co/h6iUOfznmo @YouTubeより

文明の危機（戦争・気候変動）の根源は「人間の心＝欲望依存」にある。 技術的対策よりも先に “心の根本的転換” が起こらなければ、社会は動かない。 その転換を可能にするのが M.C.E.（マインドフル唱題）であり、魂のレベルでの幸福が文明依存を超える鍵となる。
1. 文明の問題としての戦争・気候変動 科学技術は進歩したが、戦争は止められない。 → 原因は「相手が悪い」という認知構造そのもの（心の問題）。第一歩としてこの心の動きに気が付かなければならない。 気候変動は 50〜60年前から警告されていたが、抜本的対策は取れなかった。 → 対策を妨げるのは「欲望」「競争」「メリット最大化の思考」。
2. 対症療法の限界 堤防強化・排水整備などは「対象療法」にすぎない。 医療的例え：抗生物質だけで治るのではなく、生命力の回復（根本治療）が本質であったりする。医学界にとってこの視点が必要だと思う。
3. 文明の根源は“心の欲望” 快適さへの依存が文明を加速させ、 経済成長を止められない構造を生む。 アダム・スミスの「道徳感情論」が無視され、心の問題が経済学から排除されたことが現代の歪みを生んでいる。 4. 本質的解決は「心の転換」から始まる。 経済成長を縮小する決断には、 欲望に動かされない心＝内的目覚めが不可欠。 技術はあるのに「ボタンを押せない」のは心の問題。
5. M.C.E.が示す逆転の発想 対策を積み上げて最後に解決するのではなく、 先に“魂のレベルでの幸福”を確立することで、対策が可能になる。 文明依存から離れられる心の状態が、社会的行動の変容を可能にする。

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

https://t.co/KY8aYdNmtX

[妙陽 @ruq6r]

仏陀からのお言葉　天からのやさしいメッセージ　55回 https://t.co/B61gsefgZy @YouTubeより
仏教を葬儀、法事のためだけに必要と思ってませんか。
仏教は現代を生きやすくする為のバイブルです。欲ではなく人生で困難にあった時、どうにもならない時、祈りませんか。
仏様は常に私達を見守ってくださいます。

[日蓮聖人・法華経に学ぶチャンネル @syodorin]

法話をYouTube にアップしました。ご視聴いただければ幸いです🙇

'26.07.13NHK文化センター講師　日蓮宗行覚寺　中尾隆淨　ちょっとだけ15分de法華経　第九十一回　方便品第二（57）本文解釈「法華経の開会思想と小善成仏①」 小さな善行にも仏性は宿る。https://t.co/Zqamm9LlNi

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

南無妙法蓮華経　南無妙法蓮華経　南無妙法蓮華経

[日蓮聖人・法華経に学ぶチャンネル @syodorin]

法話をYouTube にアップしました。ご視聴いただければ幸いです🙇

'26.07.13NHK文化センター講師　日蓮宗行覚寺　中尾隆淨　ちょっとだけ15分de法華経　第九十一回　方便品第二（57）本文解釈「法華経の開会思想と小善成仏①」 小さな善行にも仏性は宿る。https://t.co/Zqamm9LlNi

[パインツリー @pinetree17awa]

えーっと、ずいぶん前に御下がりで頂いた生菓子、じつは超高級品で、都内でも滅多に口にできない御菓子だったと今、知る🙏えぇ～っっっ！たしかに賞味期限がやたら短いなとは思ってた🤔今度から食べる前にちゃんと調べよう。

[888 龍神様 @Riyu8888]

白髭稲荷様　いつもありがとうございます⛩️🦊🙏🙇‍♂️🌟

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

@kubirasovaka 合掌礼拝

[伊川閑厳 @kubirasovaka]

先祖供養
無量壽経四誓偈
観無量壽経第九真身観文
佛説阿彌陀経

会者定離は常の習い
今始めたるにあらず
何ぞ深く歎かんや

南無先祖代々一切精霊
南無有情無情一切精霊

[チョイ悪和尚𝕏 @Incantation_clb]

おはようございます

毎日を清々しく過ごしましょう
我欲に縛られず
余計な力を抜いて
呼吸を調えれば
何時でも何処でも清々しくなれます

全ての生きとし生けるものが幸せでありますように

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

Overall The root of civilization's crises (war and climate change) lies in the "human mind = dependence on desire." If a 'fundamental shift in the mind' doesn’t happen before technical solutions, society won’t move. M.C.E. (Mindful Chanting) enables this shift, and happiness at the soul level is the key to overcoming civilization dependence.
Structured Summary of Content 1. War and Climate Change as Problems of Civilization Science and technology have progressed, but they haven’t stopped war. → The cause is the cognitive structure itself of "the other is wrong" (a problem of the mind). As a first step, we need to notice these movements of the mind. Climate change has been warned about for 50–60 years, but no radical measures have been taken. → What blocks action are "desire," "competition," and "maximizing benefits thinking." 2. Limits of Symptomatic Treatments Strengthening levees and improving drainage are just 'targeted treatments.' Medical analogy: It’s not cured by antibiotics alone; restoring the life force (root treatment) is the essence. I think this perspective is necessary for the medical world. 3. The Root of Civilization is 'Desire of the Mind' Dependence on comfort accelerates civilization, creating a structure where economic growth can't be stopped. Ignoring Adam Smith’s "Theory of Moral Sentiments" and excluding the mind’s issues from economics have created modern distortions. 4. True Solutions Start with a 'Mind Shift' Deciding to scale down economic growth requires a mind not driven by desire = inner awakening. The problem isn’t the lack of technology but the 'mind that can't press the button.' 5. M.C.E. Shows a Reversal of Thinking Instead of stacking measures and solving problems last, by first establishing 'happiness at the soul level,' solutions become possible. A state of mind free from civilization dependence makes social behavioral change possible.

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

おはようございます。秋の長雨に台風災害。被害に遭われた皆様の復興、犠牲者の御霊のやすらかなる事を今朝もお祈り申し上げます。そして、此の今を大切に、ともに修行を続けましょう。困難、苦悩を乗り越え、その先に進みましょう。南無妙法蓮華経　合掌

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

警告 AI依存症
AI依存症は、その脅威レベルにおいてこれまでのスマホ依存症などを遥かに超える。
これまでのスマホ依存は「情報依存」だった。 しかしAI依存は “思考・判断依存” になる。その弊害は、計り知れない。人間の主体性が失われる。
すでに無自覚のうちに人間一人一人や社会を蝕んでいる。思考や記憶等において深刻な劣化が起こっていることが報告されている。しかもその症状は、急激に起こる。
心を観察する力が弱まり、 智慧が育たない。人類滅亡の可能性がある。

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

子機→引き

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

M.C.E. 夕べの祈り 2026. 09. 29 https://t.co/8Cnd7KeCJA @YouTubeより

たいへんな長雨が続いています。このことは、日本だけではなく、いまタイなどでも従来にない雨の降り方をして洪水になっているという報告があります。最近では、氷河崩壊による大洪水も起こりました。ゲリラ豪雨、線状降水帯、世界的には、近年熱波、大規模な山火事が発生しており人間の生活を直撃し、農作物の不作(→飢饉)を子機起こしています。 これに対して堤防強化や排水の整備などの対策が急がれています。ただし、これらは、対症療法であり一時的効果にとどまります。今後気候変動がさらに深刻化した場合に対応できるかはわかりません。根本治療が望まれます。それは、経済活動の縮小です。生産もそうですが、わたしたちの消費活動も見直さなければなりません。一言でいえば簡素な生活を目指し実現することです。古来日本人が資源の少ない日本国土の中で工夫され磨かれた生活文化が役に立つことでしょう。しかし、それだけでは充分とは言えません。その理由は、すでに大量消費する近代文明に慣れ依存してしまっており、簡素な生活にするということは、すでに当たり前化した贅をそぎ落とさなければならないからです。これは、普通に考えると厳しい作業です。一種の苦行。これを行うことはほぼ不可能。しかし、一つだけ可能性があります。それは、心の深いレベル魂から満たされることを体験することです。これが実現するなら物質依存、快感依存は、低減することができます。何よりも満足と喜びを得ることがおおきい。 M.C.E.は、そのために立ち上げられました。

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

パワースポットは、自分自身の中にこそある。これを知らず開かず、外に求めれば、お金と時間がかかり、なおかつ自分のものにならずに右往左往しなければならない。

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

パワースポットとは何か？パワースポットはどこにあるのか？それは、あなたや私、一人一人の中にあるのです。修行を通して、唱題を通して、どんどん強くなりますよ。南無妙法蓮華経　南無妙法蓮華経　南無妙法蓮華経　合掌礼拝

[斉藤大法 Daiho Saito（Buddhist Priest・Psychiatrist） @whidaiho]

The long rainy season has been continuing for too long. This isn't just happening in Japan; there are reports that even in places like Thailand, there has been unusual rainfall leading to floods. Recently, there have also been massive floods caused by glacier collapses. From flash floods to linear rain bands, and globally, in recent years, heatwaves and large-scale wildfires have been occurring, directly impacting people's lives and causing poor harvests (leading to famine). Measures such as strengthening levees and improving drainage are being rushed. However, these are symptomatic treatments and only provide temporary effects. We don't know if they will be sufficient if climate change becomes even more severe in the future. What is needed is a fundamental solution, which is reducing economic activity. Not just production, but we also need to rethink our consumption activities. In short, it means aiming for and achieving a simpler lifestyle. The living culture that Japanese people have cultivated over the years in a resource-scarce land will be useful here. But even that is not enough. The reason is that we have already become dependent on modern civilization with its mass consumption, and living simply means cutting away the luxuries that have become normal. If you think about it normally, this is a tough task—a kind of ascetic practice. Doing this is almost impossible. However, there is one possibility: experiencing fulfillment at a deep level within the soul. If this can be achieved, dependence on material things and pleasure can be reduced. The satisfaction and joy gained from this would be immense. M.C.E. was established for that purpose.

[法華コム（再開準備中）#法華宗本門流 @hokke_com]

読む能力と書く能力は別モノ。私は半世紀にわたり多数の漫画を楽しんできたけれど、描けない（文章は書く）。漫画読み専人生に悔いなし。

[ねこ太朗 @nekotaro1601]

中尊寺参道入り口の六地蔵を上下2段に彫った石仏。年代は不明。

[白幽子（ハクユウシ） @xh4TYZc775r8xMb]

人の価値観は、人それぞれであり、好き嫌いも人それぞれです。そして、自分自身の価値観は、自分自身が意識して創り上げたものではなく、両親の家系の方々（先祖）の経験値を引き継いでいます。自分が生まれた時には、すでに先祖の経験値を引き継いだ人格を、