しろねこ＠お江戸🐾

にゃんちゃってサブ4 #ライブラン にゃ〜🐾丈夫な脚が欲しいにゃ🐾気まぐれな猫のように美食家🍽 唎酒師🍶ワイン🥂🍾 フルーツ🍎🍓🍒🍑🍊🍋🍌🍈🥝🍇 🇯🇵🇫🇷🇨🇳🇮🇹料理好きな #グルメ ねこ🐾特技は裏路地キャットウォーク探索🐾#おひとり様 極めてるにゃ🐾

[アンジー・ラ・コケット☆麗しのアンジー @AngieLaCoquette]

寝坊しちゃったんだね、がんばってアンジー！

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[アンジー・ラ・コケット☆麗しのアンジー @AngieLaCoquette]

なかなかそんなキレイに二度見することないよね笑
みんなはどんな時に二度見しちゃう？

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[アンジー・ラ・コケット☆麗しのアンジー @AngieLaCoquette]

アンジーと仲間たちの恋のハーモニー。素敵なステージになったかな？

#夏至 #FêtedelaMusiqu

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[アンジー・ラ・コケット☆麗しのアンジー @AngieLaCoquette]

上司猫さん、もしかして実はアンジーとめちゃくちゃ気が合うのでは…？笑

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[アンジー・ラ・コケット☆麗しのアンジー @AngieLaCoquette]

のんびり贅沢な時間。思うまま楽しんで、アンジー。

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[しろねこ＠お江戸🐾 @whitekitty0406]

@Tosshiliverun おかやまマラソン🏃‍➡️大人気の大会に
なったにゃ〜🐾

[アンジー・ラ・コケット☆麗しのアンジー @AngieLaCoquette]

🥂アンジー5周年記念プレゼント🐈

抽選でQUOカード1,000円分が25名様にあたる！🎁

🌹応募方法
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[アンジー・ラ・コケット☆麗しのアンジー @AngieLaCoquette]

アンジー５周年！ いつもアンジーを応援してくれてありがとうございます。
６年目もどうぞよろしくお願いします♪

[しろねこ＠お江戸🐾 @whitekitty0406]

@running50956786 Tomoトレーナーのカウントダウンは
全く当てにならにゃい…🐾

[しろねこ＠お江戸🐾 @whitekitty0406]

@woonie5150 おめでとにゃ〜🐾
上りでも下りでもずっと一定のペースで
走るって大変にゃ…尊敬にゃ🐾

ペースセッターも募集してるんだにゃ🐾
知らなかったにゃ🐾

[アンジー・ラ・コケット☆麗しのアンジー @AngieLaCoquette]

いつでもアンジーをニコニコ笑顔にしてくれる宝物だね

[しろねこ＠お江戸🐾 @whitekitty0406]

@Fighty201127 ニャイスラーン🐾
十分いいタイムだと思うにゃ〜🐾
みんなで力を合わせられたことが
一番価値があるにゃ〜🐾

[しろねこ＠お江戸🐾 @whitekitty0406]

@Fighty201127 新宿御苑はラン以外にも写真撮影
ピクニック感覚でお弁当🍱
食べてる人も結構いたにゃ🐾

家族単位、カップル、外国人
多かったにゃ〜🐾

一日中ゆっくりする場所なのが
よくわかったにゃ🐾

[しろねこ＠お江戸🐾 @whitekitty0406]

新生猫チーム🐈トリオリレーで大健闘🐾

朝から新宿御苑でガチラン🐾
初対面きょんちゃん&Mr.カラしゃん
ありがとにゃ🐾

じゃんけん✊✌️✋で
Tomoさんからのプレゼント当選🎁

スタバでお茶して園内一周🐾
いろいろな野鳥🦆樹木🌲🌳花🌼に
癒されたにゃ🐾
植物園や洋館楽しかったにゃ🐾

#ライブラン

[しろねこ＠お江戸🐾 @whitekitty0406]

@burody88 前回のオンライン猫チームは
ABC黒猫🐈‍⬛&サビ猫なるみん🐈しゃん
今回はリアルタスキが繋がって
うれしかったにゃ〜🐾
これからもよろしくにゃ〜🐾

[しろねこ＠お江戸🐾 @whitekitty0406]

@omusubi0313 ニャイスラーン🐾
70km以上走ってるだけで
尊敬しかないにゃ🐾

[しろねこ＠お江戸🐾 @whitekitty0406]

@burody88 タスキ渡してから日陰で涼んでたから
ちょっとプラスになってるにゃ🐾
3匹で軽く8km超えてるのに
猫チームランクインしてないにゃ…🐾

[アンジー・ラ・コケット☆麗しのアンジー @AngieLaCoquette]

ふたりだけのひみっつ、だね♪

[しろねこ＠お江戸🐾 @whitekitty0406]

@show3458 ニャイスラーン🐾
閾値走できるって立派だにゃ🐾
その調子でがんばってにゃ🐾

三津家くんの「がんばらないランニング」
を実践した結果、
心拍上げずにゆるゆるゾーン2でしか
走らないようになっちゃったにゃ…🐾