うぃる

FF14/Chocobo鯖 Will Barolo、ウマ娘/382 975 407
14は、漁師とPvP中心で遊んでます。競馬・野球・ロードバイクを中心としたスポーツを好み、筋トレにも鋭意努力中

[うぃる @willbarolo]

@ff14teakate それは仮眠とは言わんのよ

[うぃる @willbarolo]

@ranandranko 冬に限らず雨の日にも使えるので。
走らない日が続くと心肺機能も落ちちゃうので、ちょっと高いですけど、あると便利ですね

[うぃる @willbarolo]

1週間くらい雨降らなくて、このまま続けと思ってたら、丁度悪いタイミングで雨予報😢　チャリの練習ができぬ🥺

[Lukáš Ronald Lukács @lucxsronald]

Tadej Pogačar hit a stone, that’s why he crashed. #LaVuelta26

[うぃる @willbarolo]

ポガチャル落車か。残念

[うぃる @willbarolo]

言うほど雨降ってる気がしてなかったが、市内は大雨だったのか一部エリアでは冠水。わいは無事帰宅できるんだろうか🤔

[台湾史.jp @Formosanhistory]

ネパールとチベットの土石流の件、どのようなシステムで起こったのか、わかりやすく説明した動画があったので共有。

[うぃる @willbarolo]

@ff14teakate TREK なら直営店で買ったってことでしょ？　お店で純正品買って交換したら？

[うぃる @willbarolo]

ちゃっぴーやら、Copilot先生やら色々使ってるけど、最終的にはClaude 先生かGemini先生が優秀と実感

[うぃる @willbarolo]

自転車本体以外…

・下ハン(下のハンドル)でハンドル握ってると思いますけど、ブレーキに指かからないと思うんで、基本は上ハンの方がいいです。慣れてブレーキを使わなくても安心な時に下ハンに変えた方がいいと思います。

・靴(ペダルとセットで)も変えられる余地があります。(こっちは慣れたらかな)

[うぃる @willbarolo]

@ranandranko 他の人が既に言ってるように、ちょっと大きめのサイズを購入されているので、

膝が伸びきる程度にサドルを上げること
ステム長が短いものに変えること

ですけど、サドルの高さを変えてあげるだけでだいぶ変わると思います。

ヘルメットはとても良いものですね。
これからも末長く続けましょう！

[うぃる @willbarolo]

Apple Watchってこういう機能あったのか
多忙になって以降、下がった印象🤔
練習で追い込み始めたのは1週前
まだまだ若いってことで🤣

[うぃる @willbarolo]

@ff14teakate ラブホ？

[うぃる @willbarolo]

@waitmaya 31. Should be answered by 5 seconds...

[うぃる @willbarolo]

ポガチャル、ブエルタ参戦かぁ。
何の驚きもないw

[@UAE-TeamEmirates @TeamEmiratesUAE]

It’s true - he’s coming back. @TamauPogi to @lavuelta, confirmed ✅ 🇪🇸

Introducing our team for the 21 stages from Monaco to Granada ⤵️

🇵🇹 @JooAlmeida98
🇸🇮 @DomenNovak
🇵🇹 @IvOliveira96
🇸🇮 @TamauPogi
🇫🇷 @PavelSivakov
🇪🇸 @pablotorres_22
🇺🇸 Kevin Vermaerke
🇦🇺 @JayVine3

#WeAreUAE | #LaVuelta26

[うぃる @willbarolo]

ロングは初戴冠だったらしい
最近忙しくてナリブは育成回数1回なんだけど、運で何とかなった

[うぃる @willbarolo]

@FFXIV_OtoutoSan ラピダスは国の威信がかかってるから失敗できないのよね。ルネサスの二の舞にならないように慎重

[うぃる @willbarolo]

安静時心拍がやっと50切ってきた
やっぱ追い込まんと進歩せんなぁ