ketika situasi ngebuat gua sakit hati, tapi otak gua selalu bilang "mungkin gue nya aja yang berlebihan, masa cuma gitu doang gua marah sih? jangan deh"
menurut aku yang paling lucu di tempat kerja itu ada atasan yang gak pernah sadar kalo dirinya itu problematik sibuk dengan otak atik tim karena merasa semua orang bego dan gak becus. Padahal yang rusak itu bukan timnya, tapi cara dia memimpin
kenapa ya disisi ini agama gak adil di tiap ceramah sering aku dengar selalu di ingatkan untuk selalu mematuhi orang tua jika tidak akan di cap anak durhaka adakah agama melindungi anak dari orang tua durhaka
Ga lupa minuman yang simpel tapi tetep segerr dan sehat? Cranberry juice ini bisa jadi pilihan buat nemenin aktivitas sehari-hari. Rasanya nyegerin dan bikin badan kerasa lebih fresh, cocok banget diminum kapan aja.
🍒✨ https://t.co/moLU71CVkW
Versi sekali minum 🍃 https://t.co/ji7GsYa4gO
Hal kecil, tapi bikin aku merasa lebih mindful sama diri sendiri.
Perempuan juga boleh kok punya ritual kecil yang cuma untuk dirinya sendiri. 🤍
Self-care “TERBAIK” aku sekarang bukan lagi harus pergi ke salon setiap minggu‼️. 😂
TAPI SESIMPEL :
Bangun pagi → stretching → Kegel → Rutin makan greek yogurt + oatmeal tiap hari, → lanjut aktivitas. Gak lupa minum cranberry juice juga wajib ada di list. Trust me deh ini salah satu bentuk self care yang bakal ngubah hidup dan badan kamu khususnya perempuan. 🌤️✨💞
Untuk sarapan, salah satu favorit aku sekarang : Greek yogurt + oatmeal.
Ini tuh emang combo yang susah ditolak buat yang lagi jaga makan lebih teratur. Rasanya creamy, ada tekstur crunchy, dan bikin kenyang lebih lama. Apalagi yang ini nggak pakai added sugar, jadi tetap bisa makan enak tanpa takut berlebihan. Enak, simpel, dan tetap on track! 🥣✨
greek yoghurt plain : https://t.co/kMkyMz5xhv
oatmeal : https://t.co/GNafwUVa65
FINNALY NEMU PERMEN GUMMY YANG AKU CARI SELAMA INI 😫🫶🏻
Bertahun tahun nyari permen ini akhirnya bisa ketemu nama nya, demi apapun plis ini enak bgtt 💯