Les vacances arrivent, j'envisage le trajet en voiture plus sereinement, la respiration en position assise est meilleure que l'année passée; et ce sera à nouveau marche et sac à dos au grand air ! 😘😘
Fin juin 2020, déconfinement, depuis 4 mois sur le fil entre manque d'air et MPE suites d'une phase aiguë violente, je me lance un petit défi aller nager pour regagner du terrain, je m'y tiens depuis. #apresJ20
Le premier mois, je m'imagine retrouver le plaisir, la fluidité le mois d'après. Mais les progrès sont très lents, et les reculs cuisants. Les séances mises bout à bout, ça en fait du chemin : parti de Lille, je franchis les Pyrénées, bientôt St jacques de compostelle 😆?
Réinfection il y a 6 semaines dans une version mild cette fois-ci, si ce n'est une dégradation temporaire des séquelles de la première infection. En 2020, l'apparition des symptômes s'était étalée sur 3 mois, prudence donc, mais envie de regarder devant soi. Bises 😘😘#apresJ20
Demande de prolongation d'ALD pour 1 an supplémentaire accepté. Je n'ai pas eu à souffrir de manque d'écoute ou de psychologisation de la maladie, c'est appréciable. A l'instar de nombreuses affections, pas de traitement rapide et efficace du syndrome post-covid #apresj20
Chaque jour, je nage, depuis 20 mois, pour retrouver le contrôle de muscles respiratoires atrophiés/ paralysés. Qualité de vie et dyspnée se sont améliorés. Sans certitude de retour à la normale, mais les progrès, ça m'encourage. Bises aux #apresJ20😘😘.
symptômes déjà présents en post-infection et vaccination. Par contre, pas les maux de tête et douleurs oculaires ressentis lors de la vaccination précédente. Prenez soin de vous 😘😘.
Bonjour les #apresJ20, retour de la "dose 3" (Moderna) , faite il y a 3 semaines: Retour des engourdissements/ fourmillements dans les jambes et un peu les bras pendant une dizaine de jours, ainsi que pointes au coeur modérées qui perdurent un peu mais s'estompent👇,
Bonjour les #apresJ20, une bonne période depuis cet été, sans rechute majeure, et l'automne qui ne prend pas la tournure de celui de 2020. Je travaille toujours la respiration et les muscles du ventre/thorax pour diminuer la dyspnée et les progrès se font encore sentir, 👇
même après 20 mois. Le quotidien est toujours tourné vers le covid: séance de natation tous les jours suivie d'une douche glaciale, kiné respi 2x/sem et exos musculaires pour accompagner les soirées télé. Côté neuro, le cerveau fatigue vite encore, donc journées de travail👇
Mes troubles de l'équilibre et la dyspnée ne sont donc pas à mettre sur le compte d'hypométabolisme du cervelet et du tronc cérébral. Et pour les troubles cognitifs, hypométabolisme modéré de la région concernée. Je poursuis donc activités physiques et intellectuelles. 5/5
Retour de Tep scan cérébral passé 15 mois après infection pour dyspnée, troubles de l'équilibre et cognitifs. CR du Pr Guedj de l'hôpital de la Timone (Marseille) engagé dans la recherche sur le Covid, membre conseil scientifique de l'Asso, remerciements++. 1/5 👇#apresJ20
"Cela reste compatible avec une atteinte post-COVID. Il faut essayer si vous arrivez à vous inscrire ds un parcours de soins, de mettre en place une rééducation. Je vous encourage aussi à reprendre une activité physique dans la mesure de vos possibilités" 4/5 👇