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不用会代码，照着案例做就行。
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你每天刷多长时间短视频？

今天听到樊登讲《超赞的一代》这本书，里面提到的一段数据吓了我一跳：

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用 AI 编程，还挺���笑的，

改完一个 bug，另外一个 bug 不知怎么的就出来了，

只好再改，翻来覆去，

随着token 的消耗，

脑海中就突然出现了一个民间俗语：

“按下葫芦浮起瓢”

真是太贴切了。
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新版Seedance2.0，保姆级教程5套
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建议平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。
谷类为主是平衡膳食模式的重要特征，建议平均每天摄入谷类食物200~300g，其中全谷物和杂豆类50~150g；薯类50~100g。
每天的膳食应合理组合和搭配，平衡膳食模式中碳水化合物供能占膳食总能量的50%~65%，蛋白质占10%~15%，脂肪占20%~30%.

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试了下manus平替：飞书的AnyGen 体验也还可以，对标manus。 注册有一千多的积分，完成新手任务也能送几千积分

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