ทาเคชิ💫

[EnOun @en_ounn]

ไปเจอข้อความนึ่งมา อ่านแล้ว Move On ทันที

“ ถ้าเรื่องนี้จะไม่สำคัญในอีก 5 ปีข้างหน้า งั้นก็เสียใจกับมันแค่ 5 นาทีก็พอ อย่าเสียใจนาน เสียเวลา ”

[คิดมาก @kidmakk]

วาจาประกาศิต “ทัศนคติของความอุดมสมบูรณ์”

1. ฉันเชื่อว่าจักรวาลเต็มไปด้วยโอกาส ความมั่งคั่ง และความอุดมสมบูรณ์ที่มีเพียงพอสำหรับทุกคน รวมถึงตัวฉัน
2. ฉันเปิดใจรับเงินทอง ความสำเร็จ ความรัก และสิ่งดีงามที่หลั่งไหลเข้ามาในชีวิตอย่างเป็นธรรมชาติ
3. ทุกครั้งที่ฉันเห็นผู้อื่นประสบความสำเร็จ ฉันยินดีจากใจ เพราะฉันรู้ว่าความอุดมสมบูรณ์กำลังเดินทางมาหาฉันเช่นกัน
4. ฉันคิด พูด และลงมือทำด้วยทัศนคติแห่งความอุดมสมบูรณ์ จึงดึงดูดชีวิตที่มั่งคั่งและเปี่ยมด้วยความสุขในทุกวัน
5. ขอบคุณสำหรับชีวิตที่เต็มไปด้วยโอกาส ความมั่งคั่ง และความอุดมสมบูรณ์ที่เพิ่มพูนขึ้นอย่างต่อเนื่อง

พิมพ์ “รับ” เพื่อยืนยันวาจาประกาศิตนี้

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

จริงๆ เราไม่ได้โง่
เราแค่เชื่อในความดีของเรา

หวังว่าวันนึงเค้าจะเห็นมัน
แต่ตอนนี้รู้แล้วว่า
" คนดีกับคนถูกใจมันต่างกัน "

[คิดมาก @kidmakk]

ผมสอน เรื่อง “Manifesting” มาหลายปี

และนี่คือสิ่งที่ผมอยากบอกคุณ

1. “คนที่มีเป้าหมาย” มองเห็น “โอกาส”
2. “คนที่เชื่อในตัวเอง” กล้าคว้า “จังหวะสำคัญ”
3. “คนที่ลงมือทุกวัน” สร้าง “ความเป็นไปได้”
4. “คนที่โฟกัส” ใช้พลังงานกับ “สิ่งที่ควบคุมได้”
5. “คนที่ขอบคุณชีวิต” มองเห็น “ความอุดมสมบูรณ์”
6. “คนที่รักษาคำพูด” สร้าง “ความน่าเชื่อถือ”
7. “คนที่พัฒนาตัวเอง” เพิ่ม “คุณค่าของชีวิต”
8. “คนที่อดทน” อยู่ได้นานพอจะเห็น “ผลลัพธ์”
9. “คนที่ปล่อยวาง” เปิดพื้นที่ให้ “สิ่งใหม่”
10. “คนที่ให้คุณค่ากับวันนี้” เข้าใกล้ “อนาคตที่ต้องการ”
11. “ตัวตน” ที่เราเป็นในทุกวันนี้ กำหนด “ชีวิต” ที่เราจะได้รับในวันข้างหน้า

[คิดมาก @kidmakk]

ชอบประโยคที่บอกว่า "กินอาหารร้านไหนไม่อร่อย ก็ไม่ต้องกินซ้ำ ไปเที่ยวที่ไหนไม่ประทับใจ ก็ไม่ต้องไปอีก คุยกับใครแล้วรู้สึกอึดอัด ก็ให้รักษาระยะห่างในคราวต่อไป" ชีวิตของเรามีสิทธิเลือกที่จะ 'มีความสุข' อะไรที่ทำให้เราไม่สบายใจ ใครที่ทำให้เราทุกข์ใจ เราสามารถเดินออกมาจากจุดนั้น แล้วไม่ฝืนใจตัวเองกลับไปใหม่ได้ จำไว้นะว่า การตัดสินใจของเรา คือ การคัดกรองสิ่งที่เข้ามาในชีวิต คนที่ 'ปฏิเสธ' เป็น พูดคำว่า 'ไม่' ได้ และรู้จักที่จะตัดอะไรก็ตามที่ทำให้ความรู้สึกของเรา 'บั่นทอน' ออก คือ คนที่จะมีโอกาสใช้ชีวิตอย่างคนที่มีความสุขในหัวใจได้มากกว่า เพราะไม่เอาเวลา และพลังงานของเราไปใช้กับสิ่งที่ไม่รองรับความสุขของเราอีกแล้ว 'กฎแรงดึงดูด' บอกกับเราว่า การเลือกที่สำคัญที่สุดในชีวิต คือ การเลือกตัดบางสิ่งออกไป จนเหลือแต่สิ่งที่สร้างพลังบวกให้หัวใจของเราจริงๆ

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

เค้าว่ากันว่าความรักที่ดีจะน่าเบื่อ

" ไม่ใช้ความรักที่หวือหวาอะไรมาก
แต่มันถูกประกอบไปด้วยความเอาใจใส่
ห่วงใยกัน ความซื่อสัตย์ เข้าใจ สม่ำเสมอ
ค่อยๆ เติบโตทีละก้าวไปพร้อมกัน "

[小 @lostyouinmay]

ชอบประโยคที่บอกว่า “เรามีชั่วโมงที่ 25 ให้สำหรับคนที่ชอบเสมอ” แม้ว่าทุกคนจะมีเวลา 24 ชั่วโมงเท่ากัน แต่ถ้าอะไรสำคัญกับเราจริงๆ เราจะหาเวลามาให้เสมอ because people make time for what matters

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

ประโยคเตือนสติตัวเอง

"' เป็นคนใจดีเป็นเรื่องที่ดี
แต่อย่าเป็นคนอะไรก็ได้
ต้องมีขอบเขตให้ตัวเอง แล้วจะไม่เจ็บตัว "

[คิดมาก @kidmakk]

โตขึ้นจึงรู้ว่า...

[sunflower.🌻🤍 @sunflow23002724]

หาให้ตายก็ไม่เจอ ต่อให้คล้ายก็ไม่มี เพราะทุกคนล้วนมีคนเดียวบนโลก.🌻🍃

[คิดมาก @kidmakk]

“ทฤษฎีวาฬ (Whale Theory)”

มีคนบางประเภทที่เหมือนวาฬ

ภายนอกดูสงบนิ่ง
พูดไม่มาก
ไม่ได้เรียกร้องความสนใจจากใคร

จนหลายคนคิดว่า
พวกเขาไม่รู้สึกอะไร

แต่ความจริงแล้ว

ใต้ผิวน้ำที่เราเห็นเพียงนิดเดียว

มีมหาสมุทรทั้งผืนซ่อนอยู่

คนแบบนี้มักรู้สึกกับทุกอย่างลึกกว่าที่ใครคิด

จำรายละเอียดเล็ก ๆ ได้
ใส่ใจความรู้สึกของคนรอบตัว
เก็บคำพูดบางประโยคมาคิดซ้ำ
และเจ็บกับบางเรื่องได้นานกว่าที่แสดงออก

เพียงแต่พวกเขาไม่ถนัดส่งเสียงดังเวลารู้สึกเจ็บ

พวกเขาเลือกเงียบ

ไม่ใช่เพราะไม่ทุกข์

แต่เพราะไม่อยากให้ความทุกข์ของตัวเอง
กลายเป็นภาระของคนอื่น

เวลารักใครสักคน

คนแบบนี้มักรักจริง

รักแบบค่อย ๆ ให้
ค่อย ๆ ดูแล
ค่อย ๆ อยู่ข้าง ๆ

อาจไม่ได้หวานที่สุด
อาจไม่ได้แสดงออกเก่งที่สุด

แต่ถ้าวันหนึ่งเขาเลือกคุณแล้ว

เขาจะพยายามรักษาคุณ
อย่างสุดหัวใจ

และนั่นเองที่ทำให้คนประเภทนี้
มักเป็นคนที่เจ็บที่สุดเช่นกัน

เพราะคนที่รักลึก

ย่อมเจ็บลึก

คนที่ให้ใจทั้งหมด

ย่อมสูญเสียมากกว่า
เมื่อความสัมพันธ์จบลง

สิ่งที่น่าเศร้าคือ

หลายครั้งผู้คนมองเห็นเพียงความเงียบของพวกเขา

แต่ไม่เคยมองเห็นมหาสมุทรที่อยู่ข้างใน

หลายคนได้รับความรักจากคนแบบนี้

โดยไม่รู้เลยว่า
กว่าจะกล้าเปิดหัวใจให้ใครสักคน

พวกเขาต้องใช้ความกล้ามากแค่ไหน

และกว่าจะยอมให้ใครเข้ามาอยู่ในโลกส่วนตัว

พวกเขาต้องเชื่อใจมากเพียงใด

บางทีนะ บางที

คนที่ดูเข้มแข็งที่สุด

อาจเป็นคนที่กำลังแบกความรู้สึกมากที่สุด

คนที่ดูเงียบที่สุด

อาจเป็นคนที่มีเรื่องอยากพูดมากที่สุด

และคนที่ดูเหมือนไม่ต้องการใคร

อาจเป็นคนที่เฝ้ารอ
ใครสักคนที่เข้าใจเขาจริง ๆ

เหมือนที่วาฬตัวใหญ่ในมหาสมุทร

ไม่ได้ต้องการคนทั้งโลกมองเห็น

แค่ต้องการใครสักคน

ที่มองลึกลงไปใต้ผิวน้ำ

แล้วเข้าใจว่า

ความเงียบ

ไม่ได้แปลว่าไม่มีความรู้สึก

บางครั้ง

ความเงียบ คือ มหาสมุทรทั้งผืน
ที่ซ่อนอยู่ในหัวใจของใครบางคนเท่านั้นเอง.

#ถึงเวลาดัดนิสัยฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง #คิดมาก #หนังสือใหม่

…

📘พิกัด “หนังสือที่ทำให้เราเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีกว่าเดิม” - ถึงเวลาดัดนิสัยฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง: https://t.co/t7llQfRW6D

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

เตือนตัวเองเสมอว่า

" หากเราต้องบอกอะไรกับใครสักคนซ้ำๆ
ในสิ่งที่เราไม่โอเคและไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง
ให้คิดว่าเขาไม่เคยเคารพความรู้สึกของเราเลย "

[คิดมาก @kidmakk]

ประโยคนี้จริงที่สุด “ในโลกที่ไม่มีอะไรแน่นอน คนแรกที่เราควรดูแลให้ดี คือ ตัวเราเอง” ชีวิตทำให้เราเรียนรู้ว่า ไม่มีใครอยู่ข้างเราได้ตลอดเวลา บางคนเคยสนิทกันมากก็กลายเป็นคนแปลกหน้า บางความสัมพันธ์เคยแน่นแฟ้นก็เหลือเพียงเรื่องเล่า และบางสิ่งที่เราเคยมั่นใจว่าจะไม่หายไปไหน วันหนึ่งกลับหายไปโดยไม่ทันตั้งตัว เราใช้พลังงานจำนวนมากเพื่อรักษาคนอื่น วิ่งตามความคาดหวังของคนอื่น และพยายามเป็นในแบบที่คนอื่นต้องการ จนบางครั้งลืมไปว่า หัวใจของเราก็ต้องการการดูแลเหมือนกัน เมื่อเข้าใจว่าทุกอย่างล้วนเป็นเรื่องชั่วคราว เราจะหยุดฝากความสุขทั้งหมดไว้กับใครสักคน แล้วหันกลับมาสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้ตัวเองมากขึ้น การเลือกตัวเองจึงไม่ใช่การละเลยคนรอบข้าง แต่คือการไม่ทอดทิ้งคนคนหนึ่งที่อยู่กับเรามาตั้งแต่วันแรกของชีวิต และจะอยู่กับเราไปจนถึงวันสุดท้าย… นั่นคือตัวเราเอง

[คิดมาก @kidmakk]

เมื่ออายุมากขึ้น ฉันค้นพบว่า “ความสุข“ คือ…

#ถึงเวลาดัดนิสัยฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง #คิดมาก #หนังสือใหม่

[คิดมาก @kidmakk]

โตขึ้นจึงรู้ว่า “ความเหนื่อยหลายอย่างในชีวิต เกิดจากการพยายามอยู่ในที่ที่ไม่มีพื้นที่สำหรับเรา” เราเคยเสียเวลาไม่น้อยกับการเคาะประตูที่ปิดอยู่ พยายามรักษาคนที่ไม่เคยคิดจะรักษาเรา และเฝ้ารอการยอมรับจากคนที่ไม่เคยมองเห็นคุณค่าของเราเลย ยิ่งพยายามมากเท่าไร ใจก็ยิ่งอ่อนล้ามากเท่านั้น จนวันหนึ่งจึงเข้าใจว่า ความสัมพันธ์ที่ดีไม่ควรมีแค่ฝ่ายเดียวที่ออกแรง คนที่อยากมีเราอยู่ในชีวิตจะเปิดที่ว่างให้เราเสมอ และสิ่งที่เหมาะกับเราจริง ๆ จะไม่ทำให้เราต้องพิสูจน์ตัวเองอยู่ตลอดเวลา เมื่อเลิกวิ่งตามสิ่งที่ถอยห่างออกไป เราจะมีแรงกลับมาดูแลชีวิตของตัวเองมากขึ้น มีเวลากับคนที่เห็นคุณค่าเราอย่างจริงใจ และมีพื้นที่สำหรับความสุขที่เรียบง่ายมากขึ้น เพราะบางครั้งความสบายใจที่สุดของชีวิต… คือการหยุดรอการเลือกจากคนอื่น แล้วหันมาเลือกตัวเองก่อน

[sad boy . @bbigkachu]

เรื่องจริงสุดๆ

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

พอโตขึ้นถึงเข้าใจว่า ‘ชีวิตที่ได้พักคือชีวิตที่มีความสุข’ มีเวลาไปเที่ยว มีเวลาได้กินของที่ชอบ ได้พักจากงานที่เหนื่อย ได้ชื่นชมบรรยากาศในตอนเช้าฉบับที่เราไม่ต้องเร่งรีบ นั่งชมพระอาทิตย์ตกตอนเย็นแล้วคิดว่าเราจะกินอะไรดี มันแค่นี้เลย, ไม่ต้องหัวหมุนกับการทำอะไร มันมีความสุขที่สุดละ

[คิดมาก @kidmakk]

กฎแรงดึงดูด

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

อย่ารู้สึกผิดเลย
" ถ้าวันหนึ่งต้องเย็นชาขึ้น "

เพราะไม่มีใครรู้หรอกว่า
ก่อนหน้านี้เราเคยใจดี
จนตัวเองแตกสลายมาแค่ไหน

[KOEN @koendanai_k]

เราเป็นคน “เยอะ” ได้นะ : )

ใจดีเยอะๆ
รักตัวเองเยอะๆ
หัวเราะเยอะๆ
เป็นตัวเองเยอะๆ
ให้อภัยตัวเองเยอะๆ

อย่าเป็นแสงสว่างที่น้อยลง
เพียงเพราะคนอื่นแสบตา 🤍🫂