G-Man

125kgからダイエット中🔥
現在、109kg～110kgをいったりきたり！
食べる。でも動く。
サボる。でも戻る。
脂肪さんと同居中。
退去交渉、毎日10分🔥
G-Manです😎

[G-Man @wish01234]

痩せる方法は知ってる。実行する方法を知らない。

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脂肪さん、ちょっと長く住みすぎじゃないですか？😂
#ダイエット #有酸素運動 #運動不足 #脂肪燃焼 #エクササイズ

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食後のデザートは別腹🍰 その別腹が本体になってきた。

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昨日の自分「明日は絶対やる」今日の自分「誰が言った？」

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「10分も無理。」 わかる。今日はそんな日。
#ダイエット #有酸素運動 #運動不足 #エクササイズ #フィットネ

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お腹に住んでる脂肪さん、家賃未納です💸🤣

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「明日から本気出す。」
#ダイエット #有酸素運動 #宅トレ #運動不足 #脂肪燃焼

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今日は、やる気ない。 そんな日でも大丈夫。
#ダイエット #有酸素運動 #宅トレ #運動不足 #脂肪燃焼

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ポテトは野菜。という裁判を自分の中で何度も開廷している。

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脂肪さん、そろそろ退去お願いします🏠😂

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運動しに来ただけなのに、なぜか開廷。
#ダイエット #有酸素運動 #エクササイズ #宅トレ

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これ60秒できる？🔥
#60秒チャレンジ #有酸素運動 #宅トレ #運動不足解消

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今日は30秒だけ。 完璧じゃなくていい。 速くなくてもいい。

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ダイエット中、一番鍛えられるのは「誘惑への言い訳」。

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3日坊主？4日目に戻ればいいだけ😎

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そのお腹、60秒だけ貸して
#有酸素運動 #1分運動 #ダイエット

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10分運動したので、鏡を見る角度だけはモデル級。

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続ける才能より、戻る才能💪✨

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運動前「余裕やろ」運動中「聞いてない」運動後「また明日」

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今日サボった？大丈夫👌 明日じゃなく、今30秒だけ動こ🔥