endahayukusuma

Yoga facilitator at studio yoga with_iin and Prada's coffeeshop co.owner 🙏❤️

[endahayukusuma @with_iin]

Kenapa BRI mejanya 4 yang ngelayanin 1 ya..yg lain kemanaa...antrian banyak lo inii

[endahayukusuma @with_iin]

@muthiastp Ini berapa2 ya takarannya?..makasiii

[Dara @nadiladara]

Dari life lessons yang bertebaran di socmed, ternyata yang nyangkut bertahun-tahun di gue adalah yang gue dapet dari…. instruktur barre gue 🧘🏻‍♀️

Pengen share soalnya lesson-nya universal, udah gw terapkan di berbagai situasi, mulai dari naik gunung ampe urusan kerjaan.

[Arief Budiman @Ariefboediman]

Dibalik layar Sushi kaki lima ini ternyata Ex Chef Sushi Tei Jakarta yang sudah bekerja selama 6 tahun, karena pandemi dan dengan modal seadanya berhasil bikin sushi kaki lima ini banyak pelanggannya

[endahayukusuma @with_iin]

@dhelsadell @pintaka_yuwana tim bagi2 😁

[How Things Are Manufactured @fastworkers6]

Finally something creative

[Dino @Widino]

Nama hotelnya The Batu Hotel & Villas, posisinya mayan di atas jadi dingin bgt, dr check in blm nyalain AC.

Hotelnya unik, dr yg room 100ribuan sampe tipe Villa juga ada. Kamar balcony yg gw ini 400ribuan, termasuk murah krn yg sekelasnya udah 500an. Sebrangnya banyak kuliner

[cory pramita @corypramita]

A Thread

Bali sekarang udah makin rame, pengen ga sih ke wisata yg antimainstream kalo lagi di Bali?
ini dia Rekomendasi Wisata Hidden Gem di Bali, semua tempat ini masih sepi! wajib di kunjungi pas liburan ke Bali ✨🥰

Jangan Lupa Retweet dulu Kesini Kemudian

[Ayu @ayubsr]

jaga kesehatan ya, kalo sakit tuh mau makan enak aja gak ada rasanya alias gak enak

[Gurwinder @G_S_Bhogal]

My friends, a new MEGATHREAD has arrived!

In 40 tweets I’ll explain 40 useful concepts you should know.

Reading time: ~7 minutes.
Value: a lifetime.

Thread:

[Joshua Bonhotal @jbonhotal]

Finding Nemo grossed $940.4 million.

You think it’s a movie for kids.

Watch it again, and you’ll see..

It’s actually a masterclass to upgrade your self-limiting belief systems as an adult.

Read this, and you’ll never think of Nemo the same way...

[Яizal do @afrkml]

5. EARLY BED EARLY WAKE

Daripada begadang utk ngerjain tugas, kenapa tidak tidur awal dan bangun awal saja? Lalu kerjain tuh tugas pada awal fajar? :D

Waktu rekomendasi utk tidur bagi dewasa adalah 7-8 jam/malam. Km bisa memulainya di jam 9 malam atau jam 10

[Яizal do @afrkml]

DAMPAK MEMATIKAN BEGADANG: APA YG TERJADI KETIKA IRAMA SIRKADIAN DI-RESET?

-- A THREAD

Begadang memicu disrupsi parah pd irama sirkadian tubuh. Disrupsi tsb memicu kebingungan hebat sel2 di dlm tubuh kita & meningkatkan peluang kematian mendadak. Lalu, gmn nasib pekerja shift?

[endahayukusuma @with_iin]

@ILikeGwen Tergantung "b" yg didapet apa swit 😌

[Яizal do @afrkml]

Tau ga? Terlalu lama duduk hgg kurang aktivitas, apalagi rebahan berhubungan dg risiko penyakit jantung & kematian mendadak.
Owen (2012) nemuin, terlalu lama duduk meningkatkan risiko kematian dini juga.

Ini perlu jadi catatan bagi kamu yg masih demen rebahan/ga suka olahraga!

[endahayukusuma @with_iin]

@sdenta @pintaka_yuwana

[Daniel Funke @dpfunke]

Since Russia invaded Ukraine, out-of-context images and videos have circulated widely across social media platforms. Here are some of the claims my team at @USATODAY has debunked. 🧵

[Dora Erlina @_doraredre]

——— cara membuat indomie dok-dok ala burjo sup yummy dan enak 🤤🤤

[Blake Burge @blakeaburge]

We ALL have a problem.

We overestimate what can be done in a day, yet underestimate what can be accomplished in a week, month, or year.

10 Steps to get from where you are to where you want to be: 🧵