.

[. @WM2345778]

لا تستحقِر احدًا و ترىَ نفسَك فِي القِمم ، فكلّنا مِن طِين و التراب نهاية كل بشر👌🏻💯!!

[. @WM2345778]

Off

[𝑲𝑯♤. @khadija_bahman]

اللهُم لا نهاية ، لصوت أُمي♠️.

[لجين داغستاني @lujainwd]

اللهم اطرح البركة في تفاصيل يومنا الصغيرة، تلك التفاصيل التي نقتنصها من بين الزحام فتمدنا بشعور الحياة.

[لجين داغستاني @lujainwd]

اللهم لك الحمد والشكر على نعمك كلّها، شكرًا لأنك منحتنا المزيد دون طلب ولا سؤال، شكرًا لأنك تسيّر لنا أفضال كثيرة دون احتساب.

[منصور العسيري @AlasiriMansour]

أفكارك ومشاعرك لا تعكس الواقع بدقة؛ لذلك لا تأخذها دائما على محمل الجد

[لجين داغستاني @lujainwd]

مريح وجود الناس البسيطة في حياتنا

[منصور العسيري @AlasiriMansour]

🛑 إيمانك بهذا المبدأ سوف يساعدك على حل مشاكل عديدة في حياتك👇🏾

✅ قد لا تكون أنت سبب حدوث العديد من المشاكل في حياتك ولكن تحملك مسؤولية حلها قد يساعدك على النمو والتطور

[لجين داغستاني @lujainwd]

ربي اجعلني لك وبك وعلى نور منك حتّى ألقاك

[منصور العسيري @AlasiriMansour]

كثير من الناس يظن أن قطع وسائل التواصل الاجتماعي تماما هو الوسيلة الوحيدة لل��قليل من ضررها ولكن هل هذا الرأي صحيح؟

وجد بحث جديد أن تقليل استخدام الجوال لمدة ساعة واحدة ساعد على تعزيز سعادة الأشخاص وقلل من شعورهم بالاكتئاب والقلق

ترك أي عادة معينة ليس دائما الحل الصحيح لتنظيمها

[د. ابراهيم الحكمي @IQHakami]

الاكتئاب ليس بسبب خلل كيميائي في الدماغ

[سارة @unsarra]

تذكّر ..

كل شيء تعمله "بحب" ونية طيبة حيحس فيه أي شخص وراح تشوف دائمًا نتيجته المُذهلة بدون ماتنتظرها🤍🤍🤍

[Osama Elzero @Osama_Elzero]

لو شغلت نفسك بشغل أو مذاكرة أو مشروع تطلع طاقتك فيه وتوظف اللي اتعلمته مش هتلاقي وقت تشوف مشاكل الحياه والحاجات الغريبة اللي بنشوفها في مجتمعنا. إشغل نفسك بحاجة تزود قيمتك علشان لما تجيلك الفرصة لحياه أفضل تكون جاهز ليها.

[Fatmah Rednah @FRdnh]

"النساء الناجحات يدعمون الناجحات امثالهم، أما الكراهية لايمكن أن تأتي من امرأة ناجحة، هي لا تأتي فعلاً إلا من الفشلة."

[وِجـدان عدنان🦋 @byWjdan]

اللهم إني لا أسألك خِفَّة الحِمْلِ ولكن قُوَّة الظهر✨

[. @WM2345778]

الفشل هو مفترق الطرق ما بين شخص فشل ووقف وشخص فشل وحاول ، مدى تعلمنا من الأشياء اللي فشلنا فيها بالأمس يقودنا للمعرفة اليوم وإذا كنا فشلنا في ٩٩ مرة نجاحنا على الأكيد في المرة ١٠٠ ، الواقفون على قمة الجبل لم يهبطو من السماء 💡.

[. @WM2345778]

يوم من الأيام اللي تشعر فيه وكأنك كنت تحلم ما تعرف متى بدأ وكيف انتهى ..

[. @WM2345778]

يوم التحرر يوم من الأيام العظيمة اللي تكافئك فيه الحياة واشكاله كثيره زي إنك كنت جداً مهتم لوجود إنسان وفجأة يتضائل حجمه داخلك أو مثل إنك تكون ميت على حاجة وفجأة رغبتك فيها تنعدم تماماً أو مثل إنك تكون تحب أحد ومنت عارف تتركه أو تتجاوزه وتصحى من النوم تلاقي الحب خلص من جواك ..

[. @WM2345778]

أو زي إن فيه تصرف معين كان يحسسك بالألم كل ما الشخص اللي قدامك سواه وفجأة ما سارت تفرق معاك ولا أنت حاسس بأي ألم ومثل اللحظات اللي تحس فيها إن كان فيه شعور قوي جداً وله سطوه عليك وقل تأثيره أو إنه اختفى وكأنه تبخر وطار في الهواء وأنت حر منه تماماً ..

[. @WM2345778]

الحياة وفرة والعلاقات الجيدة المناسبة اللي ترتاح فيها كثيره لا تقضي حياتك وأنت داخل علاقات مهلكة نفسياً تجيب اخرك أنت مو مجبور تتحمل الأذى النفسي اللي تخلقه بد��خلك دي العلاقات..

[. @WM2345778]

أنواع من العلاقات المهلكة:
- علاقة البهجة فيها قليلة.
- علاقة حدودك الشخصية لا تحترم.
- علاقة طول الوقت تبرر وتشرح نفسك.
- علاقة التقبل فيها معدوم.
- علاقة الاهتمام فيها حسب الحالة المزاجية.