El cerebro no busca la verdad busca coherencia. Las narrativas que sean lógicas, tengan sentido y se apeguen a nuestro sistema de creencias. Entre menos exigente sea nuestra mente más poder de influencia tendrán sobre nosotros: horóscopos, lecturas de mano, constelaciones, religión, psicoanálisis, conductismo, ciencia. Todos necesitamos creer en algo y aquello que elijamos creer tendrá mayor impacto en nuestra vida y defenderemos a toda costa.
Decía el maestro Irvin Yalom fíjate que busca tu paciente: Un adivino, un mago, un científico, un padre, un amigo o un filósofo y ocupa ese lugar con responsabilidad transitoriamente.
Parece más un comercial que un partido de futbol 😓
En eventos deportivos masivos, la publicidad de ultraprocesados alcohol y bebidas azucaradas aparece por todos lados 🚫
La industria busca asociar estos productos no saludables con emoción, diversión y deporte ⚽
Regular esta publicidad en eventos deportivos es proteger el derecho a la salud de las infancias.
El deporte debería promover salud, no normalizar productos que la deterioran🥤
#Marketing #ultraprocesados #BebidasAzucaradas #Futbol
Si no te receté antibiótico, es por una buena razón.
Si te indiqué lavados nasales, es por tu beneficio.
Si te recomendé miel, es porque ayuda.
No todo se cura con antibióticos y no por eso somos malos médicos. Al contrario.
Para que una experiencia tenga valor de verdad, necesitas estar presente en ella. Puedes sentarte en el mejor restaurante del mundo, viajar al lugar más espectacular o pasar tiempo con alguien importante para ti, pero si tu cabeza está en otra parte, apenas lo estarás viviendo. Muchas veces creemos que acumulamos experiencias, cuando en realidad solo las atravesamos distraídos. Estar PRESENTE es de los mejores antídotos para la desesperación pero hay que entrenarse en el día a día.
☕️
México teme al Ébola y es entendible. Pero el mayor riesgo para la salud es que nunca hay dinero para nada. Los representantes "populares" nunca asignan los mínimos para evitar la precariedad y la saturación.
Ningún plan de salud universal funcionará sin recursos.
No se cambia pensando distinto, se cambia actuando distinto. La consciencia de un fenómeno, la revelación de una narrativa o el insight es un paso necesario para el cambio pero no es el punto final. Puedes cartografiar una explicación pero debe sacudir tu sótano mental para iniciar el cambio de comportamiento.
Muere un directivo🏥: cuelgan un moño negro y expresan su dolor en un comunicado.
Muere un residente: Enseñanza lo primero que pregunta es quién va a cubrir sus guardias.
Hoy un paciente probó Coca-Cola después de 6 meses de estar trabajando juntos y no tomar refrescos.
Saben que pasó? Le pareció asquerosa. Lo que más le sorprendió es que antes la amaba.
Y pues sí, el gusto cambia dependiendo de tus exposiciones.
Dejas los ultraprocesados y ahora sí la fruta sabe a postre, las verduras dejan de ser tan amargas y tu paladar se vuelve más fino para reconocer sabores particulares.
Él ya ganó.
La declaración de una nueva ESPII por #Ébola hoy por parte de la OMS es un evento epidemiológicamente importante y vale la pena entender por qué, y que desafíos tiene en salud global. Aquí mi resumen:
Una ESPII significa una “Emergencia de Salud Pública de Importancia Internacional”, el máximo nivel de alerta sanitaria internacional bajo el Reglamento Sanitario Internacional. Es apenas la octava ESPII declarada desde 2005 y la tercera relacionada con Ébola.
Algo extraordinario es que esta es la primera vez que la OMS declara una ESPII antes de reunir formalmente un Comité de Emergencias. La decisión fue tomada directamente por el Director General, algo poco habitual y que refleja el nivel de preocupación sobre la complejidad potencial del brote y el riesgo de expansión regional.
El epicentro está en Ituri, en el noreste de República Democrática del Congo (RDC), cerca de las fronteras con Uganda y Sudán del Sur. Los principales focos identificados hasta ahora incluyen Bunia, Mongbwalu y Rwampara. Además, ya se confirmaron casos en Kampala, la capital de Uganda, en viajeros provenientes de RDC.
Según el informe oficial de la OMS del 17 de mayo de 2026, hasta el 16 de mayo se habían reportado 8 casos confirmados por laboratorio, 246 casos sospechosos y 80 muertes sospechosas en Ituri. También se reportaron al menos 4 muertes de trabajadores de salud, lo que aumenta la preocupación por transmisión dentro de hospitales y clínicas.
Aunque la confirmación oficial ocurrió esta semana, la OMS considera probable que el brote lleve varias semanas circulando sin ser detectado plenamente. La existencia de múltiples conglomerados de muertes comunitarias y la alta positividad de las muestras iniciales sugieren que el número real de casos podría ser considerablemente mayor.
El Ébola se transmite por contacto directo con fluidos corporales de personas infectadas o fallecidas y también por objetos contaminados. No se transmite por el aire como COVID o influenza, pero puede expandirse rápidamente en hospitales con medidas deficientes de control de infecciones y durante cuidados familiares o funerales.
Uno de los aspectos más preocupantes es que el brote parece estar causado por Bundibugyo ebolavirus, una especie distinta de Zaire ebolavirus, responsable de la mayoría de grandes brotes recientes. Para Zaire hoy existen vacunas y tratamientos específicos aprobados. Para Bundibugyo todavía no.
Eso significa que la respuesta depende principalmente de salud pública clásica, incluyendo detección temprana, aislamiento, rastreo de contactos, entierros seguros, protección del personal sanitario y fuerte trabajo comunitario.
La preocupación internacional también tiene contexto histórico. La primera ESPII por Ébola ocurrió en África Occidental entre 2014 y 2016, principalmente en Guinea, Liberia y Sierra Leona, y terminó con más de 28.000 casos y más de 11.000 muertes. En ese momento todavía no existían vacunas aprobadas.
La segunda ocurrió entre 2018 y 2020 en las provincias de North Kivu e Ituri, en el este de RDC, en medio de conflicto armado activo. Ese brote acumuló aproximadamente 3.470 casos y 2.287 muertes, pero allí sí pudieron utilizarse vacunas y terapias específicas contra Zaire ebolavirus.
El brote actual preocupa porque combina varias de las condiciones más difíciles de ambos escenarios previos, incluyendo transmisión transfronteriza, inseguridad regional, afectación urbana y ausencia de herramientas médicas específicas.
Las otras ESPII declaradas por la OMS desde 2005 fueron Influenza H1N1 (2009), Polio (2014), Ébola en África Occidental (2014), Zika (2016), Ébola Kivu-Ituri (2019), COVID-19 (2020) y Mpox (2022).
La International Hantavirus Society (ISH) aclara la situación sobre el brote de Virus Andes (ANDV). 🚢
¿Debemos preocuparnos?
Sí, pero con rigor y SIN alarmismo. 🧵👇
1️⃣ El Virus Andes no es como otros hantavirus. 🦠 A diferencia de muchos hantavirus de Europa o Asia, el ANDV puede transmitirse de persona a persona 👥➡️👥.
No es una hipótesis: se ha documentado en contactos estrechos, hogares y algunos entornos cerrados.
2️⃣⚠️ Tiene una letalidad alta, con cifras frecuentemente reportadas en torno al 20-40% 💀. Sin embargo, NO se propaga como la gripe o el COVID-19. La transmisión comunitaria casual parece ineficiente; el mayor riesgo está en el contacto estrecho o prolongado y sin protección. 🛡️
4️⃣🔍 ¿Por qué es relevante ahora? El brote vinculado al crucero “Hondius” pone a prueba los protocolos. Un test PCR negativo temprano NO descarta una infección posterior debido al periodo de incubación. 🧪 Puede ser necesario el seguimiento clínico y, cuando proceda, pruebas seriadas e IgM/IgG.
5️⃣🛡️ No estamos ante una pandemia inminente 🚫🌍, pero tampoco conviene describir al Virus Andes como “apenas transmisible”. Se requiere vigilancia activa, rastreo de contactos estrechos, aislamiento de casos sospechosos o confirmados y atención clínica rápida. 🏥 💨
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#Ciencia #SaludPública #Hantavirus #VirusAndes #Epidemiología #Medicina #DivulgaciónCiencia #BroteHondius
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La #Homeopatia carece de toda #Eficacia#Clínica
La homeopatía ha persistido sin embargo x una mezcla de factores:
Eecto placebo
Consultas largas y empáticas
Sesgos cognitivos
Desconfianza hacia la medicina
Necesidad humana de sentirse escuchado
La lección no es solo científica: también es profundamente humana.
Realizamos circuncisión a un paciente joven con un condiloma secundario a virus del papiloma humano (VPH) de casi 2 cm en prepucio, con diagnóstico histopatológico para carcinoma de células escamosas (cáncer de pene más común) con bordes quirúrgicos libres de enfermedad para fortuna del paciente.
Esto puede parecer un diagnóstico raro si no se supiese que la prevalencia del ADN del VPH en el cáncer de pene varía del 33% al 47% en el cáncer de pene, por lo tanto es reconocido como un factor de riesgo para padecerlo.
Por ello la importancia de una adecuada indicación para circuncisión en el adulto, así como de la vacunación en AMBOS sexos, y si ya se tiene verrugas tratarse de forma oportuna sin dejar que aumenten en cantidad o volumen. 👍🏻
Una generación que crece con la vacuna contra el VPH podría nunca enfrentar el cáncer cervical y otros cánceres relacionados con el VPH de la manera en que lo hicieron las generaciones anteriores.
Un asombroso logro médico - y
un recordatorio de lo que la ciencia hace posible.
Tomar agua natural es vital para nuestra salud 🫧
Te dejamos algunos tips para mantenerte hidratado:
✅ Lleva una botella o termo siempre contigo.
✅ Agregale sabor natural con rodajas de limón, pepino, menta u otras frutas frescas.
✅ Establece metas diarias de consumo.
✅ Motivate a cambiar junto con tus familiares y amigos.
¡Tu cuerpo te lo agradecerá! 💧💦
#AguaNatural #salud #refrescante