小山亜由美

フィットネスのインストラクターをしています。幼児～中高年、高齢者、病後、産後のスロートレー二ング＆ストレッチに加え、yogaを含め女性の更年期障害予防運動（メノポーズ）等のクラスで活躍中です。オフの日は愛犬とカフェでのんびり季節を感じてリラックスしています。

[茂木健一郎 @kenichiromogi]

ところで、今回の東京五輪のエンブレムの選考過程において、「専門家が１年をかけて検討した」などという報道があった。東京五輪はみんなの祭典である。そもそも、「専門家」が信頼できない、という根本的感情が、人々の間にあるように思う。

[小山亜由美 @worldfit]

good morning

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メノポーズエクササイズ研究中！

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おはよ～うございます。起きてコーヒーを飲んでいるところ！今日はなにしようかしら？