Semalem gue baru belajar istilah baru
Kalian pernah denger “duck syndrome” gak?
Duck syndrome itu kondisi pas seseorang keliatannya santai, hidupnya aman2 aja. Padahal aslinya lagi capek, banyak tekanan, burnout, sama stres yang dipendem sendiri.
Kenapa dianalogiin sama bebek?
adegan paling menguras energi di tempat kerja bukan kerjanya, tapi harus bersikap normal dengan orang orang yang sebenernya pengen kita sleding kepalanya
@tanyarlfes Ini namanya scarcity mindset. Bukan pelit, tapi otak kita kebentuk buat takut kekurangan lagi. Jadi walau udah cukup, refleksnya masih ‘hemat dulu’. Valid banget sih. Aku kdg ngerasain hal yg sama giliran untuk kebutuhan org lain royal, tp buat keinginan sndri di nanti²😥
amalan keterima kerja kemarin waktu kena layoff:
1. shalat taubat tiap malem
2. dilanjut shalat tahajud
3. abis itu shalat tasbih dilanjut shalat hajat
4. abis itu dilanjut shalat qabliyah shubuh
5. terus lanjut sholat shubuh + baca al waqiah sama ayat 1000 dinar
6. running pas pagi
7. mandi dan sebelum berangkat kerja shalat dhuha.
8. puasa senin - kamis
subhanallah, langsung kena offering letter 3 perusahaan dan 1 hrd di perusahaan lain langsung ngehubungi aku karena ada rekomendasi😭
PERTOLONGAN PERTAMA DIGIGIT ULAR bukan dg ngisep bisa/racunnya ketika dipatok. Apalagi ngiket kaki yg dipatok kenceng banget, itu juga salah!
⚠️⚠️Inget! Jgn ngelakuin itu, apalagi sampe nyilet lokasi gigitan dg harapan bisanya ngalir keluar. SALAH!
Sini kubisikin cara yg bener!
Hiduplah dengan tenang. You don't need to prove anything to anyone. As long as you’re happy, growing, and healing, that's enough. Cari apa yang buat hati kita betul-betul rasa hidup. Appreciate the little joys. Moments yang orang lain anggap biasa, tapi bagi kita means a lot.
Normalize saying, "La ilaha illa anta subhanaka inni kuntu minaz-zalimin"
the moment you felt anxious, stressed, empty or heartbroken, In Shaa Allah everything is going to be alright.
@MrOngDedy Kalo di jakarta, coba ke pasar senen koh. Frame nya ga kalah bagus dan trendy kayak di outlet2 di Mall kok. Ga nyampe 300an jg bisa. Aku minus 4,5 silinder 2,5 frame + lensa cuman 350rb. Dan ga nyampe 30menit udh jdi 🙏
@tanyarlfes Bedain dah avoidant sama orang brengsek ye. Avoidant ada karena latar belakang pola asuhnya yang menuntut dia untuk jadi orang mandiri (dia nggak butuh org lain), kurang bisa ekspresiin perasaannya & comsu. Diluar dr 3 kriteria ini, bukan avoidant, tapi brengsek.