aizyahhh

พนงรจตกม

[POW @POW_grid]

[#YORCH]
꽃이야? 과일이야?
อร่อยมากก
#POW #파우 #요치

[LISA BASE @the_lisapopbase]

She hasn’t aged a day.

[POW @POW_grid]

[#POW.pic] 260606

The Ghost Radio with #YORCH

#POW #파우 #요치 #GRID #그리드 #KijsadaParadise #TheGhostRadio

[L E S E D I @_Hybreed_]

😭 😭 😭 😭
😭😭 😭 😭 😭
😭 😭 😭 😭 😭
😭 😭😭 😭 😭
😭 😭 😭 😭

[อีกหนึ่ง ทัศนคติ @paichewee65779]

คอรัปชั่น?คำเดียวจบกำลังฮิตทุกหน่วยงาน

[อันโดรเมด้า ชุน @ChenRcj]

มันมีจริงๆนะเว้ย คนใจเย็นที่อารมณ์ร้อนอ่ะ

[rc @rsycld]

กุพอเข้าใจคนที่แยกสีลิปสติกไม่ออกละ

[小 @lostyouinmay]

555555555555555555

[POW @POW_grid]

[📻]260606
The Ghost Radio with #YORCH
⠀
🔗 https://t.co/Sjvlk7XO3z
⠀
#POW #파우 #요치 #GRID #그리드 #KijsadaParadise #TheGhostRadio

[melonhihi 🍒 @xzlemonitsp]

เคยชอบดูเทพลีลา มีครูคนนั้นก็ฝืนๆดูแขกรับเชิญมาตลอด แต่พอมีเรื่องก่อนหน้าชาวเน็ตถามกลับว่าถ้าลูกหลานตัวเองโดนจะรู้สึกไง ถึงกับสลิ้งแตก มันมีคนโดนจริงๆง้ะ แล้วอาคนนั้นก็สั่งสอนไปอี๊ก พอมาเรื่องนี้ตัวเองผิดจริง แก้ไขได้แต่พูดว่าครอบครัวดีมาตลอด งง แถมไม่ลืมสั่งสอนคนอื่นอีก เริ่ดๆ

[Jumbo @talkshitmode]

ประเทศไทยทุกอย่าง overprice หมด ยกเว้นค่าแรง

[ปุยเมฆสะเต้อ @PuimekSter]

ตัวยาในการปักปากกาคือสารที่เลียนแบบฮอร์โมน GLP1 ของร่างกาย ทำให้สมองรู้สึกอิ่มตลอดเวลา (ไม่ได้มีฤทธิ์เพิ่มการเผาผลาญแต่อย่างใด) ก็คือแค่จะทำให้กินน้อยลงมากๆ เบื่ออาหาร ไม่อยากกินอะไร

แล้วนึกภาพตามว่าลำพังปกติที่เราลดความอ้วนไม่ค่อยลง เพราะไม่ค่อยออกกำลังกายอยู่แล้ว ยิ่งไปปักปากกา มันยิ่งไม่มีแรงเข้าไปใหญ่ ก็ยิ่งขี้เกียจออกกำลังกาย พอขี้เกียจออกกำลัง มวลกล้ามเนื้อก็ลดลงเพราะไม่ค่อยได้ออกแรง+กินน้อย

กล้ามเนื้อเปรียบเหมือนเตาเผาแคลอรี่ชั้นดี ถ้ามันหายไป ก็กลายเป็นเหมือนระบบเผาผลาญพังทลาย ผอมนะ แต่ผอมแบบเหี่ยวๆ

พอหยุดปักปุ๊ป ฮอร์โมนที่ทำให้อิ่มหายไป กลับมาหิวเหมือนเดิม แต่ระหว่างปักไม่มีแรงเลยไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อไว้เผาผลาญแคลอรี่ ก็โยโย่กลับไปสู่จุดเดิม วนไปเป็นลูปแบบนี้ ส่วนตัวคิดว่ามันเป็นวิธีการลดความอ้วนที่ไม่ยั่งยืนเลย

ถ้าจะแนะนำการลดความอ้วนที่ยั่งยืนที่สุด คือการระงับปากตัวเอง กินแต่พอดี ให้ยังมีแรงออกกำลังกาย จะได้สุขภาพดีแบบ healthy แถมไม่ต้องเสียเงินค่าปากกาเป็นหมื่นๆ ประหยัดกว่าเยอะเลย

[POW @POW_grid]

POW EDIT | #25 [파우리그] 요정이에윤 vs 빈 사이에 홍🏀💥 (SUB)

🔗 https://t.co/jHYtEcEREz

#POW #파우 #POWEDIT #파우에딧

[PANTY🧘🏻‍♀️🏝️ @M0M0N64]

ขอบคุณที่คนใน ตต ไม่ได้ปัญญาอ่อนกันไปหมด

#พั้นรักแมว #ปักปากกา #เพงพิณ

[หมาแด๊บ @mardabss]

กุ525525252525525

[แล้วนี่ใครหว่า?am-I-someone? @am_isomeone]

ภาษีจะถูกเอาไปพัฒนาประเทศ

[¦ R A I N ¦ 🐨🌱🌱 เปิดรับคมช.นิยาย @mylightsky]

ที่น่าเศร้าคือคนไทยตอนนี้เองก็เริ่มเหนื่อยจากภาวะเศรษฐกิจที่ตกต่ำอย่างรุนแรง จนไม่มีแรงใจจะไปตามการเมือง และเริ่มเฉยชาปล่อยให้คนชั่วโกงกินแผ่นดินหน้าชื่นตาบาน ถ้าเราไม่ทำอะไรตอนนี้ ก็เตรียมตัวเป็นประเทศล้าหลังได้เลย ประเทศนี้จะพังพินาศ

[Mar ; @ihoonlatte]

mi cabeza mientras alguien me está explicando algo

[ทาสซูโม่เนโกะ พะโล้ไข่ต้ม ปัมกิ้นยุสุ สิงหาแฮปปี้ @firstoneyi]

สนพ.ไม่เห็นค่านิยายปู่ แต่หลานเห็น ก็อัพลงเว็บไปเลย ปู่อึ้ง ทำได้ด้วยเหรอ หลานจ้างคนวาดปกให้เสร็จสรรพ มีค่าใช้จ่าย หลานก็จะออกให้ มีเงินทุนจากการขายไอเทมเกม ปู่อึ้งอีก เล่นเกมแล้วได้เงิน ปู่ซึ้ง🥹 หลานแซวร้องไห้เลย😆 ไอหลานแสบของปู่อ่ะ
#คุณปู่วุ่นYหลานชายYวุ่นEP6