大果粒 (100%互fo)

放下占有欲，享受使用权。 看过花开就好了，何必在意花落谁家呢？🚗Love life
Share the daily routine Be a recorder of life🥰
(诚信互关♥定期清理)

[熹米周期轮动 @ximihoo1]

传给孩子的投资经：

旺铺一定要在最火爆的时候转让
生意一定要在最风光的时候收缩
股票一定要在最鼎沸的时候清仓
投资要在大家都看好的时候远离

最好的时候，就是最容易出手的时候
最赚钱的时候，也是最容易找到接盘侠的时候

[陆晨 @4gU8m]

普通人翻身最快的办法

先打工挣它二三十万

然后定投美股或者熊市囤 BTC 并继续打工。

10 年后你就超越了 90% 以上的普通人

[兔兔精品中文无码AV @Vitoriadias54]

我和男朋友爷爷的做爱故事（1）
出演女优：#本庄铃

[爱玩股票AiWanGuPiao @aiwangupiao]

陈小群本人公开发文、直播复盘原文

第一部分：底层世界观（原版原文）
1.市场永远没有错，错的永远是自己的主观预判。
2.做超短最重要的是跟随情绪和主线。赚钱效应在哪，资金就去哪。
3.A股短线本质就是资金与情绪的合力博弈，谁定义短期行情，谁说了算。
4.炒股无捷径，道要靠自己悟出来，每个人都有自己的道。
5.盘面瞬息万变，市场情绪只能从盯盘中练出来；盘后复盘再努力，纸上谈兵没有用。
6.不要预测行情，只跟随合力；等资金形成共识再动手，不提前埋伏。
7.你盯着价格会害怕，盯着资金才会冷静。短线只赚情绪合力的钱，不赚基本面成长的钱。
第二部分：情绪周期四阶段（原版周期框架，分���期定义出自这里）
阶段1：冰点→启动期（低位试错）
- 盘面特征：老题材全线退潮，高位批量核按钮；连板高度被压制在3板以内；炸板率居高不下；市场无主线，资金四处轮动。
- 操作：小仓试错，只做新题材首板与换手三板；仓位控制在10%~20%。
- 核心口诀：冰点试错，只做首板，不追高位。
阶段2：发酵主升期（重仓吃肉）
- 盘面特征：主线确立，龙头稳步连板；梯队完整：总龙+中位补涨+低位首板批量扩散；跟风大面积涨停，赚钱效应持续扩散。
- 操作：仓位拉到50%~70%；只做主线龙头，半路、低吸、打板都可以。
- 核心：主升浪是全年利润来源，胆子要大，只聚焦主线，不做杂毛。
阶段3：高潮分歧期（你重点要的分歧期，原文原版定义）
【分歧期原版定义（陈小群原话）】
主线高潮过后，市场从一致看多变成多空互搏；获利盘兑现，场外资金博弈低吸修复；板块梯队开始分化，中位股开始大面积亏钱；龙头靠辨识度抱团续命，不再轻松缩量连板，开始放量烂板、炸板震荡。
分歧分为良性分歧与恶性分歧：
1.良性分歧（还能修复）
总龙头深杀有承接，不会被核按钮；只杀中位跟风，高位没有集体崩盘；板块持续有低位首板活口；次日存在分歧转一致修复机会。
操作：只低吸龙头，绝不接力中位杂毛，仓位减半。
2. 恶性分歧（直接转入退潮） 龙头失去承接，低开无抵抗直奔跌停；高位+中位批量核按钮；板块所有活口集体消失；昨日涨停溢价持续为负。
操作：立刻停止进攻，进入空仓防守。
高潮一致（分歧的终点）
全场一致看多，散户集体追高，龙头缩量一字加速，所有资金一窝蜂进场，没有对手盘。
口诀：买在分歧，卖在一致。
阶段4：全面退潮期（空仓保命）
- 盘面特征：高位A字杀，连板直接断层；亏钱效应从高位扩散到低位；任何接力都容易大面；新题材全部一日游。
- 操作：尽量空仓；仅极小仓位博弈超跌反弹，做完立刻离场，绝不格���。
第三部分：龙头战法原版原文（核心20条）
一、真假龙头判定
6.能带动板块集体起涨，上板之后批量跟风涨停，这才是真龙头；独自拉升、带不动板块的，只是孤庄庄股，没有合力。
7.只做高标人气龙头，不做杂毛跟风；主线行情里，只聚焦辨识度最高的标的，分散持仓只会分散利润、放大亏损。
8.过气龙头不如狗；只做当下阻力最小的新主线、新龙头，老龙反弹大多是诱多。
二、龙头节奏规则（原版原文）
9.总龙头首阴，如果出现反包，行情会继续加速；如果首阴直接被核按钮，市场大概率迎来一轮大级别调整。
10.总龙头第一次被停牌，板块中位股加速补涨；第二次被停牌，高位做多情绪必须谨慎；停牌期间只做低位补涨龙，不碰高位。
11.总龙熄火，但主线题材没有退潮，新龙顺利卡位走出来，直接果断切换新龙头。
12.预期差越大，题材内在逻辑越硬，龙头走得越远；没有预期差的一致加速，很容易见顶���
三、盘口强��判断（原版口诀）
13.该弱不弱视为强，该强不强视为弱。
14.大单持续卖出，但封单不断加大，说明市场合力极强，股价还要加速。
15.龙头主升阶段不做T，一直持有到情绪见顶、或者收到停牌预警再离场。
16.合力龙头，低吸、半路、打板三种买点都可以做，不要拘泥单一手法。
第四部分：买卖点原版规则（分歧期专用）
1.分歧买点（首选）：龙头第一次分歧（首阴、烂板、放量震荡），缩量换手，次日弱转强，低吸介入。
2.一致卖点（唯一离场点）：板块全线一致加速，龙头缩量一字板，全场情绪狂热，分批清仓离场。
3.弱转强标准：前一日断板烂板，次日竞价高开2%~5%，竞价量达到前一日成交5%以上，开盘点火封板。
4.分歧转一致：板块经过一日分化，次日跟风重新批量涨停，资金回流主线，可适度加仓。
第五部分：风控纪律（一字不改原版铁律）
17.���场一旦进入退潮周期，停止一切买入；如果已经持仓，必须果断止损，绝不���势硬扛。
18.单笔亏损超过5%，无条件一刀砍仓，不幻想反弹；连续两笔大亏，直接停手休息3天。
19.分仓控制回撤，单只个股仓位不超过总资金3成；退潮期直接空仓，空仓也是交易。
20.格局只建立在逻辑还在、行情还能继续上涨的基础上；逻辑一旦破坏，立刻离场，不要把死扛当成格局。

[杰克船长宏观策略 @macrotradecn]

炒股三原则：
国家队不出��，我也不出手
国家队欲出手，我抱大腿
国家队干哪个主线，我就跟哪个主线

[陆晨 @4gU8m]

男人基本分五档；
第一档：顶级男人
只搞事业，不沉迷女性，都是妞泡他。
典型人物就是马斯克。
他的人生主线是事业、资源、影响力，老婆孩子遍布全球，本质上不是他围着女人转，而是女人围着他的价值转。
第二档：70% 搞钱，30% 沉迷女色
看起来很上进，但他搞事业的底层目的，还是为了吸引更好的女人。
第三档：黄毛型
不搞事业，不搞钱，天天研究怎么聊天、怎么撩、怎么拿捏。
年轻时靠外形吃饭，过了 30 岁，筹码直接贬值。
第四档：打螺丝舔狗型
天天打螺丝，赚点辛苦钱，回头还要去当舔狗，最后钱没了，尊严也没了。
第五档：彻底躺平型
钱不赚，妞不泡，事业不搞，什么都不干。

[J @OXJG66]

童锦程教我的10个约会技巧：

1.吃饭的话，尽量选择吃火锅
蘸���搞得越复杂的女人，以后对男人的要求也越高，对于生活品质的要求低不了；慢悠悠煮，慢悠悠吃的人，性格脾气差不了；煮得快，吃得快的人，追求新鲜感，要么就是她心不在焉，想早点结束；肉点得多的，强势！另外，吃火锅这事急不得，煮煮吃吃，热气腾腾就很温馨，氛围也好。西餐一点意思也没有，贵还难吃。
或许，你会觉得西餐厅浪漫，其实男人一进西餐厅，就会本能地变得绅士，问题是，绅士不利于推进关系，你得处处在意自己的行为，大家都很难敞
亮
2.看电影就是无效约会，浪费时间。
电影也没看进去，两个小时，两个人也没什么交流。
3.有车的话，可以来一次短途自驾。
我算是发现了：女人一出门就很开心。约会就是让她爽嘛，只要她爽了一次就会想第二次。
最好去有山有水的地方，爬山的时候可以拉她手，上船的时候可以拉她手。但需要注意的是：你要懂点摄影、会拍照。去到一个风景好的地方，你拍不出她的美，也会影响到她的心情。
4.过马路时，是最适合牵手的时机。
此时不牵，更待何时？你要不敢牵，就掏出手机假装打电话，然后顺势把另一只手递给她。但凡你能约出来的，都不反感你，切记！要对自己有信心。
5.聊天围绕她本人聊就行了，谁都喜欢当主角。
聊其他热点新闻之类的，她不会当着你的面作过多评价，很容易冷场。
6.带她去一趟游乐场，或水上乐园之类的场所。
她就什么也放开了。如果她还放不开，那更好，说明她更在意在你心中的��象。
7.一定要多夸，具体到细节。
比如：“这个裙子好漂亮啊，一看就是对衣品很有研究”、“这条项链很适合你，换个人还真戴不出你这气质”。一个情感冷知识：女人对于能发现自己美的人，都会本能地对其增加好感。
8.不要太客气、太绅士。
太客气关系就会疏远。
9.绝对不要乱花钱。
这不是有钱，这是不长脑子
10.约会最佳场所是：宜家。
因为，这有利于把你带到她未来"老公"的角色，因为女人都渴望有一个自己的家。而这种地方，刚好可以制造出一种感觉：你们小两口一起买家居家用装扮自己的家，约会能约出来这种感觉，那就是成功的约会。
如果你在意的女生有下面这几种表现：
1.只要你不主动发起聊天，她永远不会主动找你，仿佛你的存在和她无关。
2.回复消息拖延很久，言语十分��衍，大多只是嗯、哈哈、晚点聊这类简短话术。
3.坦然接纳你的善意与礼物，可每当你想要拉近关系，她就表示还需要再了解。

[棋局 @qiju2030]

详细教学，丑男没钱怎么几天就能睡到00后小小美女

[飞龙在天｜A股观察 @Feilongzaiu2jy]

@wmdr69 跨年妖股未必出在最热的板块，反而可能从当前分歧最大的方向走出来。

我暂时关注机器人和羊字辈。谁能在指数调整时扛住分歧，谁又能在情绪回暖时带动板块，才有机会真正走出来。

现在猜名字太早，先看谁能活下来

[擒龙捉妖.泰戈👊🏻📈🐂🔥 @sszcw]

道氏理论完整体系详解
道氏理论是所有技术分析的鼻祖，由查尔斯·道在19世纪末创立，后经汉密尔顿、雷亚等人完善。缠论、波浪理论、均线系统……几乎所有技术分析框架都能追溯到道氏理论的基因。
一、三大假设（道氏理论的基石）
市场行为包容消化一切
价格反映所有已知信息——基本面、政策、资金面、情绪面
不需要去研究"为什么涨"，价格走势本身已经包含了一切
这也是所有技术分析的第一公理
市场以趋势方式演变
市场不是随机游走的，一旦形成趋势就会延续
趋势的存在是技术分析能盈利的根本原因
直到出现明确的反转信号，否则趋势继续有效
历史会重演
人性不变 → 市场行为模式会重复出现
相��的价格形态会产生相似的结果
但重演的不是简单的复制，而是"形似神似"
二、趋势的三种类型
道氏理论按时间周期将趋势分为三级：
主要趋势（Primary Trend）
持续时间：1年以上，通常2-4年
幅度：20%以上
这是最重要的趋势，决定大方向
牛市/熊市就是指主要趋势的方向
道氏理论的终极目标就是识别主要趋势
次要趋势（Secondary Trend）
持续时间：3周到数月
幅度：主要趋势的1/3到2/3
表现为主要趋势中的回调/反弹
牛市中的回调、熊市中的反弹都属于次要趋势
本质上是对主要趋势的修正
小型趋势（Minor Trend）
持续时间：几天到3周
幅度：较小
日常波动，噪音居多
道氏理论认为小型趋势没有预测价值，是干扰项
三者的关系：
主要趋势（大浪）→ 包含 → 次要趋势（中浪）→ 包含 → 小型趋势（小浪）
三个级别同时存在、方向可能不同。比如主要趋��向上（牛市），但当前处于次要趋势向下（回调）中。
三、牛熊市的六个阶段
道氏理论认为一个完整的牛熊周期分为三个阶段��两个方向 = 六个阶段：
牛市三阶段：
阶段 特征 参与者
第一阶段：积累期 市场经过长期下跌后，估值极低，聪明钱开始悄悄买入。利好没人信，利空被放大。市场弥漫悲观。 机构、聪明资金
第二阶段：上涨期 企业盈利改善，经济数据转好，技术面突破。大众开始关注，资金持续流入，主升浪展开。 机构+散户
第三阶段：狂热期 利好满天飞，所有人都在炒股，估值严重偏高。成交量天量，利好出尽，"这次不一样"的声音最响。 散户为主
熊市三阶段：
阶段 特征 参与者
第一阶段：出货期 聪明钱开始悄然撤退，但市场还在创新高。成交量异常放大但价格涨不动。散户还在冲进去。 机构出货
第二阶段：恐慌期 利空频出，股价暴跌。恐慌性抛售，利好无效。所有人都在卖，没人敢买。 全员恐慌
第三阶段：绝望期 成交量极度萎缩，没有人关注股市。利空已��反映在价格里，但没人信。市场在低位横盘磨底。 极少投资者
实战启示：
最好的买入时机 = 熊市第三阶段末/牛市第一阶段初
最好的卖出时机 = 牛市第三阶段
当前市场处于哪个阶段，决定了你的策略
四、道氏理论的六大核心定理
定理一：非相互印证
这是道氏理论的灵魂。
道琼斯工业指数和运输指数必须相互确认
两个指数同时创新高 → 趋势确认向上
一个创新高另一个没有 → 趋势可能生变（背离信号）
两个指数同时创新低 → 趋势确认向下
实战扩展：
在A股中可以替换为：上证指数 vs 创业板指、沪深300 vs 中证500
上证创新高但创业板不创新高 → 大盘股强中小盘弱 → 赚钱效应差 → 警惕
两个指数同时向上 → 全面牛市 → 大胆做多
定理二：趋势分为已确认和未确认
趋势只有被后续走势确认后才是有效趋势
价格突破前高 ≠ 趋势确认，必须等回踩不破前高才算确认
确认需要价格+成交量双重验��
定理三：成交量验证趋势
趋势上涨时成交量应该放大
趋势下跌时成交量可以萎缩（但放量下跌更危险）
成交量与价格方向一致 → 趋势健���
成交量与价格方向背离 → 趋势可能结束
定理四：横盘替代次级折返
次要趋势（回调）不一定表现为价格下跌
也可以表现为横盘整理
横盘时间足够长后，原来的趋势方向继续
定理五：只以收盘价为准
道氏理论只看收盘价，忽略盘中波动
日内突破/跌破不算，只有收盘价突破才算
这避免了"假突破"的干扰
定理六：趋势持续有效直到给出明确的反转信号
不要提前预判顶部和底部
趋势会持续直到被明确的反转信号否定
反转信号包括：两个指数同时跌破前期低点、趋势线被收盘价跌破
五、趋势线与突破
道氏理论虽然不发明趋势线，但其确认趋势的方法与趋势线高度一致：
上升趋势线
连接两个依次抬高的低点
价格站在线上方 → 上升趋势有效
收盘价跌破趋势线 → 趋势可能结束
下降趋势线
连接两个依次降低的高点
价格在线下方 → 下降趋势有效
收盘价突破趋势线 → 趋势可能结束
关键突破的确认标准
突破幅度：通常要求突破3%以上
突破时间：通常要求连续2-3个交易日站稳
成交量配合：向上突破必须放量，向下突破可以缩量也可以放量
六、道氏理论 vs 缠论对照
道氏理论 缠论 本质相同
主要趋势 30分钟/日线级别 大方向
次要趋势 5分钟/60分钟级别 中等波动
小型趋势 1分钟级别 噪音
相互印证 多级别联立分析 多周期共振
成交量验证 量价配合 量能确认
收盘价为准 笔的确认 过滤噪音
趋势线 缠论趋势线（笔/线段） 趋势界定
牛市三阶段 上涨中枢+背驰 推动浪结构
横盘替代折返 中枢延伸 消化套牢盘
缠论本质上就是道氏理论+数学公理化的升级版。
七、道氏理论的实战要点
多周期分析（最重要）
先看大级别（周线/月线）确定主要趋势方向
再看中级别（日线）找买卖点
最后用小级别（60分钟）精确入场
大级别做多时不要被小级别回调吓出局
背离 = 变盘信号
价格创新高但成交量没跟上 → 顶背离 → 准备卖出
价格创新低但成交量萎缩 → 底背离 → 关注买入
两个指数之间出现方向不一致 → 系统性风险
不要预测顶部和底部
道氏��论不预测拐点，只跟随确认
等到收盘价确认突破后再行动
宁可少赚一段，也不要抄在半山腰
成交量是灵魂
放量上涨 = 健康
缩量上涨 = 警惕（量价背离）
放量下跌 = 恐慌（可能有更大跌幅）
缩量下跌 = 抛压减轻（可能企稳）
八、道氏理论的局限性
滞后性——道氏理论确认信号出现时，趋势可能已经走了一大段
不提供精确买卖点——只告诉你方向，不告诉你具体价格
不适用于个股——道氏理论是为指数设计的，个股波动太大
不适用于短线——主要关注中长期趋势，对日内交易无指导意义
相互印证在当代的适用性——道琼斯工业/运输指数的对应当代可以灵活替换
一句话总结：道氏理论的精髓就是"趋势为王、多周期共振、量价配合、收盘确认"。它告诉你的是大方向和大节奏，不是精确的买卖点。配合缠论用可以补精确度，单独用适合定大方向和做大波段。

[wangyun @wangyunWY0203]

#其实男人与女人之间关系就:

婚姻、爱情、性，这三部分。能做到三者统一的凤毛麟角。 大多数人，能稳固其中一两点，就是很不错的人生体验了。

渣男，在这三部分里面来回穿插，调节有度。让女人欲罢不能，即使渣男辜负了女人，女人依然恋恋不忘。

[章工 @435hz]

底气的本质，是兜里有钱，手里有粮。
什么情商、人脉、格局，��是有钱之后才有的东西。没钱的时候，你说的再有道理也没人听。
钱是人的胆，这话一点不假。

[段闲云 @interestxy]

人生其实非常短暂。8岁时的玩具，16岁再拥有，只会觉得幼稚。18岁的怦然心动，一旦错过就终生难以复刻。24岁坐着硬座出发的勇气。30岁奔赴海外的旅行，都有着那个年纪独有的意义。人生很短暂，却也很美好。不必等到万事俱备，要趁早、尽可能多的经历美好，因为它们不会随着时间消失，是会在往后的岁月里，持续产生��利。

[段闲云 @interestxy]

这个时代最大的败笔，就是让人误以为，只有努力奋斗、不断拼搏的人生才是有意义的。于是，你拼命工作，压缩睡眠，透支健康，让自己陷入无休止的内卷和竞争中。就像一座巨大的仓鼠轮，面前挂着名为成功的胡萝卜，背后压着巨大的房贷。你只能不停地���跑，一刻也不敢停下来。

但其实，人生不需要那么复杂，我们根本不需要昂贵的房子、豪华的汽车，也不需要用世俗的标准来定义自己的价值。我们只需要保护好身体的健康，守住内心的平静，找到自己的乐趣所在，然后去体验自己独一无二的人生，就足够了。

[坡村_Sam 🌴 @samsg888]

炒股需要一定的天赋，生性聪慧的人三四年就可以慢慢悟道，生性愚钝的人可能一辈子也搞不懂股市的真相。

普通人能够在十年内建立起自己的选股标准和打造自己的固定的交易系统，就算得上厉害了。

性格在投资中占有非常重要的因素，认知是可以提高的，阅读就是提高认知的好方法。

但是性格却是很难改变的，因为江山易改，本性难移。

我在玩股票的二十二年时间里接触过三百多个股民，几乎没见过一进入股市就开始赚钱的人，大家都是在亏损中慢慢搞懂投资的哲学。

所以我建议各位朋友，在没有彻底搞懂股市之前只使用小资金玩玩即可，搞懂之后再慢慢增加本金。

包括我自己在内，能够持续赚钱的人都是性格很稳定，情绪很稳定，不急于求成的人。

我认识的高手从来不会频繁换股，更不会频繁买卖，一年只操作三四次。

稳定的性格和稳定的心态、稳定的情绪是成功最关键的因素，甚至比认知更重要。

当然性格稳定、心态稳定、情绪稳定的人的认知也不会差到哪里去。

[派大星的日常 @chzhu120341]

说实话,我悟了

但是我也万万没想到这一层

[大果粒 (100%互fo) @xiaomanyue0123]

@XiaoM17 准备午睡起来买的，确实太快

[Lakeshore @far_lake]

栗战书，呵呵，网上嗡嗡的全是不懂瞎逼逼又在传栗战书出事了/ 他出不出事 我不知道 / 可以列列栗战书的三大罪状。都是不可饶恕的罪状：：
1，修改宪法 帮习近平连任罪，20217年10月十九大栗战书进常委即将担任人大委员长，主持筹备第十三届全国人大会第一次会议，2018年3月召开大会就修改了宪法，使得习近平合法连任：栗战书犯了两条罪状，1）会前党内会议提出修改宪法报告，2）通过修改宪法，并安排军队士兵持有带持刀的长枪进入会场，恐吓全国人大代表，为修宪保驾护航，其行为极其恶劣。
2，僭越罪： 栗战书资历很浅，非贵族出身，先从贵州省委书记担任中央办公厅主任（局委），然后直接担任政治局常委人大委员长排名第三，极其越位极其嚣张，引起党内不服和气愤。对比：1，曾庆红资深红二代，只从中办主任进入政治局常委排名第五 ； 2，张德江担任两任省委书记后，担任两届政治局委员 （其中广东省委书记，国务院副总理以后，才担任人大委员长排名第三；3，汪洋担任重庆市委书记 广东省委书记（政治局委员） 和国务院副总理（政治局委员）才担任政治局常委排名在栗战书后面，这三人张德江和汪洋资历都比栗战书深厚，而曾庆红是多年江泽民大秘和红二代。
3，参与政变罪. 20大在众目睽睽和记者聚光灯之下，栗战书粗暴对待前任总书记胡锦涛，配合习近平驱赶在总书记，已经不知道自己是谁了。第一罪行和第三罪行都极其严重
呵呵 他出不出事不知道 但是 1，他是习近平铁杆马仔，2，他不知天高地厚，做了他绝不应该做的事，其罪行不亚于王岐山

[陆晨 @4gU8m]

中国穷人最大的悲哀是什么

很多父母自己都没有什么本事

稀里糊涂的把人生下来

给一张丑，一颗笨

随便给起了一个破烂名

然后告诉一定要出人头地

把所有的筹码都压在你身上

很多人熬过了不幸的童年

痛苦的少年和绝望的青年

小时候经常打压

长大了要你自信

小时候叫不要和别人比吃比穿

长大了不攀比又说你没出息

读书时叫不要早恋

一毕业就叫早点结婚

童年要求死板正直

长大又要求灵活圆滑催婚催育

把人往火坑里推

最后把自己撇的干干净净的

什么人生经验也给不了

袖手旁观，指手画脚

[白骏知识分享 @cj3214567667]

和你紧急科普一下，最近创富圈子很流行的各种热门理论

1、薄肌理论
穿衣显瘦，脱衣有线条。不追求大块头，只要低体脂+适量力量，把身材练成长期资产，而不是纯瘦或纯壮。

2、大睡理论
每天雷打不动睡满8小时深度睡眠。精力是真生产力，熬夜等于慢性透支自己的版本答案。

3、大水理论
每天1.5-2L白水，奶茶饮料直接戒。省钱、护代谢、执行门槛最低，强者喝大水不是口号是习惯。

4、黄毛理论
自利优先，敢爱敢恨。不靠讨好换认可，边界清晰，主体性在手，别人的眼光只是噪音。

5、大蛋理论
每天三个水煮蛋。最便宜的蛋白质来源，肌肉和饱腹感同时打底，别再靠外卖凑数。

6、大菜理论
每天300-500g蔬菜。用纤维把精加工食品挤出食谱，抗炎又控热量，胃先填对的东西。

7、大锅理论
自己做，水煮或清炒为主。控油控盐，厨房就是健康中枢，外面的油腻别再当日常。

8、氧气理论
周跑20-30公里。心肺是寿命底盘，跑起来比刷手机强，身体先动起来才有后续。

9、孙学理论
利益至上，屏蔽舆论。先自由再财富，灵活机动，只看实际结果，不内耗别人怎么看。

10、纯日子理论
对自己没KPI，日子随便过。低欲望少内耗，先活顺，再谈升级，凑合也是一种稳定。