业余板砖

这个家伙很懒，什么都没有留下。

[业余板砖 @xiaotong9]

@wsl8297 已关注

[日拱一卒王小楼 @wang_xiaolou]

Github上有个19.6万星的开源项目OSSU，号称能让你免费自学完整个计算机科学本科。哈佛、MIT、普林斯顿的公开课随便上，编程、算法、系统、安全全覆盖。https://t.co/x6T9gBNnOl

说是每周投入20小时，2年搞定一个CS学位的知识量。还有Discord社区，全球学习者互相帮忙。最关键是全免费，实在要付费也能申请助学金。

听起来很美好对吧？

但我算了一下：每周20小时，一年就是1040小时，两年2080小时。这相当于一个全职工作的时长了。

所以这个项目最适合的人群是：有大把时间、极强自律、还不用担心收入的人。

换句话说，要么你家里有矿，要么你就是真·学习狂魔。

不过话说回来，能坚持下来的都是狠人。已经2.4万人fork了，真正学完的估计...嗯，祝你好运😂

[业余板砖 @xiaotong9]

@qimenfashi 接

[Ada YU @AdaYU007]

💥震惊：最新发现轻断食16小时对治疗癌症非常有效！

这项2026年发表在《Cell Metabolism》上的研究（Chen et al.）发现，只需每天禁食16小时，就能显著提升癌症免疫治疗的疗效。

🔥禁食可以提升T细胞其杀瘤能力。

在小鼠模型和结直肠癌患者（新辅助治疗）中均得到验证，且患者耐受良好、无明显副作用。这为癌症患者提供了一种简单、低成本的“辅助饮食策略”，可能未来成为免疫治疗的标准补充！

https://t.co/cWiNvrfult

[waynesun @RealWayneSun]

為了方便大家追蹤伊朗局勢，我做了一個開源危機情報看板。

資料來源：GDELT、路透社、BBC、半島電視台、NHK、AP、NASA衛星火點、Safe Airspace禁飛區、USGS地震、Polymarket預測市場、油價/金價/VIX/BTC即時行情、X即時快訊等

不收費，不註冊。

https://t.co/hljcHRM8kE

[亚洲金融 Asia Finance @AsiaFinance]

纽约。上海富商夫妇在豪宅离奇失踪！豪车还在、留下两个孩子，案情进展令人心凉。2025年3月31日晚10点，纽约州拿骚县警方接到一通报警电话。报警人不是失踪者本人，也不是亲属，而是一个高端社区的安保人员。他们发现，位于长岛老布鲁克维尔一栋价值390万美元的豪宅，大门敞开，屋内灯光未关，却空无一人。屋主是一对华人夫妇：范某和张某。这对夫妻仿佛从地球上蒸发了：没有出境记录，没有航班信息，没有酒店入住，没有刷卡消费，没有通话记录，也没有任何人目击。

1. 移民、豪宅与“财富自由”

范某(Peishuan Fan)和张某(Juanjuan Zwang)于2022年带着两个孩子移民美国。大儿子后来考入纽约大学，小儿子则在长岛格伦黑德公立小学读五年级。初到美国时，一家人住在新泽西高层公寓，2023年11月又全款390万美元买下长岛老布鲁克维尔(Old Brookville)的一栋独栋豪宅。这里是长岛最昂贵、最封闭的社区之一，也是《了不起的盖茨比》的现实原型地。

邻居回忆，张某性格温和，经常接送孩子，却不会说英语，只能微笑点头。律师卡尔曼表示，夫妇失踪前，没有任何迹象显示他们存在财务、商业或人际危机，过着典型的“移民后财富自由”生活。

2025年3月30日周日晚，一家人和小儿子的朋友们共进了一顿普通的晚餐。晚上10点半左右，兄弟俩最后一次见到父母。第二天清晨，大儿子带着弟弟和女友前往纽约州北部的卡茨基尔山脉度假，计划住一晚后返回。当天恰逢小儿子学校因开斋节放假，兄弟俩离家时没有与父母当面告别——房子太大，这在他们家很常见。

度假还没结束，大儿子却先被一种说不清的异样击中了。父母突然发来几条短信，却像是被人硬生生截断的“碎片”：语句不完整，意思也断断续续，看不出前因后果。后来律师说，这些信息很可能是在极度紧张、甚至慌乱的状态下发出的，但具体写了什么，始终没有对外公开。

没过多久，社区的安保人员又给他打来电话，说了一句让人后背发凉的话：“有人去了你家。”大儿子立刻让朋友赶过去查看。朋友到场后发现，屋里空无一人，大门却敞开着，像是有人匆忙离开，又像是被迫中断了原本的生活。

当天晚上10点15分，警方正式接到报警。拿骚县警察局随即介入，并请求FBI协助调查——这对华人夫妇，从那一刻起，被正式列为失踪人口。

接下来的调查几乎动用了所有“现代社会”的追踪手段：通话记录、银行流水、信用卡消费、监控录像、手机定位、出入境信息，警方一样一样查过去，也挨家挨户走访邻居，反复搜查住宅。可结果却异常干净——没有消费记录，没有出行轨迹，没有酒店入住信息，什么都没有。

前纽约市警察局副督察斯图尔特·卢后来直言，按常规，警方还会继续深挖网络活动、银行授权变更、车辆行驶路线，以及与亲友的通信记录。但在这个案子里，这些本该留下痕迹的地方，几乎全部失灵。

警方对外表示，不排除任何可能：绑架、自愿失踪、财务纠纷，甚至跨境因素。可问题是，时间一天天过去，几个月过去了，线索却始终停在原地，没有任何实质性突破。

与此同时，豪宅中只剩下两个未成年儿子。儿童保护服务局每三天上门探访一次，确保他们安全。大儿子获准使用父母部分账户维持生活，邻居们常看到外卖送达。2025年暑假，两兄弟返回中国暂住亲戚家，律师称因签证问题，回美时间“不确定”。

2. 失踪者账户里的钱，开始消失了

真正的转折，出现在2025年6月底，而且来得非常突然。那天，大儿子无意中发现，父母的银行账户出现了异常的资金流动——钱在动，而且动得不对劲。他几乎没有犹豫，第一时间报警。因为在那之前，警方已经反复确认过：这对夫妻“没有任何金融活动”。可现在，账面却突然活了过来。

警方顺着这条线索追查下去，很快发现事情远比想象中严重。有人带着文件，直接出现在纽约法拉盛的两家银行分行，成功绕过审核，非法取得了范某和张某账户的访问权限。随后，多笔金额巨大的转账被迅速完成，像是在刻意赶时间。

其中最诡异的一步，发生在6月29日。当天，其中一个账户被悄然改成了联名账户——“共同所有并享有生存者权利”。账户的另一位持有人，是一名叫吴秋菊（Qiuju Wu）的女子。

这个改动，看起来只是银行系统里的一个选项，但它背后的含义却让人不寒而栗：一旦其中一方死亡，账户里的全部资产，将自动归另一方所有，不需要遗嘱，也几乎不需要再走任何法律程序。也就是说，在孩子们还在四处寻找父母下落的时候，有人已经开始提前安排“身后事”了。

短短几天里，两个账户像是被人按下了清空键：89万美元、50万美元、86万美元、63万美元——这些钱先后被打进吴秋菊的账户，同时还伴随着大量现金提取操作。等一切停下来时，差不多 288万美元 已经不见了。而最刺眼的一点是，在这一切发生之前，吴秋菊的账户里，只剩 1919.26美元。

调查很快转向了吴秋菊本人。警方发现，这名 56岁 的女子长期非法滞留在美国，登记住址在纽约皇后区的大学点(College Point)，一个华人比例极高、来往人员复杂、流动性极强的社区。但奇怪的是，警方查不到她近几年任何稳定的工作记录，也没有与这笔巨额资金相匹配的收入来源。

公开资料中，警方还发现一名同名者，曾在 2017年至2019年 就读于长岛商业学院。虽然照片与现在掌握的影像存在差异，但综合年龄、经历和活动轨迹，警方判断：极有可能是同一人。

真正让人背脊发凉的，是她拿到第一笔钱之后的反应速度。那笔 89万美元 刚到账，她几乎立刻开出支票，直接提走 70万美元现金，剩下的 19万美元，则被转入一家名为QJW Trading的公司。

这家公司成立的时间是，2025年6月5日。而公司唯一的法人、唯一的联系人，正是吴秋菊本人。在警方看来，这已经不需要太多推理了：这家公司几乎不具备任何正常经营的条件，更像是一个临时搭建的“中转站”，存在的唯一目的，就是让钱继续消失。警方的判断是明确的，这是一家为转移赃款而设立的壳公司。

银行的监控录像，很快又抛出了新的线索。画面里，每一次吴秋菊走进法拉盛的银行分行、提取大额现金时，身边几乎都会出现同一个人，一个年轻男子，不怎么说话，却始终陪在旁边，像是在“盯场”。

警方顺着监控往下查，很快锁定了他的身份：王寅业(Yinye Wang，英文名 Roy)，36 岁。他的登记住址，和吴秋菊一样，都在皇后区的大学点；除此之外，他还登记过一个地址,长岛北岸的罗斯林(Roslyn)，而那个地方，离失踪夫妇的住所近得令人不安。

随着王寅业进入调查视野，案件的性质又往前推进了一步。因为他，并不是第一次出现在警方的雷达上。

时间回到 2023 年 12 月 20 日。在洛杉矶国际机场，王寅业过安检时，被运输安全管理局人员拦下。工作人员在他的行李里发现了异常数量的手机、身份证件、银行文件，以及多张署名不同的信用卡。

更关键的是，当执法人员试图进一步检查时，他还想丢弃一个“垃圾袋”。但那个袋子没能被扔掉。警方从中清点出惊人的内容：6人名下的 12 份银行开户文件；17 张信用卡，分别以12个不同姓名办理；多份驾照、银行账单、支票；以及几页手写纸条，上面密密麻麻写着社会安全号码、账户密码和 PIN 码

这些东西，没有一份，属于王寅业本人。当时，由于证据链尚不完整，案件未能进入起诉阶段，他被放行了。但从那一刻起，警方已经在系统里给他贴上了一个明确的标签——高度可疑对象。

而现在，他再次出现了。到这里，警方已经很清楚：这不再是几个人各自为战的巧合，而是一个彼此配合、分工明确的结构。问题只剩下一个： 这张网，到底是从哪里开始织起来的？

2025年9月4日，这起案子终于出现了一个像样的突破。吴秋菊在得克萨斯州准备登机，目的地是中国香港。就在她即将离境的前一刻，被警方拦下并当场逮捕。几乎同一时间，王寅业也在加州落网。检方随后宣布指控：吴秋菊、王寅业，以及其他尚未公开身份的团伙成员，被控合谋盗窃失踪夫妇账户资金，金额超过300万美元。

但接下来的发展，却让所有人始料未及。尽管王寅业涉嫌重大金融犯罪，早年就有身份盗窃相关记录，检方列出的风险一条不少，可他最终只被要求缴纳 5万美元保释金，就获准释放。法院没有电子脚环，没有限制行动，只是要求他“自行前往纽约出庭”。王寅业随后给出的说法是：自己没有办理 REAL ID，无法乘坐飞机，会开车前往纽约。

然后，人就没了。开庭当天，他没有出现；再后来，彻底失联。法院最终发布通缉令，而截至目前，王寅业仍在逃，像是再次从系统里消失了一次——这一次，是在众目睽睽之下。

相比之下，吴秋菊的命运则完全不同。由于她没有合法身份，而且被捕时正准备出境，法院认定她存在高度潜逃风险，直接拒绝保释。

于是，她成了这起案件里，唯一真正坐在被告席上的人。面对盗窃指控，吴秋菊当庭表示不认罪。庭审进行到一半，当法官询问她是否理解整个司法流程时，她突然开口，说了一句让法庭短暂安静下来的话：

“我也是受害者。我也是被人骗了。”可当法官追问，是谁骗了你？怎么骗的？证据在哪里？她却选择了沉默。而与此同时，警方真正焦虑的问题，其实早已不止是钱。

吴秋菊和王寅业，究竟是如何拿到受害人的身份信息？他们又是通过什么方式，一步步获得银行权限，最终完全控制账户？这是否意味着，在失踪发生之前，这对夫妇就已经被人长期接触、观察，甚至在不自知的情况下，被引导、被操控？更残酷的问题，也始终没有答案：他们现在还活着吗？

此案至今仍是失踪悬案，拿骚县警方和FBI持续调查，未发现夫妇踪迹，也未排除绑架、财务纠纷、主动失联或其他可能性(包括政治或经济动机)。截至2026年初，警方仍未公布任何关于失踪夫妇下落的新线索，案件陷入令人不安的停滞。其难以推进，主要源于几个原因：

第一，没有尸体、没有明确犯罪现场、没有目击者，警方无法按凶杀案立案；

第二，资金流向虽清晰，但核心嫌疑人王寅业潜逃，关键证据链断裂；

第三，受害人背景与移民路径不透明，使案件可能涉及跨境因素；

第四，账户盗窃与人身失踪之间缺乏直接证据连接，即便盗窃成立，也无法证明嫌疑人参与或知晓失踪事件本身。

截至今天，范某和张某仍然下落不明......

[徐可KeXu @xukego]

抗炎饮食特别重要。
身体有炎症，会有皮肤问题，消化问题，身体酸痛，容易没精神、嗜睡又睡不踏实，免疫力下降，牙龈红肿、口腔溃疡反复发作。

一整个过年我都在狂炫蓝莓🫐，直接收益就是亲戚们吃香喝辣都口腔溃疡了，我熬夜打牌痘痘都没长一颗。
莓类真的抗炎封神👑

[bbshare @shadouyoua]

胸椎活动度的重要性：改善你的驼背与呼吸
在灵活多变的颈椎和负重承压的腰椎之间，我们会看到脊柱的中段：胸椎。
胸椎是脊柱中最为“低调”却至关重要的部分。它不追求颈椎的灵活，也不具备腰椎的强韧，而是以其独特的生理后凸角度和与肋骨的精密连接，构建了躯干的“稳定中轴”和呼吸的“结构支点”。
理解胸椎的角度，是解读体态、呼吸功能乃至许多慢性背痛的关键！

胸椎灵活度小测试：
1、身体靠墙，脚离墙面约30厘米，呈微微半蹲状；
2、收紧核心，让整个背部能贴在墙面上；
3、头靠在墙上，下巴收紧，使额头和下巴呈一条直线；
4、双手伸直慢慢往上抬，试着将手臂完全贴平在墙面上，同时腰部不能出现空隙。
结果说明：
A. 良好：
腰背及后脑勺能紧贴墙面，双手也能触及墙面。说明你的胸椎及肩胛带很灵活，没有功能上的问；
B. 功能失常：
腰背及后脑勺能紧贴墙面，双手却无法高举触及墙面，说明你的肩关节有活动障碍；
C. 功能失常：
腰背及双手能紧贴墙面，后脑勺无法贴墙，说明肩关节与肩胛灵活，但是颈椎、胸椎僵硬，很容易造成肩膀酸痛；
D. 严重功能失常：
轻松站立时，腰及后脑勺无法平贴墙面，说明脊柱关节僵硬，急需要做伸展运动和放松恢复。

[Intelligent Internet @ii_posts]

你好，中国的朋友们！

《The Last Economy》中文版现已上线，可在我们网站免费阅读。

“The Last Economy” by @EMostaque is now available in Chinese

What language should we do next?

[数字游民Jarod @jarodise]

该项目已开源：

https://t.co/lNldGmgiwf

[叫我阿杭 @Astronaut_1216]

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先点赞收藏我下面教你一起搞

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这哪是抽奖，这是给咱们送“生产力”！

奶茶在这个时代！永远抵不过真金白金的钱和算力，这波也是让快手玩明白了

[GitHubDaily @GitHub_Daily]

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[GitHubDaily @GitHub_Daily]

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[真火奇卦（命理预测风水法术布阵） @qimenfashi]

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二月、六月、十月：意想不到的财务机会将会出现。
四月、八月、十二月：你的资金周转会突然好转。
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[业余板砖 @xiaotong9]

@qimenfashi 接收好财运

[业余板砖 @xiaotong9]

@qimenfashi 霉运退散，财运暴增。

[真火奇卦（命理预测风水法术布阵） @qimenfashi]

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[Healthy Food @food_health_joy]

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