김효정

건강/운동/요리/취미
2015년 9월부터~9년차 유지어터
📍사적인 DM 사절❌맞팔선팔댓글 디엠안봐요📍

[김효정 @xiaozhen52]

오늘은 필라테스 시간입니다.😂#헬스장패션 #헬스타그램💪🏻 #피트니스웨어 #여자운동복코디 #운동하는여자 #폼롤러

[김효정 @xiaozhen52]

빽데이✨🏋🏾

#운동릴스 #workout #reels
#등운동루틴 #등운동하는날

[김효정 @xiaozhen52]

특히 운동할때 땀이 많이 나는 편은 아니라서 유산소탈때 요 땀복 입으면 땀이 줄줄🤪 땀복 보내주시기 전부터 교복템 장착했던 땀복인데
마침 보내주신 핑크컬러 딸기우유맛 컬러라 넘예🍓#헬스하는여자 #오운완🏋️#헬스장패션 #헬스타그램💪🏻 #피트니스웨어 #여자운동복코디 #운동하는여자 #폼롤러

[김효정 @xiaozhen52]

육수빼기 너무힘들어요,,,근데 아침에 육수빼면 붓기빼는데 쵝오,,👍🏾✨

[김효정 @xiaozhen52]

어��day❤️‍🔥 탑입고 운덩하니까 눈치👀👀

#운동릴스 #운동영상 #어깨운동 #어깨운동루틴

[김효정 @xiaozhen52]

금요팅✨🫶🏾

[김효정 @xiaozhen52]

넘 따숩 , 고릴라 후리스🦍 이거 입으면 어깨깡패된당,,!?

#헬스하는여자 #오운완🏋️#헬스장패션 #헬스타그램💪🏻 #피트니스웨어 #여자운동복코디 #운동하는여자 #폼롤러 #마름탄탄 #슬림탄탄 #헬린이운동 #기립근 #바디체크✔️ #밤운동 #건강미 #짐웨어 #다이어트성공 #레깅스코디 #애슬레저룩 #운동복

[김효정 @xiaozhen52]

잡을때마다 좀 아픈감이 있었는데 내팽겨치구 그동안 국민 스트랩만 썼거등요! 에서 노랭이 그립 보내주셨는데
웬걸 손목부분 맞닺는 쿠션이 도톰한게 착 감기면서 왤케 편하구 부드러운거에효,, 손바닥 고무?같은것��� 말랑말랑함😖
하필 이날 하체하다가 요 그립때매 삘받아서 무리했더니

#협찬

[김효정 @xiaozhen52]

요즘 사람이 많아져서 헬스장에서 사진찍기 넘불편,,,

[김효정 @xiaozhen52]

연휴동안 인스타랑 잠시 절교하고,, 먹고놀고😬✌🏾✨
이제 다시 살과의 전쟁

[김효정 @xiaozhen52]

지난번부터 유용하게 쓰고 있는 슈브 맥스프로

언제 어디서나 원하는 부위별 운동이 가능한 홈트머신으로
올 겨울도 맥스프로와 오운완하기 🤸🏻‍♂️

#슈브 #맥스프로 #건강 #홈짐 #홈트 #운동기구
#홈트레이닝 #홈트기구 #운동영상

[김효정 @xiaozhen52]

물회 맛집👀

[김효정 @xiaozhen52]

뿌염하고 가볍게 걷고 휴식데이 끝
사진 잘 나오는 마이 포토존
#제이엘브 #제이엘브앰버서더

[김효정 @xiaozhen52]

이젠 물도 예쁜 거에 담아 먹을거다 캬캬
블랙덕후에게 딱인 매트블랙 - 너무 예쁘지 않나요

#쉐이크스피어 #쉐이크스피어앰버서더7기

[김효정 @xiaozhen52]

분명 앞에 올린 피드와 같은 사람(?)
서울 오자마자 짐 정리하고 바로 전신운동

#운동하는여자💪#헬스하는여자💪#이쁜몸만들기
#비키니준비#비키니대회#비키니선수#보디빌딩
#다이어트운동#다이어트중#다이어트식단#식단일기
#몸매#몸매스타그램#바프준비#바디프로필#바프촬영

[김효정 @xiaozhen52]

단양 가기 전 들린 원주카페
#스톤크릭
절벽뷰가 예술이었다••⛰️🖤🖤

[김효정 @xiaozhen52]

월요병 미쳤다 - 오늘 어떻게 버텼는지 모르겠지만

잡생각 없애기에 운동이 최고인 게 맞는 듯 하다
분명 가기 전 까지 졸립고 몸도 무거웠는데
막상 운동 시작하니 더 집중하고 온 하루.
그냥 아무 생각 안하고 운동만 하고 싶은 요즘 〰️

[김효정 @xiaozhen52]

여러가지 일로 다사다난하기도 했고
예상과는 다르게 흘러간 일도 많았던 일년인데
하반기엔 나름 열심히 보낸 것 같아 후회는 없네요 - !
#나랑드사이다앰버서더
#Healthstagram #Healthtrainer #Fitnessgirl #Fitnessgirl