مرات أنبهر من نفسي لأن الشخص الي چنت عليه سابقا جان يتهرب من الكلام ويخاف من المواجهة واليوم صرت احچي بثقة واناقش بجرئة واكول رأيي بوضوح وطلاقة وكانما ما اعرف التردد والخوف
انا ما تغيرت كلياً انا بس تخلصت من الخوف الي چان يمنعني ويسيطر عليه وعرفت قيمة صوتي وأفكاري
عندي اضطراب بالاكل وتقريباً صار مزمن
يا أما تجيني فترة بالاسبوع ما اكل شي
يا أما باليوم احتاج من 6 الى 7 وجبات متفرقة يالا احس بالشبع بس بالشهر مرة ممكن تصير هالحالة
والموضوع متعب صراحة لان صحتي تدهور ويأثر على أيامي وطاقة العمل ونفسيتي لذلك دايماً اضطر اعوض بالفايتمن والمكملات