You can move the most weight here and it's a great overall arm builder. But the problem is the moment the set gets hard, your body wants to help. Hips start swinging, shoulders get involved, and momentum creeps in. The ...
Homegym im Schrank? Echt jetzt? 🤣 Manchmal frag ich mich selbst, wie ich auf solche Ideen komme… aber vllt ist euch aufgefallen, dass es noch weitere Schranktüren gibt. Was sich wohl im zweiten Secret Room befindet? Wer hat ne Idee?