ゆいう/図解デザイン

図解デザイン勉強中。日々学んだことをアウトプットしていきます。

[ゆいう/図解デザイン @xr4big]

Day30
挑戦にご褒美をつけたら続けられるようになった話

挑戦を続けることは大変だ。でも、日々の小さなご褒美と積み重ねた後の大きなご褒美があることで走り続けられる。
小さなことでも脳は快感と結びつくと習慣に変わる。
出来ないことばかり見てしまうけど、今月頑張ってきた自分を褒めよう。

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Day29
不安を数字にしたらただの“作業リスト”になった日

���安はぼんやりさせるほど大きくなるけど、数値化すれば行動プランに落とせる。
「やることが多すぎて無理！」となった日とは今の私だ。ノートに書き出してみた。確かに、モヤモヤしてたものがすっきりした！今やるべき事が見えてきた✨️

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Day28
3年後の自分にインタビューしてみたら泣けた

もし3年後の自分にインタビューできたら、何を聞きたいか。
3年後にどうなっていたいかを考えると、今何をしなければいけないかが見えてくる✨️今の挑戦を支える✨️

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Day27
挑戦は筋トレ、やればやるほど軽くなる

挑戦って、最初は重たい。でもやればやるほど軽くなる。
まずは挑戦！何度もやってみないと改善点も分からない。

前に進むためには迷っている暇はない。挑戦し続けたいと思いました🍀

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Day26
挑戦は“迷惑”じゃなくて“勇気の連鎖”になる話

「挑戦したら迷惑かけちゃうかも…」
子どもが生まれてからは、これしたら家族に迷惑かけるな〜子どもに寂しい思いをさせるかなとかよく考えていました。でも、挑戦することを見せられる親になりたいなと勇気をもらいました✨️

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Day25
完璧じゃなくても“答えた人”が一番成長した理由

成長を求めてる人にとって完璧になることはない。
「できるかな」ではなく「やってみよう」と動き出すことが大事！
「やってみよう」を声に出していこう！

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Day24
自分の価値を“仲間の目”で初めて知った朝

自分では見えなかった強みも、他者の目にはちゃんと映って、相手の言葉から知ることがある。
相手の言葉を素直に受け��る耳をもって、自分の強みを集めていきたいな✨️

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Day23
「ただの主婦経験」がスキルに変わった日

スケジュール管理、私は得意な方ではないと思う。でも、結婚し子どもが生まれてからは自然と毎日の予定をパズルのように組み合わせてやってきた。これって立派なスキルだったんだと自信をもらった☺

[ゆいう/図解デザイン @xr4big]

Day22
未来は大きな一歩より“積み上げ”でできているという話

大きな夢に向かうとき、早く進んでいる人を見て焦ったりする。でも、早くてもゆっくりでも毎日積み重ねていけば、自分が誇れる未来を描ける力になる。

勉強中は焦ったり不安になったりするけど、一歩ずつ進んでいこう！

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Day21：挑戦は“減点”じゃなくて“加点ゲーム”だった

失敗しない人はいない。成功しているように見える人は失敗も��めて沢山の経験を糧にして成長してきた人なんだ。
失敗をおそれずに沢山の経験を重ねて成長していきたい☺

[ゆいう/図解デザイン @xr4big]

今日から毎日のMessageで学んだことをアウトプットしたいと思います。

Day20
失敗を打ち明けた瞬間に“信頼”が芽生えた夜

失敗を失敗と認めるのには勇気がいる。
どうしても自分を守ろうとしてしまう。
それを超えて相手のことを考えて誠実な行動をした先に信頼が芽生えるのだと感じた。