sea_ü

[Art of @artofth]

โอลิมปิคแบบติดแกลม เธรดนี้รวมมหากาพย์งานออกแบบทุกดีเทลใน #OlympicsParis2024

ขอพาไปดูสโลแกนก่อน เพราะเป็นแนวคิดคุมธีมทั้งงาน
'Games Wide Open' เปิดกว้างสำหรับทุกคน ทุกภาคส่วนได้มีส่วนร่วม ซึ่งประยุกย์ใช้ได้ฉลาดมาก ลดค่าใช้จ่ายจัดงานลงไปได้ (เทียบแล้วน้อยกว่าจีนครึ่งนีงอ่ะ)

[Vanont Ruk @Vanont1]

วันนี้ผมใช้ชีวิตProdutive สุดๆ
-นอนกลิ้งไปกลิ้งมา
-สไลด์มือถือ
-นอน
-ลุกไปกินข้าว
-นอน
-สลึมสลือเปิดถุงขนมดูยูทูปพาเที่ยว
-เผลอหลับ
-เปิดทวิอ่านนั่นนี่
-หลับ
-ลุกไปอาบน้ำ
-กลับมานอน
เราควรจะมีอยู่วันที่ไม่ทำอะไรเลย นี่เป็นการใช้ร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพสุดแล้ว นำไปใช้ได้นะครับ :)

[💛🇹🇭 ตาตั้ม IO VIP ✌🏻✌🏻 @radhakarn]

ฟอเรสต์ เป็นหมาพันธุ์ โกลเด้นรีทรีฟเวอร์ ที่ช่วยเหลือคนพิการ (service dog) ชอบตุ๊กตาพลูโต เป็นชีวิตจิตใจ จนวันหนึ่งมีการจัดให้ฟอเรสต์ ได้เจอพลูโตตัวจริง……..อะไรจะเกิดขึ้น? 🦮❤️🤗 #Forest #GoldenRetriever

[ใบหม่อนจะเฮลตี้ @baimonxhealthy]

คนที่ลดไขมันหรือมือใหม่ควรรู้จัก 2 คำนี้ไว้!✍🏻
เพราะมันจะช่วยให้การลดไขมันง่ายขึ้นกว่าเดิม รวมถึงยังทำให้เราเลือกอาหารที่กินได้ดีขึ้นด้วย

📝Nutrient dense food คือ อาหารประเภทที่ให้คุณค่าทางสารอาหารสูงเมื่อเทียบกับพลังงานที่ได้รับ เช่น พวก whole foods ไม่ว่าจะเนื้อสัตว์ที่ไม่ผ่านการแปรรูป ผัก ผลไม้ ธัญพืชต่างๆ เป็นต้น
📝Calorie dense food คือ อาหารประเภทที่ให้พลังงานสูงแต่คุณค่าทางสารอาหารน้อย เช่น พวกขนม คุกกี้ โดนัท เป็นต้น

สำหรับคนที่ลดไขมันควรจะเลือกเป็นพวก Nutrient dense food ไว้ก่อนเพราะนอกจากให้คุณค่าทางสารอาหารกับเราสูงแล้ว ยังทำให้เราอิ่มและอยู่ท้องนานมากขึ้น ซึ่งส่งผลช่วยลดอาการอยากกินจุกจิกได้ เพราะคนส่วนใหญ่ไม่ได้อ้วนจากมื้อหลักกัน แต่ส่วนใหญ่จะอัวนจากมื้อจุกจิกกันซะมากกว่า

[หมูนู่มๆ 𐙚 @Moodoublesoft]

ไปเปลี่ยนมาเหมือนกันคับ เครื่องเราใช้มาประมาณ6-7 ปี รุ่น pro10.5" 256gb
พนักงานแจ้งว่ารุ่นเดิมไม่ผลิตแล้วเลยเปลี่ยนรุ่นใหม่ให้ 1 รุ่น ได้เป็น pro11" 2018 เริ่ดมาก 💕🎉 จ่ายค่าแบต+vat รวม 4,799฿🥹

ป.ล.พนง.น่ารักมากแนะนำดีมาก เห็นโทสับเราแบตต่ำก็เอาสายชาร์ตมาให้ระหว่างนั่งรอ 💕

[nerf this 🪽 @xmeowjesty]

#รีวิวจีน 🇨🇳เนื่องในโอกาส #ฟรีวีซ่าจีน

เธรดนี้ (20 ทวีต) เหมาะกับคนไม่เคยไปจีนเลย

ทริปนี้เราไปเซี่ยงไฮ้และหางโจว

✅ เข้าจีนได้เลย ไม่ต้องทำวีซ่า
✅ จองตั๋วเชคอินปกติ ยื่นพาสปอตที่สนบ. จบ
✅ ขึ้นเครื่องแล้วพนงต้อนรับจะแจก arrival card ให้กรอก

กรอกหน้า-หลังตามรูป

[i hope @luvmoodxyeblue]

ไม่รู้ว่าที่ถ่ายเล่นๆแล้วออกมาสวย ถ้าตัดเรื่องบุคคลในรูปนะ อันนี้คือควบคุมไม่ได้ แต่ถ้าการถ่ายรูป จากเท่าที่สังเกตคนเกาหลี จะถ่ายคนให้อยู่ตรงกลาง จะมีจุดนำสายตาอยู่เสมอ สิ่งของก็เหมือนกัน เวลาถ่ายรูปของเค้า องศาในการถ่ายจะไม่ค่อยเบี้ยวเยอะ แบบองศาจะค่อนข้างสมมาตรกัน งงมั้ยนะ ; — ;

[sutiฯ @sfkkfs_]

เช็คประชากร ชอบกินแหนมเนือง กดรี

[小 @lostyouinmay]

สวัสดีวันที่ 29 กุมภาพันธ์ในรอบ 4 ปี,
ขอให้เป็นวันสุดท้ายของเดือนที่โชคดีนะ :-)

[I drink till im drunk @drarry_175]

-แชทคุยกันแล้วเริ่มยิ้ม=หายนะ
-เริ่มรอแจ้งเตือนจากเขา=หายนะ
-เริ่มดูดวง=หายนะ
-เริ่มไปส่องฟลวเขา=หายนะ
-เริ่มย้อนไปอ่านแชทเก่าๆแล้วเขินคนเดียว=หายนะ
-เริ่มฟังเพลงแล้วนึกถึงเขา=หายนะ
-รู้สึกไม่มีแรงถ้าเขาไม่ทักมา=หายนะ
-เล่าให้เพื่อนฟัง=หายนะ
-เขาไม่ตอบแชทข้ามคืน=หายนะ

[PairWa🐱 @pairwaparepare]

ถ้าอยากให้มีคนประทับใจเรื่องกลิ่น ต้องดูเเลตัวเองตั้งเเต่ภายในเลยค่ะ เราเคยพลาดมาก่อน5555 เพราะฉะนั้นเลยอยากมาเเชร์ทริคตรงนี้ให้
1.กลิ่นปากค่ะ โคตรสำคัญ เราเคยมีหัวหน้าที่เวลาเขาสอนงานเราเขาไม่มีกลิ่นปากเลย เวลาพูดเราจะได้กลิ่นเฟรชๆออกมาเเทน เราเลยถามเขา เขาจะพกสเปรย์ดับกลิ่นตลอด

[.pp @dd1107___]

- คนไข้เป็น homeless ขอร้องว่าไม่ให้ตามหาญาติ ไม่ขอใส่ท่อช่วยหายใจ ไม่ขอทำ cpr ไม่ขอยากระตุ้นความดัน ทั้งที่อาการแย่มาก พูดสองคำก็เหนื่อย ไม่ใส่ท่อตายแน่ แต่เขาบอกว่าเขาขอตาย เพราะอย่างน้อยก็ได้ตายบนเตียง มีผ้าห่ม มีหมอน มีข้าวกิน 3 มื้อ มีคนมาคุยกับเขา ได้ถูกปฏิบัติเหมือนเป็นคน

[The MATTER @thematterco]

จริงๆ ใจฟูมากกกก!

ร..รู้ตัวอีกทีก็หยุดพูดวลี "จริงๆ…" และหยุดฮัมท่อน 'ท็อกซิก ท็อกซิก~' ไม่ได้ หรือนี่อาจเป็นสัญญาณว่า คัลแลน พี่จอง และน้องแดนล้อมเราไว้หมดแล้ว!

โอกาสนี้ The MATTER เลยเก็บ DATA กันตาแตก แล้วพาทุกคนไปดูว่า ที่ผ่านมาพวกเขาไปที่ไหน ทำอะไร จำนวนเท่าไหร่บ้างกัน!

[pameilin @nsnromeo]

ถ้าอยากรู้จักตัวเองมากขึ้น แนะนำให้ลองทำ enneagram 9 ฮะ เราว่ามันอ่านตัวตนลึกและหลายมุมกว่า mbti มากๆ คนเราไม่มีบุคลิกเดียวอะ เวลาปกติ เวลาเครียดต่างกัน มันทำให้เราเข้าใจตัวตนมากขึ้นเหมาะเอาไปพัฒนาตัวเองต่อ เราเหมาะกับงานประเภทไหน คนแบบไหนไรงี้
.
ภาษาไทยเรียกนพลักษณ์ 9 ✨ — เวลาทำแบบทดสอบเราก็จะได้ลักษณ์หลักออกมาว่าเราเป็นคนแบบไหนในทั่วไป แล้วลักษณ์รอง (บุคลิกรอง) คือแบบไหน / เวลาโกรธเป็นคนไหน / เวลาผ่อนคลายเป็นคนไหน คือมันจะเห็นมิติความเป็นคนจริงๆ
.
แบ่งกรุ๊ปคนได้เป็น 3 กลุ่มใหญ่ คือ ศูนย์หัวใจ ชอบทำตามความรู้สึก (ลักษณ์ 2,3,4) ศูนย์สมอง ทำตามตรรกะ เหตุผล ใช้ความคิด (ลักษณ์ 5,6,7) และศูนย์กาย ใช้สัญชาตญาณ เน้นการกระทำ (ลักษณ์ 1,8,9)
.
ตัวอย่างๆ จะได้เห็นภาพ เข้าใจวิธีอ่านด้านล่าง ปกติลักษณ์หลักของเรา คือ ลักษณ์ 3 performer เป็นผู้ไขว่คว้าความสำเร็จ คือ เป็นประเภทมุ่งหาความสำเร็จ ชอบแข่งขัน อยากดูดี ให้ความสำคัญกับภาพลักษณ์ ตั้งใจทำ จริงจัง มีพลัง พร้อมทำทุกอย่างเพื่อไปสู่เป้าหมาย 🤍
.
ทีนี้ให้ดูลูกศรต่อ หัวลูกศรดำโยงไปตรงไหน คือ เวลาผ่อนคลายจะเป็นลักษณ์นั้น หัวลูกศรแดงโยงไปตรงไหน คือ เวลาเครียดเป็นลักษณ์นั้น ปกติเราอยู่ 3 ตอนผ่อนคลายเราจะกลายเป็น 6 loyalist จะไตร่ตรองดี ซื่อสัตย์และระมัดระวังตัว แต่พอเราเครียด insecure เราจะกลายเป็น 9 peacemaker ลดความต้องการเอาชนะ และปรับตัวให้กลมกลืนกับคนอื่นขึ้นฮะ

[•บาร์จเฉยๆ• @Basniixz]

นี่คือวุ้นแปลภาษาในชีวิตจริง… ประเทศเปิดหลายประเทศแล้ว ปีนี้ต้องได้เที่ยว และเราก็ได้ใช้เครื่องแปลภาษาสักที ใช้ได้ 42 ภาษทั่วโลก ใช้มา 3 ปีแล้ว ทุกวันนี้ไปต่างประเทศพกไปตลอด

[🇹🇭Ton Patiwat🇹🇭 @tonpatiwat]

รวม 9 วัดสำคัญ พร้อมอาหารอร่อยในย่านนั้นมาให้ได้ชม เเชร์ เเละไปชิมกันครับ

มีที่ตั้ง เวลาเปิด-ปิด เเละเบอร์โทรครบถ้วน

ออกไปพักสมองกันบ้างครับ ..

วัดอื่นๆ ดูเพิ่มในคอมเมนท์

#tontravel #tonpromo

[NᵔoᵔKkY(=^ᴥ^=) @nokkyhuhu]

คนที่สนใจเรียนจีน แต่ไม่รู้จะไปเรียนที่ไหนดี ไม่อยากเดินทาง ไม่อยากสมัครเรียน ไม่อยากเสียเงิน อยากกวักมือให้ลองมาเรียนเวปพี่จิ๋วก่อนค่ะ เค้าสอนฟรี แล้วทำดีมากๆ สอนตั้งแต่เริ่มพินอินเลย เอาจริงๆสอนนั่งสมาธิก่อนเรียนด้วยแม่😆 เนื้อหาอิงเล่ม汉语教程นะหรือจาซื้อหนังสือเค้าก็ได้

[mars. @yoxrgravity]

ใครผ่านมาเห็นทวิตนี้ ป้ายยาร้านหมูกระทะในกรุงเทพให้หน่อยค่ะ ที่ทุกคนคิดว่าเด็ด จะตามไปลอง

[dakky @iamjhq]

พ่อตายแม่ตายพี่ชายฝาแฝดตาย เหลือแค่คนรักเป็นที่ยึดเหนี่ยวจิตใจก็ยังมาตาย ลูกเปรียบเสมือนตาย สติแตกเพราะต้องระเบิดหัวชายที่รักแต่สูญเปล่ามาโดนฆ่าตายซ้ำอีกทีต่อหน้า เป็นฝุ่นไป 5 ปีกลับมาเจอคนรักโดนถอดร่างเละเป็นชิ้นๆแค่ขอเอาร่างไปฝังยังไม่ให้แต่แฟนมาเวลด่านางยับว่าจิตอ่อน

[คอตตอน 🪿 @fhay_cotton_h]

#แจก AirPods gen3 ใช้ได้ทั้ง ios และ android นะค้าบบบ ถอยมาจากไอสตูเลย

🥣 รี + ฟอล
🌧️ ประกาศไวๆ 14 พ.ย. นี้เลยฮะ