ふう

取引

[ふう @xux_zy]

めも

[バンダイナムコ アミューズメントユニット公式アカウント @bnam_jp]

＼ 情報解禁‼ ／

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-sweets flavor2026- 開催決定！

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#エゴい

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カラコン1キロ、あげます。
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[ふう @xux_zy]

@more_melty ご返信ありがとうございます。可能でございます！

[ふう @xux_zy]

@r38311041 はじめましてリプ失礼致します。こちらまだお求めでしょうか？

[ふう @xux_zy]

@more_melty はじめましてリプ失礼致します。b90番台お譲り可能です！

[ふう @xux_zy]

@3xxql3m リプありがとうございます。
ぜひよろしくお願いします🙇🏻‍♀️

[ふう @xux_zy]

@qnjtww 通知増やしてしまい申し訳ございません。お手隙の際にフォローを返していただけるとdm送れるのでよろしくお願いします🙇🏻‍♀️

[ふう @xux_zy]

@qnjtww 取引にあたりフォローの方失礼致します。

[ふう @xux_zy]

@qnjtww ご返信ありがとうございます🙇🏻‍♀️
かしこまりました。

[ふう @xux_zy]

@usagisan02 はじめまして検索より失礼致します。
こちらまだお手元にございましたら1枚お譲り頂きたいです。ご検討よろしくお願い致します。

[カラコン通販♡ホテラバ【公式】 @hotelloversjp]

回らない水光カラコン1年分あげます

[ふう @xux_zy]

@qwkyTw4p0014653 ご返信ありがとうございます！
送料込で500円でいかがでしょうか？？

[寝ず子ちゃん💤 @2nenaiko2]

ということで帰宅後ルーティン簡単にまとめてみた🫡

帰宅👉🏻無心でお風呂👉🏻全身にボディークリーム塗る👉🏻パックしてる間にご飯作る👉🏻パック剥がしてヘアミルク塗る👉🏻ご飯食べる👉🏻髪の毛乾かす👉🏻洗濯機回す👉🏻冷凍フルーツとかチョコつまみながら作業に取り掛かる👉🏻洗濯物干したり洗い物する👉🏻寝る😴

こんな感じかも🥺でも最近だらけすぎてて有り得ない時間まで起きてることあるから頑張って修正する(T^T)みんなも一緒にがんばろー🤍

あと！この方インスタも見て下さってて、とても丁寧なDMをいただいたの、、😭嬉しい🎀

[ふう @xux_zy]

2BOX忘れてた今更交換間に合うかな😭

[ふう @xux_zy]

ちいかわ、ハチワレ、うさぎのぬいぐるみ、キーホルダー、など安価で買取してくれる方いませんか？？

[ふう @xux_zy]

これやる

[SHIROSE（WHITE JAM） @WJF_SHIROSE]

シミを消したい方へ

豚足と、パイナップルと、ブルーベリー
しか食べない生活を16日間してみてください

これをやってみて、思ったより消えてなかったら、僕にクレーム言ってきてもらって大丈夫です🙆‍♂️

「徐々に消える」じゃなくて11日目12日目から、
「一気に」消えます。

【おすすめ・注意点】
①豚足とパイナップルは1日2回、腹5ぶんめ

②ブルーベリーは、冷凍ブルーベリーで間食に少し食べる程度(なるべく4種類くらい入ってるベリー)
https://t.co/AKBd5kHWBF
※冷凍の方がアントシアニンという栄養素が安定します

③パイナップルは、自分でカットして、たべる
切り方
https://t.co/poZCxOV67k

④豚足はこういう食べやすいサイズのを4時間ほど白だしや、好きなので煮込む
https://t.co/sn9BcQQwFr

⑤本気でやりたいなら、水も
温泉水99か、クリスタルガイザーにするのがいいです。

⑥これは女性はとても難しいと思いますが、化粧や、化粧水を塗る頻度をこの期間少しすくなくしましょう。
(化粧や、化粧水で普段はだのバリアを突破してしまってる人は、最初の10日間かなり抵抗あると思います。化粧水中毒になってるので。化粧水なしでは綺麗に見えない肌になってしまってます。でも、そこ乗り越えたら、皮膚のコンディションが安定するので、少し我慢。なぜなら、パイナップル由来のグルコシルセラミドが、11ー12日目から働き内側から、うるおいますし、内側からバリアが回復します。化粧水によって、はかいされていたバリアが体内で作られて再生します。

全く化粧しない…とか、実際女性にとっては難しいと思うので、半分に減らすとか、化粧水はぬらない…だけでも大丈夫です！

⑦この期間、いつもより30分早くねてください。30分だけでも早く寝た日は、それだけであなたが頑張ってる効果を20%高めます。

⑧ビフォーアフターの、写真撮っておいてください。びっくりします。

⑨できるなら1日5分でいいので、ランニングしてください。
(筋肉に刺激を与えた方が、成長ホルモンも分泌され、なんと40%くらい効果を高めます)

⑩どうしても甘味がとりたくなる場合
カカオ90%以上のチョコなら1日50gまではokです。やや効果がおちますが、ターンオーバーを早める利点あるので限りなくプラマイゼロにしてサボれます。(僕も努力が嫌いな人間なので、ちゃんとサボり方を先に対策考えて無理なくやってます)
エクセレンス　カカオ90チョコ
https://t.co/BILdOJERq0

これをやってみて
「思ったよりシミが消えなかった」
という方がいましたら
15万人のフォロワーさん全員に土下座します(^○^)

「シロセはうそつきです！」
とレッテルを貼ってネタにしてくれて大丈夫です🙆‍♂️

もう一度言いますが、16日後、驚くと思います。「徐々に変わる」じゃなく「11日目、12日目くらいから毎日、一気に」変わります
楽しみにしていてください^_^

少しづつ、一緒に頑張りましょうね！

ちなみに30代…どころか、あなたが70代80代であっても、健康な皮膚を手に入れる事ができます。

僕は90歳になっても、今の見た目でいる自信があります。

もしできてなかったら、笑ってください^_^

[ふう @xux_zy]

このﾋｵﾘさんのイラストほんとに綺麗すぎて

[ふう @xux_zy]

@chicolimen ﾃﾞｽ

[ふう @xux_zy]

dmへの返信夜中になります🙇🏻‍♀️