一歩｜ツールと知恵で仕事の面倒を減らすSE

SE歴15年。個人事業・副業の「面倒・迷い・消耗」を、PC・AIの小さなツールと、心理・健康・判断の知見で減らします。効率化の目的は、もっと働くことではなく、自分で使える時間と余白を増やすこと。数百円から使える効率化ツールを開発・販売しています。

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夏の朝の明るさで目が覚めませんか？私も困っていました。。。
日の出が早い夏や昼寝には、圧迫感が少なく遮光性の高いアイマスクが重宝します。
寝室の光をコントロールするだけでも、眠りやすい環境を整えられますので、アイマスクや遮光カーテンは凄くおすすめです！

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「仕事だけで一日が終わる」と感じる日が続いた時、私は、始業前に好きな音楽を聴いたり、仕事の���間に何もしない余白を挟むようにしました。
短い時間でも、気持ちがかなりリフレッシュします。
日常の「小さな好き」は、忙しい毎日を整える習慣におすすめです！
#リフレッシュ #心の余白

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忙しいと、気づけば1週間、1か月と過ぎていきますよね。
そんな時は、まず「集中すれば1日でできるこ���」を今週の目標に1つだけ決め、
内容・達成基準・現実性・目的・期限を（なるべく）確認し、週末に達成度・学び・改善点を記録するのがおすすめです！
#目標設定 #習慣化 #振り返り #自己管理

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私自信、絵やリズム感など、人より劣ると感じる部分は確実ににあります。
それでも、他人との比較は無意味だと心で理解してからは気持ちが楽になりました。
今は過去の自分と比べ、頑張ったことを書き出し、小さな成長を自���で認めることを大切にしています。
#自己肯定感 #比べない #SNS疲れ #自分軸

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自分をほめることに、最初は抵抗がありました。
でも、日中に「できたこと」をメモし、翌朝見返すと、今日もタスクをこなせそうだと感じ、落ち着いて計画を立てられました。
まずは昨日できたことを3つ、具体的に書��ところから始めてみてください！
#できたことメモ #自分を褒める #自己肯定感 #習慣

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生活の質を上げるには、足すより引く。
私はテレビを常時見ず、見たい番組だけ録画や配信で見ます。
通知も鳴るたび整理し、必���最小限に。利用時間制限で止められないアプリは一度削除します。
まず不要な習慣を1つ、1週間手放してみるのがおすすめです！

[ClaudeDevs @ClaudeDevs]

We've reset 5-hour and weekly rate limits for all users.

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毎日の散歩中にオーディオブックを聴くと、週1冊は確実に聴き終えられます。
初見の本は音声で予習すると、実際に読む際の抵抗が減り、読む速度も上がりました。
まずは無料体験を利用し、1.5倍速から試すのがおすすめです！

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note質問箱をはじめました！ https://t.co/I0yAGgL4oL #note質問箱

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ローカルで動くWebアプリ（CodexAppServer利用）を開発しました！

よろしければご利用ください！

概要
Markdown記事を公開前に整えるための、ローカルブラウザ型フォーマットチェッカーです。

記事本文を貼り付けると、機械的に直せるMarkdownの形式崩れをロジックで自動修正します。文脈を見ないと判断しにくい表現は、Codex App Server経由のAI提案として候補化し、確認してから適用できます。

全文を勝手に書き換えるツールではありません。自動修正とAI提案を分け、最後は自分で確認してから反映するための作業補助ツールです。

こんな方におすすめ
個人開発をしている方

業務効率化が好きな方

CodexAppServerを試したい方

note記事執筆している方

ライティング案件の仕事をしている方、レビューをしている方

Markdown記事の表記ゆれを減らしたい人

AI生成文に残りやすい定型表現を見つけたい人

公開前チェックをローカルPC上で完結したい人

Codexを使ったAI提案込みの作業フローを試したい人

自分用の置換ルール、禁止語ルールを育てたい人

※ソースコードをローカルPCに展開する方式のため、ソースコードの閲覧が可能です（安心＆カスタマイズ可能）

このツールでできること
Markdown見出し、句点後改行、番号付きリスト、ラベル付きリストを整える

Markdown表の直前に、箇条書き化を促す確認コメントを入れる

修正済みMarkdownをプレビューする

入力、修正済みMarkdown、プレビューを横並びで確認する

置換ルール、禁止語、AI提案指示を編集する

Codex App Serverを使って文脈依存の言い換え候補を出す

AI提案を個別適用、または表示中だけ一括適用する

AI提案モデルを gpt-5.5 / gpt-5.4 などに��り替える

導入の難易度

WSL/Ubuntu、Node.js 18以上、npm、Codex CLI、Codexログインがすでに揃っている人なら、導入は比較的シンプルです。

一方で、WSLやCodex CLIを初めて使う場合は、最初の環境準備に少し時間がかかります。zip内には、前提環境チェック、不足時の導入手順、AIに渡せる依頼文テンプレートを含めています。

購入前に、次をWSL/Ubuntuターミナルで確認できるか見ておくと安心です。
node --version
npm --version
codex --version
codex login status
codex app-server --help
対象環境
copy
対象環境
Windows 10/11
WSL2 + Ubuntu

WSL内のNode.js 18以上
WSL内のnpm
WSL内のCodex CLI

Codexにログイン済みのChatGPT契約アカウント

ローカルブラウザ

インターネット接続

PowerShellやWindowsネイティブnpmでの起動、WSLなしのWindows起動、Macでの利用はサポート対象外です。

購入後���含まれるもの

ツール本体のソースコード一式

起動スクリプト https://t.co/MNdA7wmHMG

利用者マニュアル

導入手順
トラブルシュート

サポート範囲・利用条件

対象環境、配布仕様に関するドキュメント

サポート範囲・利用条件

この内容は、zip内の `docs/buyer/support.md` に同梱されている内容を販売ページ向けに掲載するものです。販売ページに別の記載がある場合は、販売ページの記載を優先します。

サポート範囲

サポート対象は次の範囲です。

同梱手順に沿ったWSL/Ubuntu上での起動
`bash https://t.co/MNdA7wmHMG` 実行時の環境チェック結果の読み方

zip解凍、初回 `npm ci`、画面ファイルのビルド、ローカルブラウザ起動
基本操作、ルール編集、AI提案モデル切り替え

`docs/buyer/install.md` と `docs/troubleshooting.md` に沿った原因切り分け

次はサポート対象外、または原因切り分けまでの案内���す。

PowerShellやWindowsネイティブnpmでの起動

WSLなしのWindows起動

Macでの利用

公開サーバー化、複数ユーザー管理、認証機能追加

購入者PC固有のネットワーク、プロキシ、ウイルス対策ソフト、権限設定

Codex CLI、ChatGPT契約、Codex App Server側の障害や仕様変更

購入者が大きく改変した後の個別不具合調査

利用条件

購入者本人または所属組織の作業で利用できます。

購入者本人の作業に合わせて、ルール、ドキュメント、ソースコードを改変できます。

改変したものを含め、第三者への再配布、再販売、共有、譲渡は禁止です。

本ツールを別商品やテンプレートに組み込んで配布することは禁止です。
購入者本人または所属組織の記事作成、公開前チェック、業務利用は可能です。

ソースコードが見えるzip配布ですが、著作権や販売権を譲渡するものではありません。

返金条件

返金条件は販売ページの記載を優先します。基本方針は次の通りです。

購入前に、Windows 10/11、WSL2 + Ubuntu、Node.js 18以上、Codex CLI、ChatGPT契約アカウントを用意できるか確認してください。

必須環境を満たせないことによる返金は、原則として販売ページの返金規定に従います。

zipが破損している、同梱手順どおりに展開できない、販売ページに記載した内容と明確に異なる場合は、状況確認のうえ対応します。
Codex CLIやChatGPT側の仕様変更、通信障害、購入者PC固有の制限によるAI提案の不安定さは、返金対象ではなく原因切り分けの案内になる場合があります。

購入前確認

購入前に不安がある場合は、次を確認してください。

node --version
npm --version
codex --version
codex login status
codex app-server --help

copy

これらはWSL/Ubuntuターミナルで実行してください。PowerShellやWindowsネイティブnpmでの起動はサポート対象外です。
注意点・制限事項

オフラインではAI提案を利用できません。
AI提案はCodex CLI、Codexログイン状態、利用者のChatGPT契約、ネットワーク状況に依存します。
Codex CLIが `gpt-5.5` に未対応の場合は、Codex CLIを更新するか、画面のAI設定で `gpt-5.4` に変更してください。
このツールは公開サーバー化、複数ユーザー管理、認証機能を目的としていません。
ソースコードを��むzip配布です。コード秘匿を前提とする用途には向きません。