黄家

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#みなとみらい

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#横浜BayQuarter

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#虎ノ門ヒルズ

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#東横フラ��ー緑道

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#横浜CIAL

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#赤レンガ

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#みなとみらい

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#すみすみ

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今日は菅田・新羽あたりで、わざと迷子に。信号少ないし、車もそれ程走ってない。アップダウンあるし、景色は何気にホノボノしてる。近くにこんないい道があるとは…。また行こう。迷子は楽し。

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さて鶴見川サイクリングロードです。もうホームグランドと化してますが。
��ビンディングで走ってみたが、、、これって乗りやすくなってる??　よくわからん。まぁ、そのうちわかるのかな。。　なにせ久しぶりに真面目に乗ったので、身体がなまりまくっているのが切ない。でも、気持ちよかったさ。

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年明けから体調が悪く、なかなか自転車に乗れない。寒いしね（＾∇＾） ので、今日は軽く街乗り。ビンディングシューズを購入。今週末、晴れたらビンディング・デビューです。かんばってセッティングしなきゃ!

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@fuku0503 明けましておめでとう御座いますぅ♪( ´▽｀)
こちらこそ宜しくお願いします。
がんばって良い年にしましょう!!

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年始初乗りは近所の神社へ初詣。手袋してかなかったので、えらくかじかんだ。ま、冬やね。今年もよろしくと言う事で。

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体調が悪かったせいでお休みだった自転車。今日は足慣らしで横浜ララポート。新しいペダルでの初の遠出(?)です。クリスマス前のせいか家族連れの群れ。みんな楽しそう。まぁ、俺には関係ないけど、なんかほっこり気分です。17キロ。まぁこんなもんか。。

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さて、本日は背中の調子がすこぶる悪く、外出する気力がなかったため、先日購入した3本ローラの練習。おっかなびっくり、なんとか乗れるようになったものの、街中を走るのと違い信号もないわけで、結果回し続けなければならず、3キロ走っただけで汗だく。…これは短時間でいい運動になりそう。

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@fuku0503 なるほど(^_^;) ワンちゃんとね…。 そりゃあそうだわなぁ♪( ´▽｀)

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@fuku0503 ふ、フリスビー大会!?(･_･;? ……海に向かって投げるとか？

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今日は街乗り。みなとみらいの辺りをふらふらと。臨港パークで日向ぼっこ。あ、3本ローラが届いた。明日から練習。これで雨の日も自転車乗れる。でも、なんかスッゴク難しそう。使いこなせるだろうか…。。。

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@fuku0503 ありがとぉ！！ 頑張って痩せますよおd(^_^o)