ほの@日記

日々の日記！ 毎日何か掴めるように1日1つは学びを得る 腹筋付ける ポジティブに生きる

[ほの@日記 @ya2_ho]

@whitehands_org 同じ人間として考えるならどうぞデリへルでも呼んで世の男の人と同じお金を払って処理ください

[ほの@日記 @ya2_ho]

SK-2 2日目の朝。
昨日の夜つけたばかりなのに朝のもっちり感とツヤが出た

[ほの@日記 @ya2_ho]

ピテラ1日目

[ほの@日記 @ya2_ho]

うまかっちゃんがトレンド入りしてるけどわたしも好き。なんでトレンドで沸いてるのみんな笑

[ほの@日記 @ya2_ho]

デリバリーで食べるご飯は美味しい！
今日も頑張ったよ

[ほの@日記 @ya2_ho]

いちごフェアにつられてしまったー！🍓

[ほの@日記 @ya2_ho]

朝ごはん:雑穀米 キャベツとトマトのサラダ（亜麻仁油スプーン1杯と塩） 味噌汁（白菜、キャベツ、もやし）

[ほの@日記 @ya2_ho]

ホルン購入まで78日！
九州も時々すごい豪雨になるので自然ってすごいなと思う今日この頃。
外でマウスピース練習しながら最近ちょっと唇痛いことがあって、クーリングしながら続けてます。
日数が減ってきてこれから入れる楽団もちゃんと探していこうかな！
#ホルン #100日チャレンジ #運動 #吹奏楽

[ほの@日記 @ya2_ho]

ホルン購入まで83日！
蒸し暑さを乗り越えて、また筋トレ再開！
ちょっと乗ってきた脂肪ちゃんを撃退したら理想のボディが手に入ります☝️
マウスピース練習も欠かさずにね✨

[ほの@日記 @ya2_ho]

ホルン購入まで84日目
継続あるのみ！
ちょっと季節の変わり目で体調管理できてなかったので再すたーと！

[ほの@日記 @ya2_ho]

ホルン購入まで89日！
しばらく日記サボってしまったが何とか戻ってくることが出来ました⚠
この2日間はやたら体も疲れて筋トレも出来なかったが耳だけはずっとホルンソロ聞いてたからそこは偉いということにしておこう。
まずは楽器来るまでに音に慣れておかないと始まらない！

[ほの@日記 @ya2_ho]

ホルン購入まで92日！
今日は仕事終わりやたら疲れてしまったので運動デイはお休みしました。
ホルンソロの演奏聴きながら、私もこんなふうに吹けたらいいなーいや！吹くのだ！と思いを馳せています。明日は体力回復していつもの運動出来たらいいな！いや、やるのだ！
#100日チャレンジ #ホルン

[ほの@日記 @ya2_ho]

ホルン購入まで93日！
今日はいつもの筋トレと、ランニングをした後に、マウスピースで音階トレーニングとちょっとした演奏みたいな（YouTubeで真似して）練習をしてました。
朝起きてから仕事行くまでの間のルーチン化が進んできてきたー！
若干ご飯が進むのは気をつけよ。。

[ほの@日記 @ya2_ho]

ホルン購入まであと94日！
今日のメニュー
脚・お腹筋トレ
ランニング
ブレストレーニング
音楽基礎知識勉強
お昼ご飯に鉄板焼酒場いくらのハンバーグオムライス😍

[アニメ「ハイキュー!!」 @animehaikyu_com]

／
ハイキュー‼︎ フェスタ 2023 ―大壮行会―
9月24日(日)開催決定！
＼

劇場版へのキックオフイベント詳細決定！
豪華キャストとスペシャルな企画満載！

出演
#村瀬歩 #石川界人 #内山昂輝 #日野聡 #林勇 #増田俊樹 #名塚佳織 #諸星すみれ

▼詳細
https://t.co/CAEEgMnXyt

#ハイキュー #hq_anime

[ほの@日記 @ya2_ho]

こんばんわ、楽器を買うまで95日になりました。
楽譜の読み方とホルンのF管B♭管について調べ物してなんかよくわからなくなってきました。
ホルンの譜面上のドって、どこ？
これは難関です。

[ほの@日記 @ya2_ho]

ホルン購入まで後97日！
今日はチューナーを使ってリズムトレーニング、ブレストレーニング、音階練習やっていきます！
もちろん、普段の筋トレと、ジョギング、ウォーキングもね！

[ほの@日記 @ya2_ho]

日記とか言いながら昨日書き忘れた！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
楽器購入まで98日目の朝を迎えました。
今日は昨日、ホルンの教本とチューナーを買ったので、マウスピースを使って基礎練習をしていきます！
忘れてしまったであろう音楽の知識も再確認しつつまた吹けるようにやっていきましょ！！

[ほの@日記 @ya2_ho]

今日はホルンを買うまで99日目🤭
マウスピースで、リップスラーやタンギングの練習！肺活量鍛えるために呼吸を意識しながらジョギングと家中でできる足、腕の筋トレ！
着実に体力と肺活量つけていこう✨🤭

[ほの@日記 @ya2_ho]

ホルン購入に向けてまずは楽器店に下見！
ホルン購入までに練習できるようマウスピースを試したり、実際にホルンの試し吹きをさせてもらえたりと至れり尽くせり😆
今日はマウスピース購入して、ホルン予約して終えました✨
肺トレとマウピ練習頑張るぞ(≧o≦)↑💪