谷中拓哉 yanakatakuya

横浜商科大学 / スポーツバイオメカニクス / ストレングス&コンディショニング / 測定評価 / 博士(スポーツ科学) / CSCS / 研究対象:野球・ノルディックスキー / 真岡高校→早稲田大学→JISSを経て現職 / ここでの見解は所属機関のそれとは別です

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この夏、気づけばコンバインドが仕事の中心に。

夏は #ノルディックコンバインド 、冬は #野球 。となぜか逆2シーズン制のお仕事体制。

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おめでとう！
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むむむ。
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7月は、苦手な事にチャレンジということで、「通勤時間の有効活用」に挑みます。

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JISS時代に内輪で「クレボ、すげーすね！」と話していたのが、まさかこんなにテレビで注目されるとは。

これを機に目に入る機会が増えるといいな！！

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学ばなければいけないことがたくさんありすぎる。影分身して修行したい。

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初めて見てから、もう20年。。。。。

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年初めに勉強しようと決めた課題専門書。
なんとか読み終わった。
※本当は半年を目標にしてましたが。。。。。

来年はもっと計画的に。

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当面の目標が決まりました。
硬球で遠投ができるようになるです。

今日、数十年ぶりに遠投しましたが、右肩と右内転筋に相当なダメージを受けました。

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睡魔に襲われながら英語の文章読んでて、何書いてあるか全然理解できない。。。。、難しいと思っていたのですが、目が覚めて読み直すとあぁそういうことかと理解が進みました。

睡眠の大切さを再確認しました。

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今朝方までノースライドだったが、なんとか乗り切れた。笑

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夏休みの学習用に妖怪ドリルを買ったのですが、出題が面白すぎる。

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夕方の雨のおかげで、リュックの中の本がびしゃびしゃ。

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いい素材(図)ないかなと探していると、今作ってる資料と同じ内容の資料が出てきたりする。そして、これでいいじゃん！という気持ちにもなる。笑

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バーでオーバーヘッドスクワットしようとしたら、怖くてできなかった。笑
スナッチ、クリーンはなんとなくできたけど、スピードは全然。笑
現状把握。

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ドラマを面白く見せるためにだと思うけど、Last Authorが誰か、雑誌掲載後にわかるというビック展開！！色んな意味で面白い！！笑

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連ドラを流しながらの単純作業。
TBSのブラックペアンを流してたら、インパクトファクターという言葉が飛び交っていて、気が気じゃない。笑

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一流選手の「モノマネ」はなぜ効果的か　教材は高橋由、新庄…元ドラ1が実践した“日課”（THE ANSWER） https://t.co/psNlpUcl1G

[谷中拓哉 yanakatakuya @yaaaanaka]

目次をみると、150ページとは思えないほど、色々載っているんだけど、枚数150枚で300ページってこと？？
混乱してきた。

[ハイパフォーマンススポーツセンター（HPSC） @jissofficial]

【刊行物のお知らせ】
4/20(日)に『アスリート支援ハンドブック』が発刊されました。

JISS開所以来継続的に実施し発展させてきた、アスリートを対象としたスポーツの医・科学支援に関する情報・ノウハウを整理して紹介しています。

ご購入・詳細は大修館書店WEBサイトから↓
https://t.co/XfsmQZOSPF

[Daichi Yamashita @DYbrand]

皆さんみてください！