すすき さぁいだあ≡

漫画、映画（ホラー&スリラー）、コンビニのことしか饒舌に話せません。
へっぽこ川沿いジョガー🏃‍♀️

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

@takaaiiida お疲れ様です。こちらも昨日見終わりました。Awich先生なんでも知っててカッケーっす。女性はあっすん、男性はLEO推しで今回はやらせてもろてます。
完結したら、またお話ししましょう。

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

【走るの10日目】アトロクで映画ちいかわの話をしてたので、興味本位でリアタイしながら7.5km🏃‍➡️コミックスは最近7.8巻購入して読んだけど、宇多丸さんあんなに深く語れてすごい。スクープオンサムバディのスタジオLiveも良かった。シャララ懐かしい☺️やたらと緑が夏っぽい夜。とりま週3ノルマ達成

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

先日の超Pay祭でポイントバックでお得に買った、UHA味覚糖の福袋が届いた。MDHとコラボで、思ったとおり体に良さそうなお菓子とか魚とかナッツ系多め☺️特に気になったのは最後の写真。
職場でのおやつにしても、年末まで持ちそうだし家でちびちびやるのが楽しみ🥃

プレゼントや景品にもぴったりや

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

【走るの9日目】日に日に体重が増えて萎えるけど、夜ジョグ🏃‍➡️朝と違って時間を気にせず、マイペースにアルピーのラジオ聴いてマイケルの応援上映話に声出して笑いながら8.6km。走るならストイックより楽しい時間の方がいい（←あまえ）。最後の5分は、ポチョムキンのおてもやんサンバで〆🐻

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

【走るの8日目】ちょっとミスト風な雨の中で8km🏃‍➡️（雨降っても屋根ある神コース）体重がまたここ3ヶ月のピークに。走ると太る...でも大会まで練習をサボるわけにもいかない。今は気持ちよく走ることを目標に、体重はあとからついてくればok（←chatGPTに説得された）

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

@ishi_p もちろん、おぐちゃんも！
なんとすぐ近くに持ち込み可能なカラオケまであるので是非に。
朝〆豚ホルモン　ブッダブランドにも一緒に行きたいんだ。

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

船堀の百味家。何種類ものおかずから食べたいもの選んで、自分だけの定食が作れる。今日の気分は明太白滝と筑前煮と白ごはんをチョイス。ピリ辛明太最高。10時から開いて食堂利用はもちろん、この最高おかずをおつまみにして飲酒可。明瞭会計すぎて好き🫶わいわい好きなもの頼んで昼飲みしたい🍺

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

@7GuD3VHqsbngEbD えええ、終わるの。
ただただ、コミックスの新刊発売を待っているだけなのだが。
やだ

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

@ishi_p いきましょうよ。この店見つけたときさ、なぜかイシピーとたかえの顔が浮かんだの😊

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

【走るの7日目】夕方の風が気持ちよかった。そして、マジックアワーに差し掛かった。これが走ることの醍醐味だったこと忘れてた。いつもの6kmから距離を伸ばして7km達成。身体の衰え（代謝や体力の低下）に凹んでいたけれど久々に達成感。8月も頑張ろう。

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

@QUAIWOO きっと本当は走りたくないんですよ。
本当は次の日走るために夜早く寝たくなんてないんですよ。
毎日やだなーやだなー、こわいなー、変だなー、おかしーなーってブツブツ言いながら稲川モードでその一歩をね、踏み出すのですよ。

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

【走るの6日目】今日も走りたくない気持ちからスタート🏃‍➡️昨日の雨のせいか嫌な湿気。ラジオから聞こえるダンスミュージックで少しずつ目覚め。途中からSPEEDデビュー30周年という話題になり、white love流れる。走りながらあの振り付けしちゃうんだよね。不思議🙌昨日より汗かいた3km

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

【走るの5日目】走り始めてから1kgも増量したので早速やる気を無くしたが、大会迄最低週3で走るノルマがあるので...5時起きからの🏃‍➡️
いざ走ってみると、やっぱり夏の朝しか感じられない光の入り方と別所哲也のラジオを聞けるのは気持ち良いので今週はここから4日間頑張る😤夜はピラティス

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

@e_m_i_8 サニーデイ配信すっかり見逃してしまうところでした🐈えみちゃんのおかげで間に合った...！

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

@jomo_FRF2012 配信も皆さんのSNS投稿もアガリます〜。ずーっと見ちゃいます😁自分がそこにいることを安易に想像できてしまいます✨（物理的にも行けない距離じゃなさそうなので、まだ諦められないですww）

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

藤井風見ながら、考えた。
今日は家で一人なのでこのまま、パレスだけ参加も悪くない。悩ましい。
朝まで遊んで始発で帰る...？🧐

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

@jomo_FRF2012 おおお！宿なしで挑むのもナイス勢いですね👏今日は宿あってよかったです🤭✨
「きちゃえば」の一言で、さっきまで行こうなんて思ってなかったのに荷物パッキングしている自分がおりましたww
結局、アレもないコレも足りないで諦めちゃいました😁

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

モバイルバッテリーはあったけどかっぱが見つからないので断念🥹

[すすき さぁいだあ≡ @yaaaya3]

ほぼ出発できそうなのに、モバイルバッテリーが見つからない。