@S9R8_@marsdnews24 تسمع بالصحابي صهيب الرومي..والصحابي سلمان الفارسي والصحابي بلال الحبشي وغيرهم من الصحابة اللذين أسلموا من غير العرب..لا فرق بين عربي واعجمي الا بالتقوى
خلوني اشارككم تجربتي شخصيا وليس نقلا
اليوم تقريبا صار لي 3 اسابيع على نظام الطيبات مع عدم التزام حرفي
قطعت الدجاج (فقط مره واحدة) والدقيق الابيض (بنسبة كبيرة) والبيض والورقيات والالبان المصنعة ومشتقاتها تقريبا
المشكلة والنتيجة الملاحظة:
كان عندي الآلام بالركبة عند الثني بالكامل خصوصا بعد القيام من النوم او الفرد لفتره طويلة..
لاحظت اختفاء الآلام وصار فيه مرونه..احس لزوجة الركب رجعت 😳.. هذي اكبر ملاحظة لأني كنت أعاني بصمت .. وايضا حركة الامعاء والبطن صار لين.. أصوات القولون القوية شبه اختفت
راح احاول التزم أكثر 👌
وراح اوافيكم بالجديد ان شاء الله
جدول مباريات #الأهلي لموسم 2027/2026 أصبح جاهزًا 🗓️
المدرج يناديك.. لا تكتف بالمشاهدة وكن جزءًا من هذه الرحلة 💚
احجز تذكرتك الموسمية الآن:
https://t.co/W2FbUHcDsu
الاستقرار الإداري… سر عودة الأهلي.
برأيي، الأهلي اليوم يعيش أفضل مرحلة في تاريخه، بسبب المنظومة التي بُنيت داخل النادي.
نحن نتحدث عن فريق حقق بطولتين قارّيتين متتاليتين، و يضمن مشاركته في بطولة اندية العالم مستقبلا.
لكن الأهم من البطولات نفسها هو أن العمل داخل النادي يسير وفق منظومة واضحة.
مرّ على الأهلي حتى الآن ثلاثة رؤساء تنفيذيين مختلفين، وشخصيات إدارية مؤثرة تغيّرت، ومع ذلك لم يهتز المشروع.
المدرب مستمر، ومعظم الأجانب الأساسيين مستمرون، والفريق يحافظ على هويته.
ولأول مرة منذ عقود، يدخل الأهلي موسمه الرابع مع المدرب نفسه.
ولأول مرة منذ سنوات طويلة، يدخل الاهلي المعسكر مع 5 صفقات جديدة .
الأجمل من ذلك أن الأهلي لا يكتفي بالحفاظ على عناصره، بل يعمل على تخفيض متوسط أعمار الفريق عامًا بعد عام، مع الحفاظ على الجودة.
وهذا يدل على أن الإدارة لا تفكر في الموسم الحالي فقط، بل تبني فريقًا ينافس لسنوات.
قد لا تكون الصفقات الجديدة بنفس بريق صفقات مثل كيسييه أو محرز، لكنها تعكس شيئًا أهم، وهو أن الفريق لم يعد يبحث عن تغيير جذري، بل عن إضافات مدروسة تكمل المنظومة لتستمر سنوات .
إذا استمر المدرب، وتم تجديد عقده كما هو متوقع، لعام 2030 .
فأنا أعتقد أن الأهلي مقبل على أفضل ثلاث سنوات في تاريخه باذن الله ، لأن النجاح الحقيقي لا يأتي من موسم واحد، بل من الاستمرارية.
للأسف، في 2016، وبعد تحقيق الدوري والكأس، تفككت المنظومة بالكامل.
رحل المدرب، وتفكك الفريق، فضاعت فرصة صناعة حقبة تاريخية.
أما اليوم، فأنا أشعر أن الأهلي تعلّم من الماضي.
هناك استقرار، وهناك رؤية، وهناك عمل تراكمي لا يعتمد على الأشخاص، بل على المشروع نفسه.
ولهذا أقول إن الأهلي والهلال هما أكثر ناديين يملكان اليوم منظومة عمل حقيقية تؤهلهما للمنافسة لسنوات قادمة.
الهلال اعتدنا منه هذا النموذج منذ سنوات، أما الجميل والجديد، فهو أن الأهلي بدأ يسير في الطريق نفسه.
وكل ما أتمناه هو أن نحافظ على هذه المنظومة، لأن البطولات تأتي وتذهب، لكن عندما تحافظ على الاستقرار، فإنك تصنع حقبة كاملة، وليس مجرد موسم ناجح.
سعيد جدًا بانضمامي إلى النادي الأهلي وأتشرف بتمثيل هذا الكيان الكبير أشكر إدارة النادي على ثقتها وأعد جماهير الملوك أن أبذل كل ما لدي داخل الملعب وأن أقاتل في كل مباراة من أجل إسعادكم وتحقيق البطولات معكم متحمس لبدء هذه الرحلة الجديدة، وأسأل الله التوفيق لنا فيما هو قادم💚🦁
المقطع اللي ماشفت احد يتداوله بعد النهائي
ياحبيبي هذا الجمهور رقم واحد في العالم، والله شيء أستثنائي في دورينا الجمال والمتعه اللي نشوفها
الحمدلله اني اهلاوي مليون مره اي والله 👋🏻🟢