Yakei91

学生時代から運動をしない日々20年、思い立ってラン開始、ランナー3年目。
走ることは、辛いことや苦しいことが多いですが、人生そのもの！ 173cm62kg
PBハーフ1:36:15 フル3:45:15 運動アカウント 。

[Yakei91 @yakei91run]

朝ジョグ10km。
仙台は涼しい日が続き、熊本と変わって上げたいくらいです。
東日本大震災を経験をし、辛さが少し理解出来る身として、悲観的にならず命最優先で、今まで早く日常が戻りますように。
妻と話をして、ボランティア、支援など何も出来ませんが義援金を出します。

#がんばれ熊本

[Yakei91 @yakei91run]

昨日は蔵王坊平クロスカントリーに職場ラン仲間6名と参加。
標高1000m 息は上がるし、 雨の影響でぬかるんだ箇所多数。

学生やアスリートランナーの方々速すぎでした。 119名中80位でフィニッシュ。

しんどかったけど楽しかった。

#蔵王坊平クロスカントリー

[仙台弁こけし @jugokeshi]

熊本応援すっちゃ📣

[Volleytrails @volleytrails]

🇯🇵 PERFECT 13-0: JAPAN REACHES SEMIFINALS ✨

Japan extends their dominant streak to 13 straight victories after turning the match around against China (23-25, 25-23, 25-16, 25-23)!

#Volleyball #VNL2026 #VNLFinals #バレーボール
📸 Volleyball World

[Yakei91 @yakei91run]

ジョグ6km

夕方雨が降る前に走れました。
涼しくて走りやすかった。

身体はまあまあ。
睡眠不足なのでしっかり寝たいです。

#仙台市 #ジョグ #継続は力なり

[Yakei91 @yakei91run]

霧雨の中ジョグ。
最初1km 娘が伴走してくれました。

心拍数上げずに脱力で走りました。
身体ダルいなぁ。睡眠不足だからかな…

#仙台市 #ジョグ #霧雨 #だるおも #睡眠不足

[Yakei91 @yakei91run]

大雨の為3日ランオフが続いていましたが、久しぶりに走れました。
25℃くもり、なかなか走りやすい環境の中気持ちよく走れました。

ノヴァブラスト5はポンポン跳ねて楽しい。
身体はイマイチ。体調管理しっかりします。

#仙台市 #久しぶりのラン #ノヴァブラスト5 #継続は力なり

[Yakei91 @yakei91run]

小雨の中、ジョグ。
気温は25℃くらいですが、ジメジメして気持ち悪いです。

身体の調子はイマイチ。
来週までに身体を整えたいです。

#仙台市 #小雨 #ジョグ #湿度 #ジメジメ #体調管理 #継続は力なり

[FIFAワールドカップ 🏆 @FIFAWorldCup_JP]

忘れられない瞬間の数々🏆

#FIFAWorldCup

[Yakei91 @yakei91run]

30℃越えてますが、曇り空の下ラン。

休憩をいれながら近所をぐるぐる。
いい滝汗かいて、いい刺激になりました。

#仙台市 #ジョグ #夏 #滝汗 #継続は力なり

[Fooootest（サッカーブログ） @Fooootest]

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[⚡Game*Spark⚡ @gamespark]

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[FIFAワールドカップ 🏆 @FIFAWorldCup_JP]

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#FIFAWorldCup

[Yakei91 @yakei91run]

@iwqqgriDkU62365 うちの娘も運動が苦手なのです。
痩せたいとかカロリーがとか言うので、縄跳び自転車ランニングが痩せるよと常々言って聞かせていたら、何故か走ることになりました。
キロ8分でゆっくり走りました☺️
めちゃくちゃ嬉しかったです。
かぼすさんも娘さんとランできる日を願っています。

[Yakei91 @yakei91run]

ジョグ。

小5の娘が一緒に走りたいと言ってくれて、近所を1kmだけ走ってくれました。
なんかうれしいです。

暑いですが、継続して頑張ります。

#仙台市 #娘とラン #継続は力なり

[FIFA World Cup @FIFAWorldCup]

The Final awaits...

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Leo.

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最後まで目が離せない激闘 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

イングランドがブロンズファイナル勝利🥉
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