山脇トシミツ

ブラジリアン柔術・釣り・ランニングを楽しんでいます🥋🎣🏃🏻

[山脇トシミツ @yama10432]

2006年8月26日は、私が初めてキビレと遭遇した『キビレ記念日』です。淀川での釣果で、当時まだチニングという言葉もなかったと記憶しています。

[山脇トシミツ @yama10432]

ボリュームが物足りなかったから星も少なめ★

[山脇トシミツ @yama10432]

@RabbitPostre 奥様の実家が営む喫茶店が近所にあるので最寄駅でよく見かけました。駅前のジムに通っていらっしゃったようです。

[山脇トシミツ @yama10432]

黒帯になって10年が経ちました

[山脇トシミツ @yama10432]

ハプニング②
タイマーが機能せず、楽しいスパーリングの時間がグダグダ💦

[山脇トシミツ @yama10432]

クラス代行の重責に震えている

[山脇トシミツ @yama10432]

ハプニング①
飛び込みで海外からの出稽古が４名もあらわる💦

[山脇トシミツ @yama10432]

今日はレトルト🍛レンチンできんぴらを作り、妻が持たせてくれたらっきょうも食べました。

[山脇トシミツ @yama10432]

@AsunaroB 人が多く出稽古も多めなので責任重大です。タイマーの使い方も覚えないといけません💦

[山脇トシミツ @yama10432]

洗濯からのコインランドリー、この土日で３回目

[山脇トシミツ @yama10432]

今日はクラスが始まる１時間前に道場へ行き、マット運動やソロドリルをやりました

[山脇トシミツ @yama10432]

@RabbitPostre 最高でした😋

[山脇トシミツ @yama10432]

朝練後のちゃんぽんはゼロカロリー！
#西新あっちゃん亭

[山脇トシミツ @yama10432]

早朝からカレーを作ったので、今日はまったりアクティブレストです🍛

[山脇トシミツ @yama10432]

@AsunaroB いえいえ、そう言ってもらえたら救われます。日頃から論理的にテクニックを理解していないと、いざという時にアウトプットできませんね💧

[山脇トシミツ @yama10432]

なんとも酷いインストラクションだったと反省中。言語化できなかったから伝えたい事がとっちらかった。インストラクションは徹底的に論理的じゃないとだめだ。

[カモシカ @kamoshika_en]

そろそろ中年のオッサンになってきましたが
・全ての人に敬語で話す
・汗臭い服を着ない
・求められてない助言をしない
老害にならないよう、これは徹底してます。

[山脇トシミツ @yama10432]

悩んでいると聞いてたけど、元気そうでよかった😊

[山脇トシミツ @yama10432]

「価値提供」という言葉は与える側が使うもの。与えられる側が使うべきではない。

[山脇トシミツ @yama10432]

もっと早く老眼鏡買えばよかった。深爪しなくなった。