つぼやん｜ランニング×グルメ

都内在住｜30代男｜目標①お金を貯めて都内と地方の二拠点生活｜目標②世界中の各地を走り回りたい③おいしい食べ物をみんなと共有したい｜ #ランニング #マラソン #グルメ #ブログ #ライター #副業

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週末朝ラン
レインボーブリッジを通ってお台場まで
約9km

#朝ラン #マラソン #ランニング #ジョギング #On #Cloudmonster3

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33代目の大転機！
アシックス「GEL-KAYANO 33」徹底レビュー
モダンスタビリティへの進化

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週末ラン
恵比寿を通って原宿まで約9km

#朝ラン #マラソン #ランニング #ジョギング #NIKE

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adidas ADIZERO EVO SL EXO｜革新的なフィット感と走りを徹底レビュー

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週末朝ラン
原宿まで
約8.5km

#朝ラン #マラソン #ランニング #NIKE #nikerunclub #増田彩乃

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メンズ脱毛サロンRASHINDO横浜鶴見店🏬

背術前のカウンセリングで写真や資料を交え、とても丁寧に説明していただき、安心してお任せできました✨
最初から最後までリラックスして過ごせました👍
丁寧な接客が魅力の素敵なサロンです😊

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#メンズ脱毛

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週末朝ラン
駒沢公園まで
約9km

#朝ラン #マラソン #ランニング #ジョギング #nikerunclub

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静岡・清水区由比の「ゆい桜えび館」へ🚗³₃

名物の桜えびのかき揚げは心地よいサクサク感で、豊かな香りが口いっぱいに広がります🦐
鮮度抜群の生さくらえび丼も、旬の甘みを真っ直ぐ味わえる逸品🍚
海と富士山を望む景色も美しく、心安らぐ時間でした🗻

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#グルメ

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三島広小路駅より徒歩2分程の【どぶづけ梟家】へ🍻

初めて食した「幻の合法鶏レバー刺し」は、新鮮で臭みが一切なく、豊かな旨味が広がる逸品🐥⸒⸒
塩で頂く焼き鳥5種盛り合わせも、表面はパリッと香ばしく、中はジューシーな絶妙な火入れ🔥
飲み物はセルフで持ってくるスタイルです🍶

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#中華

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月島駅徒歩3分程で着く【裏煮】へ行ってきました🚶🏻

サクサクでボリューム満点の唐揚げはクラフトビールと相性抜群🍻
限定5食の「火山炒飯」は名店『牛もつげんき』を継承したもつ煮込みを使用🐄⸒⸒
柔らかくもつの旨味が溢れる逸品🍴
こだわりいっぱいのお洒落なお店でおすすめ👏

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#月島グルメ

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HOKAのランニングシューズ🏃‍♂️走力別の履き分け方
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飯田橋駅徒歩3分程の【鶏soba座銀 神楽坂東京本店】

ポタージュのように濃厚でありながら、後味のよい鶏soba🍜
しっとり柔らかな鶏チャーシューも秀逸✨
上質で綺麗な店内と、丁寧すぎる接客で気持ちよく過ごせます👍
誰かを連れてまた訪れたくなる、洗練されたお店です🕊️

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#ラーメン

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市ヶ谷駅から徒歩5分の「ハレ＆ケ」へ行きました🍜

注文はカレー麻婆麺の背脂トッピング🍛
カレーソースが麺にしっかりと絡み、背脂が確かな旨味を加えています👍
清潔感のある綺麗な店内と、丁寧で気持ちの良い接客✨
心地よい空間で美味しい一杯を味わえます👏

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#ラーメン

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週末朝ラン
麹町まで
約10.5km

#朝ラン #マラソン #ランニング #ジョギング #On #クラウドモンスター3 #Cloudmonster3

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三度目の訪問
中央区八丁堀の
いろり家ホルモン八丁堀店

再びヒトハラ焼き…
今回は赤（味噌）と白（塩）😁

☑️いつも変わらず超新鮮ホルモン
☑️メニューが豊富でどれもおいしい
☑️量が十分がっつり食べれて大満足

店員さんの接客もよく、おいしく飲み食いできます👏

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#グルメ

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中央区八丁堀の
いろり家ホルモン八丁堀店
ホルモン好きは一度は行くべき

名物のヒトハラ焼きは…
✅冷凍せず当日さばく超鮮度
✅驚く食感と旨み
✅ボリューム満点食べ応え十分
鮮度が良いとここまで違うのかと感動…！

お店の雰囲気も良く、近いうちにまた行きます
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#グルメ　#ホルモン　#中央区

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おいしくて二度目の訪問
中央区八丁堀の
いろり家ホルモン八丁堀店

今回も食べたヒトハラ焼き…
味付けは赤（味噌）と黒（にんにく醤油）😋
✔️赤（味噌）がおすすめで、味が濃く酒が進む🍺
✔️相変わらず超鮮👀
✔️量が十分あり、お腹いっぱいになる👍

早い時間の訪問が空いてておすすめ✌️
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#グルメ

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ウェンディーズでテイクアウトした「パンチェッタの濃厚カルボナーラ-半熟卵添え-」🥚

チーズの濃厚なソースと平打ちの生パスタ🍝
燻製パンチェッタと半熟卵が入っていて最後までおいしい✨
気軽に美味しいカルボナーラが食べたいときにおすすめ👍

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#ウェンデーズファーストキッチン

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おしゃれな外観が素敵な「Muffin&Bowls cafe CUPS 表参道店」🍧

『ナポレオンパイ』のかき氷は、たっぷりの苺ソースとディプロマットクリームが上品に調和し、あっという間に食べてしまう美味しさ🥧

一緒にいただいたメロンソーダも爽やか🍈
次回はマフィンも頼んでみようと思います🧁

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#かき氷

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2回目の訪問
駅なかで脱毛できる髭断爵

改札出て数歩で到着します🚶🏽‍♂️
値段も安くヒゲ全体で2500円、全身脱毛が8250円、鼻毛WAXが1000円です🪒

駅を移動しているので、4月の営業場所は写真のスケジュールを確認してからいくことがおすすめです👍🏻
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駅なかで脱毛できる髭断爵。
写真のように、改札出て数歩で到着します。
忙しく働いている人に好評で、本当にあっという間に終わります。完全都度払いで1週間ごと駅を移動しているので写真のスケジュールを確認してからいくことがおすすめです。
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#脱毛 #都度払い #駅なか

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週末朝ラン
東京タワーを通って御茶ノ水まで
約10km

#朝ラン #マラソン #ランニング #ジョギング #NIKE #ナイキ #ズームフライ6

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中野新橋駅から徒歩3分程の「炭火焼鳥 縁灯 -enbi-」に行きました。

賑やかな店内でいただく新鮮な焼き鳥は、どれも心地よい歯ごたえで絶品🐓
おすすめの「ネギ塩レバテキ」は、にんにくと味わうとしっとり柔らかく、ビールがよく進みます🍺
美味しいお酒と焼き鳥を食べたいときにおすすめ👍🏻
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#縁灯